サプリ・健康
ダイエット方法として、スイミング、カーブス、加圧トレーニングのどれを選ぶべきか悩んでいます。続けられるか不安です。意見をください。
皆さんならどのダイエットされますか？💦💦💦
①
スイミングでひたすら歩く
月7千円
②
カーブスで運動する
月7千円
③
加圧トレーニングに通う
月1万8千円
どれか悩んでいて。。。
スイミングだと自分との闘いで続くか不安で。
カーブスはトレーナーさんがいるので続くのかなぁと考えたり。。。
加圧トレーニングは一対一なので頑張れるかなぁ。。でも高いしなぁ。。。
と悩み中です🙇♀️💦💦💦
意見ください🙇♀️💦💦💦
- アンパンチーまま(7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
どれも今の時期ならナシですかね！
あと意志が弱いなら何事もあまり続きません。
私もストイックになってる時しか続かないので💦
ヨガなどゆるっとYouTubeなど見ながら、始めてみて筋トレや半身浴、糖質制限などされては？
アンパンチーまま
そーなんですね。
どれもダメなんですね