「睡眠時間」に関する質問 (260ページ目)

心の病気をもっているワーママの方、仕事を続けて行くためにどんなこと心掛けていますか？？ 私は、 ・最近、職場で病気のことをオープンにし、相談するようになった ・夜は子供と寝て、睡眠時間確保（寝るまでに終わらなかった家事は朝早く起きてやる） ・休日疲れた時に子ども…

中途覚醒お薬で改善した方、何飲まれましたか？ もう2ヶ月くらい中途覚醒後寝れなくて、毎日の睡眠時間が4時間半、でも日中も頭が冴えてるのか緊張状態なのか全く眠くならなくて、夜充電切れかのように寝つきます。 心療内科を受診し、デエビゴで改善せず、エスゾピクロンを処方…

生後5ヶ月で、夜間の睡眠時間が8時間半って短いでしょうか？😢 8時間半ぶっ通しで寝ます。 10時間くらい寝せたいので、ミルクあげてもう一度寝せようとしますが、寝るまで1時間以上かかります💦 昨日は20時に寝て、4時半に起きて、6時に寝て、7時に起こしました。私は4時半からほぼ…

3歳睡眠時間 3歳のトータル睡眠時間はどれくらいですか？ 息子が4時半から起きるようになってしまい、、 今までは12時間から12時間半寝てたんですが ここ数日11時間あればいい方で💦 疲れて寝ることがほとんどなくて絶対に寝かしつけしないと寝ません。 下の子が産まれて環境が変…

もうすぐ5歳になる娘です。 睡眠時間が保育園休みの日、多くて9時間。 少なくて8時間とかです。 最近は寝る時間が少し遅くなっても必ず6時前には起きます😪 だから7時間半しか寝てない日もあります。 睡眠時間足りないですよね？笑 このくらいしか寝てないお子さん他にもいらっし…

生後23日なのですが、全然寝てくれません。 1日で合計5時間ほどしか寝ておらず、寝てる時、ミルクの時以外ずっと泣いています。 ミルクは平均100飲んでいて、足りないのかと思い作っても絶対100ほどしか飲みません。混合で授乳もしているのですが、寝落ちするまで飲ませて良い…

妊娠8ヶ月に入り、後期つわりなのか 今日吐いてしまいました… お腹もかなり大きくなり、苦しいです。 そして今風邪引いてます。 喉の痛みと倦怠感はなくなりましたが、 咳、鼻水がすごく、味覚嗅覚がありません。 コロナではなかったですが、ツラいです。 産休までまだ1ヶ月以…

生後2ヶ月、寝かしつけの方法を教えてください！ 授乳後など眠そうな時は抱っこしてトントン、ゆらゆらで眠ります。（ベビーベッドの上で身体もトントンしたり） 問題なのはベビーベッドに置いても目がパッチリ開いてさえてる時や、あくびをして目を擦りとっくに活動限界の時。…

0歳後半から昼寝1回になった方いらっしゃいますか？💦 ここ最近3日ほど、午後の昼寝が騒いで寝てくれません💦 1時間抱っこしてても暴れてます、、 朝は6時ごろおきて、朝寝は9時半から11時くらいまでで1時間半。 午後は3時ごろ寝かせてましたが、最近は寝ません💦 昼寝1回なら、…

お昼寝3時間した場合、夕方寝はさせてますか😊？ あんまりないのですがたまにすごく長い時間お昼寝する時があり、毎日だいたい12時過ぎから1時間半〜2時間します。 月齢の活動時間と睡眠時間を目安にしているので起きた時間から２時半〜3時間で次のお昼寝の時間を16時ぐらいから入…

今現在2歳4ヶ月ですが、お昼寝の時に夜泣きのような感じで入眠してから30分〜1時間後くらいに泣く時があります。トントンしてもなかなか泣き止まないときもあるのですが…1歳ごろからたまにそういう時があります。同じような子をお持ちの方おられますか？？？そのあと泣いて寝ない…

なかなか下の子の夜の睡眠時間が伸びないです😭 こないだは予防接種の副反応なのか8時間寝てくれた日はかなり助かりましたが、やはり通常は4.5時間です！ 寝不足でイライラしてしまいます💦 3ヶ月の赤ちゃんで夜あんまり寝ないって方、何時間くらい赤ちゃん寝てますか？

年子育児について 現在、2人目を妊娠中で上の子とは1歳1か月の差になります。もうすぐ出産で2人目が生まれることをとても楽しみにしているのですが、育児に対する不安があります。年子ママさん、アドバイス頂きたいです！ 1番の不安は夜の寝かしつけです。上の子はやっと睡眠時間…

新生児育児　余裕が無さすぎてお宮参りなど命名式など何もできていません 手形でさえ、何日も先延ばしにしてしまいました 毎日余裕がなくてつらいです 母乳は出るのに陥没乳首で咥えてくれず搾乳器、それだけじゃ足りないのでミルク 次々と洗い物が増えていくし、自分達の家事も…

久しぶりに早く帰ってこれたからゴルフの練習いきたい！って出てって、そこから友達に会うことになったよでまだ帰ってこない〜。 自分の時間大事だよねー、けどもう7時間経ってるよー。 明日私仕事だよー。そんな睡眠時間ないけどちゃんと子供見れる？そしてまた朝起きてこないパ…

生後1ヶ月の子どもとの過ごし方を教えてください😥💦 うちの子は、起きている時は基本的に抱っこでユラユラか抱っこ紐で家事をしています。 座っている時は手や足をマッサージするくらいしかやっていません。 1日、10~14時間くらいの睡眠時間です。 なにか、ベビーマッサージやス…

子どもが上手に寝られません😭生まれたときからずっと寝るのが下手です。 寝つきも時間がかかるので22時半ごろに寝て、明け方5時ごろに泣いて目覚めます。 もう少し早めに寝かしつけしていた時期もありましたが、そうすれば夜中3時とかに起きてしまうので就寝時間も遅めです😭 昼寝…

生後1ヶ月半 授乳について 1人目の時は完母でいけたんですが、現在は混合です。 2人目も完母希望なのですが、母乳量が足りてない気がして ミルクもあげています。 NICUに1ヶ月入院していたので、搾乳を届けていたのですが 途中から吸われないからか母乳がほぼ出なくなって退院…

3ヶ月から急に睡眠時間が減るのは あるあるでしょうか？ 今までより寝かしつけが困難になってしまい困ってます。 一日中寝かしつけてる感じになってます💦 やっとのことで寝かしつけても30分もたず起きてしまいます。 夜中も以前は6時間ほど眠っていたのですが 急に3時間お…

【日中と夜間のミルク量】 相談です！ 2ヶ月の女の子、出生体重3340g、現在6.4kgです！ 最近になって、日中のミルク量が減少しました。 というのも、舌でべーーっと出して拒否してきます。 以前は140ml飲んでいたのが80〜100mlほどです。 そして、寝る前〜朝方にかけては逆にめ…

新生児育児は皆さんの睡眠時間どれくらいでしたか？ まだ生後９日ですが2、3時間起きつらすぎます、、

２０代女性です。子供が2人います。 子供ではなく、私自身が、睡眠時間が多すぎて大丈夫なのか不安です。 ここ1ヶ月くらいですが、 子供を寝かしつけたら、一緒に寝落ちして、朝まで爆睡です。 多分22時くらいには寝落ちていると思います。朝6時には必ず目が覚めます。夜中一度も…

一歳三ヶ月の娘がいます。 お出かけに行った次の日はびっくりするぐらいたくさん寝ます。ご飯もちゃんと食べるし、💩、💦も出るし、元気なんですが、凄い睡眠時間です。。起こしますが寝たがります。。

アプリや手帳に限らず、育児日記や育児記録付けてますか？ どのくらい正確に付けてますか？ 今まで、ミルクや排泄の時間はアプリを使って記録してきたんですが、睡眠も付けた方がいいですか？ 睡眠も記録付けてる人の方が多いでしょうか？ もともと大雑把で適当なのに、気にし…

スワドルアップ使ってた方へ 現在、夜間はスワドルアップ(の類似品で手が出せる穴が付いているタイプ)を着せてるのですが、モロー反射もだいぶ減り、着せなくても寝つきや睡眠時間が同じくらいなのでスリーパーに代えようかなって思ってたんです。 しかし寝ぼけてるときに顔を…

ミルク量、睡眠時間について教えてください😊 生後1ヶ月27日、もうすぐ2ヶ月の女の子を 完ミで育てています🍼✨ ミルクについて🍼 3〜4時間おきにミルク140〜180mlを あげています！良く飲むタイプで 吐き戻しは全然しません！！！！ 寝ているときは4時間あくのですが、 起きている…

生後4ヶ月の女の子です。 一日のトータル睡眠時間が12時間～長い時で15時間 くらいです。 特に時間は決めてなく眠くてグズるときに寝かせてます。 眠すぎるとミルクを飲まないで寝ちゃうので 時間をみて寝かせることもあります。 この睡眠時間は長いですか？？

みなさんの2ヵ月のピヨログ睡眠時間教えてください🤗