








子供が寝付き悪いです。寝かしつけるのに、30分から1時間かかります。寝かしつけるのどうしていますか? いつも眠る時間が大体10時くらいなのですが遅いでしょうか?
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ダイエットしたいけど、ついつい甘いもの買って食べちゃうし、残り物とかもったいなくて食べちゃうし、理想は娘を寝かしつけてその後に脚マッサージとかストレッチとかするのが理想だけど、そのまま自分も寝ちゃうか携帯触ってるし、なんか痩せるの無理じゃね!!!? 無理じゃな…
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