「ストレス発散」に関する質問 (82ページ目)

食欲がすごくて痩せれない笑 夏に向けて痩せたいのに食べることしかストレス発散できないから、がんばらなきゃ、、

どうしようもない相談？というか同じ方いたら話せるだけで嬉しいのですがストレス発散させてください🥺家の前が公園で子供の奇声？叫び声がうるさいです…。もちろん静かな日もあるのですが、きゃーやぎゃーという声が1.2分おきに聞こえる感じで、ボールの音もうるさいけどそれは仕…

買い物についての相談です。 私は昔からお買い物好きで服やバッグなど 自分のお給料の大半をそういったものに費やす癖があります。 昔から仕事人間で学生の時も他の人よりもアルバイトをしたりして、好きなものを買ったり食べたいものを食べたりしています、1種の趣味のような…

あー、もう今日は子供たちにイライラすることばっかでむしゃくしゃしてる👊💥 こういう時どうやってストレス発散しますか？ プチダイエット始めたので、甘いものはちょっと罪悪感あるなぁ…😂

私の中のストレス発散は家の掃除です。 なのでワンオペ続きで、家を整えるタイミングが無いとイライラが募ります。同じような方いませんか？ 子どもがいれば散らかることは承知ですが、私も私で自分の精神衛生を保てるひとつが「家の中が整ってること」なので本当に相性悪いなと…

家が1LDKで狭い(私の家です)など、どうしても赤ちゃんがテレビを見る環境にある方にお聞きしたいです🙇‍♀️ 1日どれくらい見せていますか？ ゲーム画面見せることありますか？ うちは今おかあさんといっしょを時間合えば見せたり、 赤ちゃん向けYouTubeを家事するときに見せたり…

旦那のことが嫌いすぎます。 ここでよく旦那さんの愚痴とか見ますが、浮気、暴力、借金系以外でウチが1番ウザいと思います。 ・小言やばい。息をするように小言を言う。 ・体臭くさい。洗濯物旦那のだけ臭い。 ・性欲強い。きも。 ・性格悪い。うざ。 ・年収マウントやばい。 …

産後2ヶ月です。 私みたいに産後貯蓄がなくなって、 アパートのお金や食費なども全部旦那に払ってもらってて 固定費などもお小遣いを旦那から貰ってる人なんてそういないですよね。 恥ずかしいですよね。 でもなんか。産んで良かったのかなって。 あの時堕ろして、もっと今の若…

同居している義母についてです😓 同居している義母は、毎日の様に、平気な顔して、何かと人から嫌われる様な事をづけづけと言う人で、仮に、自分の気分が悪かったら周りの人に嫌味を言ったりイビったり八つ当たりしたり気分屋さんなんで本当に気疲れします❗️😖喋る気も失せます😔 昨…

お母さんの為に手作り餃子作ったど〜🥟😆 チーズカリカリも！ 今晩飲むぞーーーーー ストレス発散せんと飲まなやってられんっ ハイボールおり〜復活しまーす🥴🍶www

食べるの大好き。運動苦手。ダイエットしたい。引き締めたい。なのに…。おすすめのダイエット方法ありますか😭？ 懺悔します🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️今日はバク食いしました😭😭😭！！！そして夜もバク食い予定😭😭😭！！！ これじゃダイエットなんてできない…と思いつつ、楽しみたいし、ストレス発…

ダイエット＆筋トレやるって決めた！！！ 腹も顔周りもだるんだるんすぎてこれはダメだっておもった… 痩せなきゃなーと思いつつ食べることでストレス発散してしまってるから… そして少しでも野菜嫌いも克服したい。 絶対に娘が大きくなっていく中で私が野菜を食べれないことが…

強い批判や意見は御遠慮ください…🙇‍♀️🙇‍♀️ タバコのことです。 元々喫煙者で紙タバコ→iQOSを吸っていて、上の子妊娠を気に辞めました。 が、下の子が生まれてしばらくしてからすごく吸いたくなり、子供が寝た夜な夜なベランダで紙タバコを吸うことも稀にあり、最終的にはiQOSを…

色々失敗、後悔続きで落ち込みます😇そして旦那のことでモヤモヤしてます😇 新築の外壁が思った感じじゃなかった。内装もっとおしゃれにこだわればよかった。旦那は何に対してもこだわりがなく家づくりもトントン拍子で進んでしまった😇リビングの形が長方形で凸凹もなくシンプル。…

体重も腹も戻らない… なんかがっしりしてきた… ほんで太ももくっついてるやん… 顔もまるーい… 鏡見るたびにげんなりするぅ… でも手っ取り早いストレス発散が食べることだから 食べてまうううぅ

育児疲れた〜〜〜〜 専業主婦、5歳、3歳、1歳、20週、 愚痴です。長いです。 朝の幼稚園のバスに間に合わせる為、毎日格闘してます😅幼稚園大好きなのですが、年少の娘がちょっとした事で朝泣き喚いて、手が付けられない。今日はユニコーン🦄のハンカチが良い〜と騒ぎ出し、いや…

腹減ったから機嫌悪くなるの何なん？🥸 あれ食べる？これ作ろうか？とか言っても結局時間ないからいらないって。そう言うならこっちも知りませーん。 弁当作ったけど行ってきますも何も言わず行きやがった🥸 まじで朝からめんどくさい奴だな。 あいつの枕踏み倒してストレス発散し…

もう限界です。疲れました。 先の見えない夜泣きと夫のぎっくり腰の介護。 10ヶ月の娘は生後1ヶ月から眠りが浅く、良くて3時間、ここ2ヶ月は体調不良もあってか2時間以上まとまって寝たことはなくかれこれ２週間以上1時間から30分刻みで起きます。 なによりきついのは先週から…

大前提として、子どもは可愛いです！！！ でも、、、 子どもが幼稚園に行って、離れる時間があれば、イライラすることも減って、可愛い可愛いで過ごせるかなと思っていたのですが、まだまだ2歳児、イヤイヤだったりでイライラさせられることも多くて、、昨日はふとしたことで爆発…

旦那が珍しく仕事のストレスをこぼしました。 普段は楽観的ですが、初めてというくらいの発言で このままだと鬱になりそうだとのこと。 残業をしたいができない(双子がいて私が大変と旦那に伝えている為)、双子が生まれた為、私自身ワンオペが大変でしんどく、旦那が会社でやりた…

下の子が体調が悪く感染症ではないため 上の子は保育園いけます。 嫌がるだろうなー。 でも、下の子は嘔吐して39度の熱が続き 上の子は行かせたらストレス発散にもなるし ご飯も美味しいものを食べさせてくれるから 行って欲しいっていうのが本音です。 逆に疲れるとは思います…

最近、すごいほっそりしてて、スタイルいい女性が増えた気がするのですが、なにか特別なことしてますか? 私は最近朝ヨガはじめました♡ 続けばいいなぁと、思っています(*^^*) ちなみに私は今、筋トレに興味があります。 だけどじぶんの性格上、同時にいくつもするのはちょっと苦…

普段から長女に対して些細なことでもイライラすることが多いのですが、そんな自分を変えたいです。ストレス発散の仕方や何かいい方法があれば教えてください。イライラしてる自分が大嫌いでますますイライラしてしまいます。

旦那に抱きついてる時が1番のストレス発散 2人目欲しいけど夫婦の時間がさらになくなっちゃうのかなとか、余裕がなくなって喧嘩が増えるかもなとか色々考えるとな〜

子供達が保育園から帰ってくるなりイライラ、 旦那が帰ってくるなりイライラ、、、 これはストレスがピークに溜まっている証拠なのかな？ みなさんのストレス発散は何ですか？

昨日の夜、久々に子供寝てから夜更かししてドラマ(合理的にあり得ない1話〜4話)一気見したらめちゃくちゃストレス発散になったー🥺そしてドラマってやっぱ面白いー🥺🥺 子供産まれてからドラマ見るより睡眠を優先してきたけど自分時間も大切だなと思いました。 そこで今期ドラマで…

ずっと、私は専業主婦無理！外で働いてた方がいい！ってかんじだったんですけど、、ここ1,2年は、毎日の仕事家事育児の両立で疲弊してて…💦 完全に専業主婦は無理でも、もう少しうまくやりくりすれば数年はなんとかなるかなと考えてます😅専業主婦さんたちはやりくりどうされてま…

あーだるいなー、明日のお弁当の準備今からしとかないとだしまだお風呂も入ってないからお風呂も入らないとだしそもそもこんなに遅くなってることが悪いんだけど子供たち二人とも大変すぎてストレス発散にスプラやってたらこんな時間になって自分のせいだけどでもそういうストレ…

これは心療内科に受診すべきですか？それともただの甘えですか？ 子どもといるのがとにかくしんどい 子どもと何かをしているとき楽しいと思えない 子どもにイライラして怒鳴ってしまう 子どもから離れると気持ちが楽になるし、元気になる 食欲はある、むしろ暴食でストレス発散…

妊婦さんストレス発散方法教えてください。