「運動」に関する質問 (1184ページ目)

こんにちは。 川西市の鶴之荘保育園の情報が全くなく ご存知の方がいらっしゃったら教えていただければ嬉しいです。 オムツの持ち帰りの有無やお布団の持ち帰り頻度 親子参加の年間の行事がどれくらいなのか 運動場がないので外遊びはどうしているのかなど 教えていただけないで…

ダイエット半年間頑張りました めちゃくちゃ勉強してめっちゃくちゃ運動して 77キロあった体重から現在59キロになりました でも一旦の目標の50キロ台に入った途端に 燃え尽きちゃいました😞 半年間ダイエット後、2ヶ月経ちますがずっとキープのままで、、 50キロになりたいのに…

たまには褒められたい！！ 2人目産んで平日ワンオペなのに誰も褒めてくれない。 産後ダイエット頑張って寝る間も惜しんで筋トレ運動して、やっと出産直前より8kg落ちたのに誰も気付かない。まだまだ太いですが、、笑 もう自分で自分を褒めます！同じだよってひと！一緒に頑張り…

9月8日出産予定、今妊娠38週の初産です。37w0dの検診では推定体重2900g、子宮口は開いてなく運動してねって言われました。私の身長が151センチで赤ちゃん大きめなので早めに産みたいねって言われました。毎日暑くて動く気になれませんが朝、夕でお散歩と家事をしています。たまに…

質問失礼します。 熊本市中央区、東区でオススメの保育園、幼稚園があれば教えて下さい。 幼稚園は上の子で体を動かすことが好きなため運動に特化したところがあればと考えております。 保育園は尾ノ上～出水辺りで探せたらと考えています。 よろしくお願いいたします。

長文です。旦那のグチというか、今後について迷っています。 言葉足らずなところがあったりするかもしれませんが、すみません💦 旦那が８月頭にコロナにかかりました。３１日から仕事復帰です。 コロナ陽性が発覚して、わたしと１歳の子どもも検査をしましたが陰性。わたしが妊婦…

皆さん、産後ダイエットしてますか？😣😣 私は本当に継続が苦手でなかなか続きません😢 今は子供がいて毎日ランニングとかはできなくて… 家で何かしたいのですが、何か良い運動はありますか？😣 YouTubeとか動画等でおすすめあれば教えてください🙇‍♀️ また、置き換えダイエットもし…

妊活中みなさんはどんな運動されてますか？ 妊活って運動は効果的ですかね？実際妊活中運動して体質変わったとか妊娠された方いますか？ 私は冷え性酷かったのですがだいぶ改善されました ちなみに YouTubeで 排卵日前はマッスルウォッチング で筋トレ 排卵日以降はb-lifeまりこ…

運動しなきゃ〜とは毎日思ってるけど、なんだか胃がムカムカして座ってるのですらしんどくなって結局横になってしまう😂 臨月、臨月直前の頃ってこんな体だるくなるものなんですか？ それともただ単に運動不足で体力落ちてるだけですかね笑 この時期のマイナートラブルどんなのあ…

ワキガについて質問です。 私はひとに比べてあまり汗をかけない体質ですが 決められた部位だけよくかきます。 顔にはほぼかきませんが鼻の下だけかきます。 あとお腹と脇です。 汗そのものは多少なりとも汗臭さはあるのかもしれませんが 自分の匂いということもありそこまで 気…

決して褒められるようなやり方ではないけど、ダイエットをして3ヶ月で-12キロ痩せました。 産後太りがやばくて、でもダイエットする気になれなくて やっと重い腰を上げてダイエット開始。 155センチ60キロ→52キロまで落としました。 しかし、やり方がまずかったと自分でも思いま…

常に体調が悪く、時々病院に行ったり健康診断してるのに良くなりません。 胃腸が調子が悪く、身体もだるいです。 胃カメラもして胃腸の薬は今まで数えきれないくらい試しましたがほとんど効きません。 メンタル系の薬も飲みましたがやはり効きません。 ほんとは仕事もしたいし体…

幼稚園で白い運動靴、上履きが指定です。 白がある幅広のメーカー教えていただけたら嬉しいです。 いつもは16.5のムーンスターの3Eを 履いているのですが、白がなく困ってます。 よろしくお願いいたします。

妊娠中、朝ごはんてどうされてましたかー？ 私はもともと朝ごはんを食べない派で、食べてもヨーグルトか豆乳かフルーツ程度。 妊娠しても豆乳＋フルーツ、で過ごしていたのですが25週になり、体重が2キロくらいしか増えていないのもありちょっと心配になり少し食べるようにしまし…

スッキリ起きられる方法ありませんか？🥺 休みの日はどうしてももう少し寝てたい～と思ってしまって、リビングに行こう！起きよう！攻撃にイライラしてしまいます💦😳 寝る前にエクササイズ&ヨガはしてるのですが、寝起きスッキリのための運動とかありますか？ よろしくお願いい…

昼間すごく眠くてだるくて寝てしまい、夜眠れなくなります😭 今までは手続きやら用事がたくさんあったので車が1台しかないので朝から旦那を送り迎えしてましたが今はお腹も大きいし、特にしなければならないことは終わったので旦那は自分で会社に行くようになってから朝旦那を送り…

身長78センチ 体重10.6は太り過ぎですか😭？ 病院などでは成長曲線からはみ出してないから大丈夫と いつも言われるのですが、ネットなどのBMIなどを調べるのを使うと肥満とでます💦💦 おやつはあまりあげていません。 ただ、フォローアップが本当にだいすきな子で１日一回だけ飲んで…

1歳4ヶ月ごろのお子さんって一日どれぐらい運動してますか？栄養士さんに相談したら離乳食食べないなら運動たくさんさせてと言われましたが、このご時世どうやって運動させたらよいのか、、暑いし、、わがままに聞こえるかもしれませんが💧

35週と4日目二人目baby妊娠中です🌼 最近良く夜になると生理痛の痛みとお腹が張るんですが(不規則) 予定日より早く産まれる可能性はありますか？ 一人目の時に私が小柄って事もあり、赤ちゃんが3000超えてた為結構な難産でした。 次は37週入って赤ちゃんに問題なければ、すぐにで…

生後8ヶ月の男の子を2回食、完母で育てています。 今のだいたいの生活リズムが、 7時　　自分で起床、授乳①→基本的に一人遊び 8時　　Eテレタイム 9時　　朝寝 10時 起床、離乳食I、授乳② 11時 支援センターor散歩と買い物 12時　　帰宅(帰りの車で寝ることもあり) 13…

熱中症になったことのある方、いますか？ 数週間前に一度、かなりカンカン照りの暑い日に 急に気持ち悪くなり、目の前がチカチカして 歩けなくなって道端に座り込んだことがありました。 で、火曜日主人の仕事が休みで丸一日出かけていて、 疲れてるからだと思ってたんですが夜…

朝ごはん食べてからずっと胃もたれ… 気持ち悪くて1日何も出来なかった… ずっと布団の上にいた… 臨月に入ってからちゃんと運動とか出来るのかな…

最近、背中と肩首が凝ってるような感じで 背中に関しては痛いです。 それのせいか呼吸も浅い気がして少し苦しいし なんかずっと眠いしだるいし疲れるし イライラする頻度が増えました。 妊娠してるわけでもないし 子供は今一番楽と思ってるのに なんか不調が多くてなんだかなぁ…

電動自転車のおすすめを教えて下さい！ 私は本当に運動音痴なので多分一回は転けると思います。 なので安全性が高いのが良いのですが種類が多くて分からないんです(;>_<;) 後オプションパーツ？ ヘルメットとかもおすすめがあれば教えて頂きたいです！

ずーーっとゴロゴロしてたら予定日超過しちゃいますかね？😂 運動せず、ゴロゴロばっかりしてた人いつ産まれましたか？😂 素朴な質問すみません🙏

そんなデブデブ言わなくて良いじゃん〜(´°ω°｀) 確かに大事なのは身長と体重じゃなくて見た目だもんな..... 身長と体重だけみたらデブじゃないはずだもん😅たぶん 肩幅と骨盤広いからデカく見えるのもあるしお腹も肉ついてるから食事制限よりもやっぱ運動しなきゃダメだな〜体…

体重じゃなくて体脂肪重視でダイエットしてる方、どんなダイエットしてますか？ 私はミネラルとタンパク質多め糖質控えめの食事で、運動は今は骨盤底筋重視のストレッチと、姿勢を気をつける、子どもと外で遊ぶくらいしか出来ず、、それでも体脂肪は3カ月で3.8キロ減りました。…

便秘についてアドバイス頂きたく投稿させていただきました。 もうすぐ3歳になる娘ですが、赤ちゃんの頃から便秘です。 1週間出ない時はカンチョウをしています。 さつまいもを食べさせたり、ヤクルト飲ませたり、ヨーグルト食べさせてたり、お腹マッサージしたり、外で遊ばせてる…

4歳の女の子です。 言葉も運動も発達は早いほうで、 発達に関して気になることは 今まであまりなかったのですが、 しいていうなら、結構敏感な性格で 特に音には、すぐ 「これなんの音？」と聞いてきます。 トイレの洗浄音？も嫌がります。 こだわりが強いとゆうよりは 色んなこ…

発育についてです。 もうすぐ8ヶ月になる女の子です。 産まれたときは、3,300グラムでやや大きめ？でした。 今は体重が8キロ位です。 お腹回りはそんなに太めじゃないけど、足全体が太めでムチムチです。まわりの同じくらいの月齢の子供と比べると結構ムチムチです...。 ハイハイ…