「スクワット」に関する質問 (405ページ目)






臨月妊婦です!今38週なのですが毎日毎日眠いです!笑 夜は10時半ぐらいには寝るのですが、上の子を保育園に送り午前中にもう一度、1時間半〜2時間ぐらい寝てしまいます。。他の妊婦さんは、歩いたりスクワットしたりしてる中、私は駄目な妊婦だなーと寝た後に落ち込みます。。…
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これをしたら陣痛に繋がったよ!ってことありますか?💦 毎日スクワット、ウォーキング、おっぱいマッサージは頑張ってるのですが、なかなか兆候がないです😂 というか全然張りもせず😂 何かあれば教えてください!
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あと3日で36週にはいります! そろそろ本格的に運動始めようと思うですが…。 スクワットや雑巾がけなどは36週はいったら始めても大丈夫なんでしょうか??
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