「運動」に関する質問 (1215ページ目)

運動不足についてです。 30代前半、現在4か月の子どもを育てていて、仕事は育休中です。 現在妊娠前よりも+7kgですが、もともとが痩せ型だったのがコンプレックス気味だったので、体型が戻っていないことについては気にしていません。 ただ、日に日に体力が落ちていたり、身体…

お腹が大きくてはち切れそうにツラい人いますか？ 2階に上がるだけでハァハァ、動悸もするし仕事もできなくなり欠勤状態。 1日中何してるかと言うと、リアルにただ寝転んでいます。 主婦としてもなにもできず… 特に食後は死ぬんじゃないかと思うほどツラい、息苦しい、キツい。 …

息子はもうすぐ3歳です。 が、パパ、ママ、バ(バナナ)、き(来て)、ブーブー、わんわん、くらいしか話せません。(運動能力もかなり低め、ただこちらの言っていることはある程度理解出来ている。) きちんと診察、療育もしています。(まだ病名はついていません。) いつか話せるよう…

家の中でできる有酸素運動のYouTubeで、オススメありますか？

不妊治療開始し決意し一年がたちます。 病院では、旦那の精子運動量が極端に低い。 私の卵子の数（1.0）年齢の平均より下。 ↑AMH数だったかな。。 旦那の精子の質上げるため漢方を処方されました。 ですが旦那が漢方のみきるまでは人工授精いかない。とゆう方向です。あと少しで…

出産予定日まで5日です まだまだ頸管も長くて赤ちゃんも下がってきてないから予定日過ぎても陣痛が起きないかもって先生に言われてて、41週過ぎても陣痛起きなかったら促進剤って言われて.... 昨日から朝にウォーキングしてます🚶‍♀️ 今日は下の子が起きてたから一緒にウォーキ…

肥満妊婦なので 体重は増やしたくありません5〜7kgは 目安で増加できるみたいですが 妊娠時からいままで1kgも増えてなくて 20wの6ヶ月の時の検診では-800gです。 つわりでへることなかったので キープは大変ですがあ💦 本題ですが、 自身でも腕が全体的に細くなった気がしました…

場面緘黙症ってこんな感じですか？ 幼稚園ではほとんど話さず、友達もおらず、1人で過ごすことが多いみたいなのですが、 家では幼稚園でやっている体育の準備運動のしぐさ？を めちゃくちゃ大声で いっちに！さーんしっ！ごーおろく！しっちはっち!! とやって見せてくれます（…

産後の体重についてです。 身長160センチ。 妊娠前の通常時、47〜48キロ。 つわりで44キロ。 臨月で54キロ。 産後9ヶ月で42キロ。 産後体重はすぐ戻ったので、ここ半年くらい42キロです。 完母なのでこどもに栄養とられてしまっているのか😱 写真に写る自分を見て腕がすごく細く…

夏休み前に幼稚園の懇談会で、市の発達検査を受けたことを話しました。 市の発達検査の結果を出たのでコピーして 連絡帳に挟んで、コメントを書きました。 結果を教えてくださいとは言われてません😅 幼稚園に発達検査の結果まで教える必要はあったのか 今更ながら、悩んでき…

ったく、久しぶりに旦那にイライラ スマホばっかいじって子どもちゃんと見ろよ💢 スマホか、ストレッチばっかしやがって たいして運動する訳でもないのに💢 そろそろ夕方、夜のルーティン覚えたら？ 私忙しいのに、洗濯物取り込めよーーーー こんななのに、３人目そろそろー…

予定日超過してます😅 いま15分くらいの感覚でお腹が張ってるんですが このとき運動した方が早まるよーとかはありますか？？ ここ最近前駆陣痛まったくなくて 頻度のある張りが珍しくきてるので 逃したくなくて💦 宜しくお願いします💦

おしるし でしょうか？？((｡´ω`｡)) 今日11時頃に検診、内診で『子宮口1cmくらい開いてきてるね～順調だよ～』と言われました！ 帰宅して、14時頃にお腹が張って痛くなりましたが、数分で治まり、17時頃まで寝ていました！ 17時頃にトイレに行き拭いた時に、少量ですが、ティッ…

受精しやすくする為に良いものって何ですか？ 食べ物でも運動方法でもいいので妊活中これした、これ積極的に摂取したなどあれば教えてください😚なんでもいいです！お医者さんに勧められた食べ物などなど何でもOKです👍

先輩ママさん教えてください👶🏼💓 今日で生後10ヶ月になる娘なのですが、 体重が全く増えておらず心配です💧 生後8ヶ月➡6,930ｇ 生後9ヶ月➡7,365ｇ 本日10ヶ月 ➡7,385ｇ もともと小柄細身で成長曲線の下部なのですが、 ほんとギリギリのところで心配です💧 離乳食3食と母乳育児で…

旦那が子供より携帯優先です。🤯 旦那は働いていて疲れて帰ってくるのはわかります。 でも帰ってきて着替えたら即携帯ゲームか漫画。 目の前で子供がぐずっていても携帯。 ｢お腹すいたのー？｣｢オムツ変えようかー？｣ って携帯いじりながら子供に話しかけるだけ。 私が手を離せな…

今まで体重全く変動なかったんですが、12wになりもう増えてきました😱😱 先生にも後期は大変なるから今はまだ増やさないでねと言われたのに(笑) 12wで増えるのはただの食べすぎと運動不足ですかね？😅

ダイエット開始してだいぶ経ちますがなかなか痩せません… これは食べすぎでしょうか？😓💦 朝⇒ゆで卵、サラダ、野菜たっぷり豆乳味噌汁 昼⇒基本的に好きな物食べてます。 前の日の晩御飯＋サラダ＋玄米かオートミール＋汁物 夜⇒豆腐、サラダ、納豆、晩御飯に汁物作った日は汁物…

臨月間近で、恥骨痛が激痛で辛いです😭 1人目の時は少し痛いくらいでしたが、今回は寝返りすら激痛です…。 散歩や運動なんて全く出来ず、無事に出産出来るか不安です。 痔も悪化するし、恥骨とお尻といろいろ痛くて、痛みで体に力が入ってしまって、体がガチガチでもう何がどこが…

体重が毎日増え続けています。妊娠21週目です。 前回の検診で2.6キロ増えてしまい、急遽栄養士さんにお話を聞くことになったのですが、その日は予定があり聞けず、次の1ヶ月後の検診にお話をお願いすることになったため、自力で体重管理を頑張っています。 BMIから計算すると9キ…

息子の発達のことです。心配しすぎてノイローゼ気味になり、お母さんが心配ならということで色々な支援も受けられることになりましたが精神的に浮上できません… 息子は2歳8ヶ月、保育園1年目です。 保育園で気がかりが多くて、保育園からもちょこちょこ指摘があります。 来年は…

みなさんのご意見聞きたいです！ 来年からプレに通う予定です。 3つ見学に行き2つに絞ったのですが、まだ迷ってます😵 ① ・プレ週1(途中から母子分離) ・ 駐車場が10台ほどしか停めれない(または近くのパーキングに停める) ・先生が年長まで各クラス2名体制 ・園庭が狭い ・役員…

妊娠38w2dの初産婦です。 25wから切迫早産で入院にはならなかったもののずっと自宅安静、今帰らないと里帰り出産できなくなるよ！と先生に言われ6月から実家に帰ってきており、 旦那は忙しい中数回会いに来てくれましたがトータル3ヶ月も離れ離れでとても寂しいです😔 無事37wにな…

双子妊婦の体重管理について。 21w2dのMDツイン妊婦です🕊 悪阻がおさまったのが15wくらい。そこから食欲が爆発してしまい、1ヶ月と少しで7kg増加しています… 先生にここまでと言われている体重まであと4~5kgほど… 胎児の体重が合計で800gほど、羊水を合わせても1kg少しだとして…

立って作業してると頭がグラグラしてお腹痛くなり手が震え出して、、みたいになることがこの夏に何回かありました。ネットで調べると当てはまる病状としては脳貧血❓とでできます。誰かそばにいれば安心ですが、一人の時や買い物中になったらどうしようと考えると不安になります。…

痩せてる方もぽっちゃりの方も 摂取カロリーどのくらいですか？☺️ 私は今ダイエット中で 半年で11キロ痩せました！ 69キロ→58です ほとんど運動で痩せました！ 軽い食事制限はしてますが 最近は摂取カロリーが1500〜1600です 後3キロ痩せたいのですが 皆さんの摂取カロリーがど…

自分がどんどんデブになっていく… もともとデブですが… 動かないのに普通に食べてるし、おやつも食べちゃうし… 妊婦でもできる運動ってありますか😭😭😭 公園行っても今は妊娠中であまり一緒に遊べないし食事を抑えないとだよな〜😩😩😩

子どものうんちについて。 今日で3ヶ月29日（もうすぐ4ヶ月）の息子のうんちのことで質問です。 だいたいいつもは1日1回うんちをしてたんですが、今週に入ってから出ない日もあったりで。 便秘かなー？水分不足かなー？と思いながらのの字マッサージや足をお腹に近づける運動？を…

3歳になる4月から幼稚園に入園を検討してます。今は保育園に通っています。息子は体を動かすことが大好きで、保育園向きな感じなんですが、私達夫婦は男の子だし、勉強をしっかりしてほしいとの思いもあり、幼稚園を検討してます。勉強より、運動の方が好きな子を幼稚園に行かす…

発達遅延のこどもの療育について質問です❗️ 療育を利用しているかた、近々利用予定のかた こどもさんが何歳ぐらいで何をきっかけに利用し始めましたか❓️ 約3ヶ月早産で出産し、現在1歳11ヶ月（修正1歳8ヶ月）の男の子を育てています。500g以下の超低体重出生で出産しました。 生…