「運動」に関する質問 (1117ページ目)

｢妊娠中の適度な運動｣とは いつ頃から始めるのが無難ですか？ 悪阻が落ち着いていれば、安定期入る前でも 2.30分のウォーキングとかした方がいいでしょうか？

運動部だったけど動くの嫌いで歩いてません😨 もうそろそろさすがに歩いた方がいいですよね😂

授乳中オートミール食べてもいいですか？ どんな味なんですかね🥺 痩せた方どんな料理食べたり運動していたのか教えて欲しいです。

今日2時に日本脳炎2回目の注射を打ちました。3歳です 帰宅後頑張ったご褒美に公園に連れて行ってあそんだんですが 激しい運動などだめだとあとから知りました 今起きてきて触ると暑くて熱があります。 どうすればよいでしょうか。 副作用等とても怖いです。ほんとに反省してます…

あしたで臨月です。 やっぱ歩いたり運動しないと陣痛って来ないですか？🥲 中期からずっと腰痛が酷くてご飯トイレ以外はずっどベッドで横なってぐだぐだしてます、、🐷🐷 9か月入った頃からさらに酷くなって歩くたびに痛くなって最近その1日しかないけど歩けない日もありました🥲 …

歯科助手をされてる方是非教えてください！ 来週から歯科助手として働くことになりました！ 以前にも別の歯科医院で働いたことがあるのですが、 その時はワンピースにナースシューズを制服として貸し出されていたのですが、 次に働くところは上の服は貸し出しなのですが 下のパ…

もう少しで5ヶ月になる娘がいます！ 3月上旬にあった3.4ヶ月検診で体重が6,005gだったのですが、ちょうど1ヶ月経った今日体重を測ってみたら6,370gでした。 この1ヶ月で400g弱しか増えていません…💦 3ヶ月の終わりに寝返りが出来るようになって、毎日寝返りしまくったり足をバタ…

ダイエットのアドバイスをお願いします🙇‍♀️ 家族写真を撮る機会があり、自分の姿を見てビックリしました。 ものすごく大きかった💦 小さな子どもが2人いるので、本格的な運動は難しいと思います😣 初心者なので、手軽に始められるようなことをいくつか教えてもらえるとありがたい…

しょーもない質問です…笑 皆さんはお子さんにどんな環境の保育園や幼稚園で育って欲しいですか？ 1.自然豊かで自由のびのびと！特に勉強などに力は入れていない 2.運動や勉強に力入れていて自由のびのびと言うよりは、しっかりとした環境？ 因みに私は自分が田舎で自然豊か…

小さく産まれた長女、同じ日に産まれた子の中で誰よりもちっちゃく頼りなげで、、保育器に入ってミルクも上手に飲めず、成長曲線もいつも一番下で心配でたまらなかった😭 でも4歳の今じゃ体もずいぶんしっかりとして、よーく食べて運動大好きでうんていも鉄棒もすいすいと、どん…

痩せたいし運動できてないので 週1くらいでジムに通おうと思ってます フィットネスジム通われてたとか 通ってる方いますか？ 月額いくらでどんな感じですか？

1歳間近の男の子の身長・体重が心配です。 成長曲線画像載せます。 10ヶ月健診時、低身長の経過観察を言われました。 体重は半年間で600ｇ増と少ないですが一応増えてるから大丈夫らしいです。 完母だったのと、離乳食開始後も食べが悪かったので慌ててミルクを足すようになり…

あと約1週間で1歳になる娘を育てています。 もともと離乳食を食べなくて、夜間断乳と昼間断乳をしたら食べてくれるようになりました。 今では寝る前だけ授乳をしています。 最近離乳食を口から出すようになりました。 口に入れたらべーっと出す、噛んだら飲み込まずベーっと出す…

みなさんご存知の陣クス教えてください🥺 また、実際に試してみてどうだったかなど 色々お話聞きたいです✨ 明日のランチに焼肉行きます‼️😋 予定日は13日です👶 38週の健診で子宮口2センチ開いてて、 柔らかいといわれましたが 39週の健診では変わりないと言われてしまいました😭😭😭…

産後太ってしまった方、それからダイエットしていますか？ お恥ずかしながら産前までBMI23、産後に25.5になりそこから減りません💦 今は娘の偏食にストレス溜まって気がついたら食べてしまいます😭 毎日6時間は公園や散歩で歩いたり走ったりしていてかなり運動しています。（1万歩…

妊娠、出産ではなく、 太った方いらっしゃいますか😭？ 食べ過ぎたり運動不足で 太りましたか？

生理が来る数日前から寒く感じでしまいます。 医者にはホルモンだからね～と言われたのみ… そんな中もうすぐ入園式… 今の時期みんな薄手なのに生理の関係で他の方より厚手になると思います。 腹巻きしていても寒くって… 腹巻にカイロにセーターを来てやっと落ち着くぐらいです…

2歳一ヶ月の子どもがいます。 月曜、お金を誤飲しました。すぐ病院に行き、レントゲンを撮ってもらいどうやら胃の下の方にあるようで排便を待つ、日常生活を送っていいと言われました。 明日一時保育がありますが、 ・うんちをしたらそのおむつを持ち帰った方がいいですか？ （さ…

高校生の時から生理不順で3ヶ月こないことも。。 まず月に1回くる事も珍しいです。。 大学生になってからも変わらずで婦人科に行き デュファストンで毎月生理をこさせてました。 多嚢胞と黄体機能不全はこの時点で知りました！ そして結婚してからすぐ妊活して まず排卵もしてな…

ランニング･ジョギングについてです。 今、気晴らしもかねてですが運動不足のために ランニング･ジョギングを本格的に始めようと 思っています！ (2~3日前からジョギングはしてます) その時に、マスクはするべきでしょうか？ ジョギングは、走っている訳では無いので 少し苦し…

新潟県小千谷市にお住まいの方いらっしゃいますか🥺？ 白山運動公園とやらが楽しそうだったので１時間ほどかけて行ったらやってませんでした😭💦ＨＰにも書いてなかったのに…すべり台を楽しみにしていた子供に申し訳ないです😭 今は時期的にやってないだけですか？もっとあったかくな…

3日前に帝王切開で2人目を出産して入院中です。 退院日について悩んでいるので相談です。 赤ちゃんはいろいろあってNICUに入っているので、痛みが引いてきてからは日中おっぱいマッサージとむくみ対策でストレッチや軽い運動をするくらいです。 テレビも有料なので、携帯で動画…

自分の１番のリフレッシュ方法は何ですか！？ 甘いものを食べる。 運動する。 お風呂に入る。 映画を見る。 寝る。。。などなど… なんでもいいです！！ みなさんのリフレッシュ方法教えてください！！ 育児疲れ、、旦那への不満、、自分の時間も取れなくてモヤモヤ、、、、 …

全然痩せんわー😂 夜の糖質ぬいたりして、やっとキープしてる、、 甘いものは午前中とか早い時間にちょっとつまんだりしてるけど、、 結構歩いたりしてるんだけどな💦 私は授乳じゃ痩せないのは1人目で実証済みだから、とにかく食事と運動なんだけど😔 やっぱり2人目って落ちにくい…

入園式の時の下の子の服装はこんなんで大丈夫ですか？？ 13〜14℃で風も3〜4mあるみたいで💦 薄手の長袖です🌸 この下に白のタイツの予定です❣️ 靴は普段の運動靴です👟 式典には入れないので外で夫と待っててもらい写真を一緒に撮ります📷

高齢出産で二人目出産しました！元々お腹周り太めでしたが、ずっと安静生活で寝たりきりだったし出産後も運動してないので筋力も落ちて大変な事に😨夏が怖いです💦何とか引き締めたい痩せたいです。オススメのダイエットやお腹痩せに効く運動ありますか？？ 年齢的にも痩せにくいで…

情緒不安定の吐き出しのためまとまりないです。 誹謗中傷は控えていただきたいです。 現在37週の初マタです。 里帰りをしているのですがストレスがすごいです。 元々は平気だったはずですが実家を出てから変わったのか実母との衛生的観念が違い、潔癖気味のわたしにはなかなか…

息子の運動神経について 2歳半の息子ですが、一生懸命走っているのによく転びます。歩いていてもズデーンと転びます。発達上は問題ないと言われているのですが、おそらく主人に似たことでものすごく運動神経がないと思われます。 外遊びが足りなかったのも反省しています。一歳…

男の子と女の子両方育ててるママさんに質問です！ どっちの方が体力いりますか？ 息子がよく動いて毎日ヘトヘトですが女の子のママさんは、もっと運動して欲しいって言っててそんなに違うものかーと思いました！ それとも個人差なのかな？

岐阜市に託児付きのジム、ヨガなどあるかご存知の方いますか？ 生後3ヶ月の子がいて、運動したいです。 知ってる方通ってる方教えてください！