コメント
退会ユーザー
夜は炭水化物を抜く、毎日湯船に浸かって足などのマッサージ(むくみ対策)、1日1回は必ず💩を出す、で私はだいぶ違います🙌🏼たまーにしか散歩等はしませんがそんなに増えてませんよ〜！
はじめてのママリ🔰
私も明後日検診なんですが
自分の家で体重測ったら
3キロ増えてまーす🤣🤣
歩いたりしてるのですが
その分ご飯食べてしまってるから増えてるのかなと思います😢
本当にご飯美味しすぎて罪です…笑
アドバイスじゃなくてすみません。💦
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ママリ
そうでしたか😃仲間がいて嬉しいです🤣
ご飯、美味しいですよね…私もつい食べちゃって。お昼とか娘の残り物のはずがなぜか量が増えてます笑- 4月29日
ママリ
ありがとうございます✨
やはり炭水化物は完全に抜いた方がいいですね💦
下剤とか飲んでますか？
退会ユーザー
下剤は飲んでないです❣️
朝に納豆ご飯食べたら高確率で出ます😂🙌🏼
ママリ
確かに納豆ご飯は効きますね😃運動とかはなにかされてますか？
退会ユーザー
運動は特にしてないです☺︎
たまに散歩や公園行くくらいです！
ママリ
そうなんですね✨
上の子の時は仕事してたので動かないのについ食べちゃってるかなと思い…😭
やっぱり炭水化物抜きとマッサージやってみます！
食べる量とか増えませんか？
退会ユーザー
増えます増えます（笑）動かないくせに食べる量は増えたりします😂😂
ママリ
やっぱりそうですよね！でも増えないなんてスゴイです✨
お菓子とかつまんじゃってるからですかね💦