「スクワット」に関する質問 (405ページ目)

正産期に入りました🙌 病院で、散歩は外暑いし尿漏れもあったりで大変だから、お家の中でスクワットと雑巾がけしてねっと言われたんですが、同じ方いますかー？日曜は旦那さん休みなので、お出かけしますが、平日は徒歩20分くらいのスーパー行くくらい。 これでも、予定日前に産…

陣痛が来ない体質なのだろうか…。 昨日は子供達と足がダルクなるほど歩き回り 夜、生理痛並の、いつもより強い腹痛があったのに そのまま遠のいてしまいました。 35週からずーっとこんな感じで 不規則な微妙陣痛がくるものの…… 本陣痛には繋がらなく…。 考えてみたら、長男の時…

予定日を過ぎた初産のものです。 毎日散歩とスクワットをしてるんですが なかなか下がってこず、 陣痛も来る気配がありません。。 このままだと、色んなリスクが 出産に伴ってきそうで… 同じことで悩んでいるかたで してること、もしくはしたこととか あったら教えて下さい！ …

晴天！！ なーのーで！ 調子に乗ってスクワット！！！ ああ。腹筋と足が‥笑 次は娘抱えてスクワット！ 追い込むうううう😇

あと4日で予定日です(´･_･`) 前駆陣痛はちょいちょい来てるのになかなか本陣痛には繋がらず、、 病院の先生は予定日超えるのをやたらと良くないという先生なのでよく動いてと言われるものの、、 夜はなかなか寝付けずお腹も大きく思うように動けないストレス、疲れやすいなどでな…

もお少しで37週目 早く産みたい。早く会いたい😭💖 もおすでに3000近い😱💦 動きたいけど歩くと骨盤痛いし 外の散歩は暑くて暑くてホントに無理💬 スクワットなど ゆっくり家の階段昇り降りしてます😤 これしたら早く出てきたよー などあってら教えて下さい😍🙏

スクワットして陣痛に繋がった方いますか？😁 明日予定日……。産まれる気配なし😭

スクワットは、 どのくらいヒザを曲げれば いいですか〜❓❓😅

未だにおしるしも前駆陣痛もありません。 お腹は張るも次には繋がらず😢 子宮じたいは柔らかく、子宮頸管は0mm、後は子宮口が開くだけ、陣痛を待つだけと言われてるのに全くなにもありません😂 階段登り降りやスクワット10×10セットしたり、歩いたりしてるお腹や子宮が張るものの、…

2人目は１人目より早く産まれるよ〜 なんて周りから言われてたけど １人目が産まれた38週5日を経過(´･ω･`) 先週の健診でも頭は下がってきてるよって 言われてて個人的なお願いとしては 予定日後に娘の幼稚園の参観会があるので 早く産まれてほしい…けど こればかりは神のみぞ知…

産院に到着して3時間、陣痛の間隔縮まらず1回帰れそうなきがする。 どうやったら産まれるでしょうか(>_<) 因みに経産婦です、ＮＳＴつけてるとき以外はスクワットしています。

何やっても痩せない､､､😭 食べる量減らして食べるもの考えて お菓子とジュース我慢して スクワットもウォーキングも頑張って 何より母乳だし､､､😭 夜泣きすごいから良質な睡眠は ちょっと難しいけどそれ以外は ネットで見たこと結構ちゃんと実践してるのに 全然痩せない(´°ω°`) く…

37週5日の初産婦です。昨日から太もも内側の付け根(デリケートゾーンのIラインの脇？)が痛くなりました😢 立ち上がったり歩くときだけイテテって感じで痛くなります。 あぐらもかけるし、動かなければ痛みはありません。 スクワットを始めたから？とも思いましたが、筋肉痛って感…

明日が予定日です。お腹の赤ちゃんが大きい為、予定日に入院することになりました。 一昨日の検診で赤ちゃんが4000gを超えているみたいです((( ；ﾟДﾟ))) 子宮口は指一本分しか空いてない様です… (妊婦糖尿病では無かったので、遺伝か赤ちゃんの個性と言われました) 陣痛促進剤…

正産期に入りましたが、お腹全然下がってません😂 皆さん、臨月に入ってどんな体操してましたか？ やはりウォーキング2時間くらいとスクワットとかでしょうか？少し赤ちゃん大きいので予定日超過は避けたくて…😭皆さんがやった体操等あれば教えて頂きたいです！

生後2ヶ月です。たくさん質問あります。 1.セルフねんねはどのようにしてますか？ 旦那の仕事が21から22時に帰ってくるのでなかなかリズム掴めなくて寝るのが遅くなります。 2.里帰りできず、母乳の出も悪かったのかほぼミルクです。寝かせるのき母乳では無いので大変です。完ミ…

明日から正期産に入ります!! 以前から胎動がおへその上のあたりで ウニウニ動いています。 それは今も変わりなく、 お医者さんによると、 ウニウニ動いているのはお尻だそうです☆ ただ、ここ何日か、その胎動に合わせ 下腹部?子宮の入り口?と肛門らへんが キューンと響く感じ…

妊娠5ヶ月以降からは、運動をした方が良いと言いますが あるサイトでスクワット1日50〜100回をしたら安産で 良いと書かれていました💦 チャレンジしてみようと思いましたが10回で結構キツかったです笑😭😭 皆さんそんなに頑張ってらっしゃるのかな？と思いました💦ウォーキングも5キ…

内診で、『赤ちゃんだいぶ下がってきてて頭がすぐそこで触れるけど、子宮口は指1本開いてるくらいでまだ固いから、お産はもうちょっとかかるかな〜』って言われました👶🏻💡 子宮口かたいと、はやりもうしばらくは産まれないのでしょうか？？💦 できれば今週、来週中に産まれてほしい…

37週４日で、全くお腹も張ってない 子宮口も開いてないし😓 兆候もおしるしもナシ✋ 生まれてくるのまだまだですかね😂 晴れの日はウォーキング20〜30分 スクワット朝晩10回ずつ 今日は床ふきもしてみたけど😭 赤ちゃん3000ｇに近くていつ 生まれても大丈夫らしく❣️ はやく産みたい…

今日から正産期に入りました！1週間前くらいから前駆陣痛が始まり(毎日ではなく計4日程) 茶おりも1回あったので早まるかなーと思ってましたが今日、健診に行き子宮口は柔らかいけど開いてる感じじゃないねー！と言われました😅今通っている産院は上2人と別のところでグリグリしな…

産まれない… 前駆陣痛もおしるしも…何にも兆候が見られない。。。 今日の検診で赤ちゃんの首にへその緒が巻きついていることが発覚。 でも巻きついてるねーくらいでとくにそれ以上は何も言われず…。いつかお腹の中で死んでしまうのではないかと本当に怖くて… まだエコーに頭が映…

三人目にして、初めて予定日を過ぎました。 予定日を過ぎた皆さん、なるべく早く産むために毎日何かしていますか？何をしていますか？ 予定日を過ぎて出産したことがあるママさん、これが効果があった等、教えてもらえれば幸いです。散歩やスクワット、階段昇降等の運動は本当に…

今日から正産期に入り、スクワットを始めました🙌💕 旦那が暖かく見守るなら、先ずは10回！ ひゃーキツイ！腰が痛い😥💦💦 7月13日が予定日なんですが、7月7日に産まれて欲しいな😆🎶七夕！ 赤ちゃんのエコー写真が顔がパンパンでお相撲さんみたいでした😆笑 可愛い！ 同じような方いま…

妊娠39週に入りました。予定日は6/29ちょうど1週間後です。今日の診察で、子宮口ガチガチでこのままだと7月の連休あたりに産まれるくらいとゆわれ、歩くこと、階段の昇り降り、スクワット色々と勧められました。赤ちゃんも今の時点で3200グラムあるそうで私自身の身長も小さいの…

助産師訪問で言われたこと、どれくらい実行してますか？？ 2ヶ月里帰りしていたので、昨日、助産師訪問でした。その際に ・親指を中に入れて握っているのを、親指が外に出るようにする。(大人の親指やオーボールなどのオモチャを握らせる) ・寝落ちするまでおっぱいを吸わせな…