「スクワット」に関する質問 (440ページ目)

いつもお世話になっております。 愚痴ですみませんm(__)m 切迫早産で早く産まれるかと思っていましたがいっこうに産まれる気配がないです(>_<) 病院の体重管理が厳しくて思う存分食べられなくて早く産みたいのに（ ＴДＴ） オロナミンC・スクワット・散歩・無駄に歩き回ったりし…

変な話なのですがすごい気になってて、検索しても出てこないので教えてください。 今37週の初産婦です。 後期入ってからお腹も張りやすかったし、早産になったら困ると思っていたので昨日からやっと出産準備を始めました。 すぐに産まれてほしいというわけではないのですが、そろ…

昨日で9ヶ月に入りました！ もう9ヶ月経ったの？！と 早く会いたい〜👶🏻💓 な気持ちです(^.^) ただ、明後日から里帰りなので、 旦那と離れるのが寂しいです。 新幹線で4時間以上の距離なので… 出産まで一回は会えますよーに😭😭 話は変わりまして、 あと2ヶ月ということで 筋力をつ…

まだまださがりますよね？ とりあえず、雑巾がけして、 スクワット10回した！ お昼食べたらお散歩行こーかなー🤗

現在37w6dで予定日まであと15日なのですが、先週の金曜日の時点で赤ちゃんの大きさが3100あり、骨盤のレントゲンを撮ったところ完全に頭が入ってる状態でした。 前駆陣痛は2週間くらい前から来ており、足の付け根や腰が痛かったり陣痛の兆候もあるのですがなかなか出てきてくれ…

あと一週間で2ヶ月になる男の子を育てています。 寝かしつける時やぐずっているときにスクワットをすると、寝たり泣き止んだりするのですが、首のすわってない子にスクワットって良くないですか？ 揺さぶられ症候群も心配です。

最近やっとモチベーションがあがり美容やダイエットをやろう！という気持ちになってきました✨ あまり時間はかけられないのでパックしてイオン導入しながらスクワットみたいな💦💦 とにかく娘が絡みついてくるので運動が難しいんです😭 娘使って(笑)出来る運動ないですか～？

皆さんの陣痛がきたエピソード教えてください(^^) 1人目も2人目も切迫早産気味だったのに結局予定日近くなっても全く産まれる予兆なし…。1人目は陣痛促進剤を使う結果になりました(^^;; 今回はなんとか自然に陣痛を起こしたい‼︎ 毎日、1時間は歩いてますが、それ以外に陣痛きた…

ついに出産予定日☺️ しかし、お腹がちょくちょく張るだけで、痛みは特にこない…(´・ω・`) 雪国＋インフル流行中のため、あまり歩くことができず、毎日掃除とスクワット、おしり歩きをするも、お腹の張りはすぐ引いてしまう😅 里帰り中なので、旦那に会えなくて寂しい😭 昨日な…

妊娠中18kg太り(浮腫みで約5kg)、あと7kg戻りません(Ｔ＿Ｔ) 完母なのですが、チョコが大好きで全く減りません。 けっこう食べてるわりには太りはしないので、間食をやめたら痩せるだろうなってことは分かっているのですが意思が弱くやめられません。 特に下半身どうにかしたいで…

16週で３キロ増は怒られますよね😭？ 元々小柄な為、病院から8キロまでで抑えてと言われてるのですが。。 食べる量変わってないのに何故なのでしょう💦 明日の検診が怖いです(´；ω；｀) 妊娠中にできる運動はスクワットとウォーキング以外何がありますか？ 一人目の時はあまり増え…

39w1dの初マタです！ 今日も散歩したりスクワットしたり、 ジンクスですがオロナミンCや 焼肉を食べに行きました☺️💦（笑） 9時頃から10分間隔の張りが 続いています！ ですが、張りなだけで痛くないのですが 10分間隔だと病院に 電話した方がいいのでしょうか？？ 早く赤ちゃん…

うーん 今日もまだ陣痛来そうにないなぁ〜 スクワット頑張りすぎて足が筋肉痛！ そろそろ会いたいなぁ〜♡ 質問ではなくてすみません！！

妊娠39w3dの発言マタです！ 予定日まであと４日になりますが初産婦だからか 全く産まれる気配がありません😭 毎日50回程スクワットしてますがダメです、、笑 次の健診は産まれなければ予定日に行きます！ 前回の健診で補助券が無くなり実費と言われました。 そこで質問なんですが…

出産を促すためのジンクス教えて下さい😂効果あるのかないのか人それぞれだと思いますが！ 焼肉、オロナミンC、スクワット、お腹に話しかける…他に何がありますか？！

今日で39週5日です！ 38週の検診で子宮口2cm開いてるとの事。 内診グリグリされて、茶オリが3日間くらい続きましたが、陣痛来ませんでした😕 39週の検診でも、子宮口開いてるし柔らかくなってて、赤ちゃんも旋回してると言われました！ 昨日前駆陣痛のような、鈍い生理痛のよう…

初めて投稿します💦 説明下手です…。 現在妊娠17週3日目の初マタです。 体重の事についてお聞きしたいのですが 妊娠発覚まで身長156 体重41~42いかないくらい 食べたり食べなかったりの生活をしていました。 妊娠3ヶ月まではつわりが酷く40.3まで落ち4ヶ月入ってからは食べれるよ…

予定日3日超過の初マタです。 39週からたまに生理痛のような痛みはあるのですが、間隔を図ってもバラバラで、体制を変えたり、深呼吸したりすると痛みは治まります。 これって前駆陣痛なんですかね？ 赤ちゃんのタイミングがある！と思っているので焦ってはいませんが本当にお腹…

なにをしても陣痛だけが 来なかったおられますか？😱 2人目の予定日まであと4日ですが 年子ってこともあり たくさん抱っこして動いてるし 無理な動きもしてるのですが 陣痛が来ません😭 （娘を抱っこしたままスクワットやウォーキングなど） 子宮口も開いてるし 産道も柔らか…

こんばんわ( ´･ω･` )でもないのですかね( ˘ •ω• ˘ ) 朝方で寝れず色々考えたら こんな時間になってしまいました( ´･ω･` ) 先輩ママさんに質問です。 スクワットをするといい って聞いたのですが いつ頃から始めた方がいいんでしょうか？ 今初めて早めに産まれてしまったらっ…

今日の検診で 子宮口はかたく開いてない、 赤ちゃんもまだ上にいるようでした。 よく張ってる自覚はありますが 張ってても子宮口かたく、下がってきてなかったら まだまだなんですかね～( ˘•_•˘ ) 焼肉 オロナミンCはもちろん(笑) よく歩き、スクワット、雑巾がけ、バランスボ…

37週１日目 さっき掃除やスクワット少ししてずっと張ってる気がする、今お風呂でお腹暖めてます！ もしかしてそのまま陣痛くるのかな？

37週に入り 昨日病院から家まで50分歩いて帰ってきて 今日は日中はほぼ横になって寝てたりしてました。 ４時前になり風呂掃除、床掃除、掃き掃除、さっきスクワット10回も２回やりました お腹張っています！ どうしたら赤ちゃん下がるのかを？ スクワット１日何回やればいいので…

完ミの方、産後ダイエット方法教えてください（ ; ; ） あと 3キロで元に戻りますがなかなか... 抱っこ紐をつけて抱っこしながら スクワット20回(２日に1度笑) 足パカ3分くらい 軽い食事制限です。 散歩行けたらいんですが まだ寒くて 赤ちゃんも一カ月なので中々（ ; …

予定日きちゃった・・ 上の子2日早かったから今回も早いかなぁって思ったけど、、おしるしも陣痛も来やしない❗マイペースな子だ😝💕 でも毎日スクワットきついわ～(笑)

予定日まであと2日。 9日から毎日おしるしはある。 それにもかかわらず、 今日検診にいったら、少し下がってきたけど、 子宮口が全然開いてないってーーーー😭 ヨガもして エアロビもして ウォーキングもして ストレッチもして スクワットもしてるのになぁーーー… 長くなりそう…

正産期に入ってからの運動はお腹が張ったら休憩って感じでやるんですか？ それともお腹が張っても回数決めていたら運動を続けますか？💦 そろそろ本格的にスクワットと階段の登り降りを始めたいと思います😅(笑)遅いですが💦(笑)

スクワット20回しただけで左膝のお皿割れそう😂

あーこのままでは 旦那に浮気されてしまう… 痩せないと…体型やばすぎる… 自分自身も、体が重くて 立ち上がるのも疲れる(^^; 一年前より15キロほど違う… (一年前に、結婚式した為頑張って痩せました…) 産後戻らず、完母なので お腹がすくわすくわ… 極度な食事制限はできないけ…

40w4dの初産婦です。 先ほどスクワットをしていたらお股から何かが出ている感じがして確認してみたら(汚い表現ごめんなさい💦)風邪の時の鼻水のようなおりものが出ていました！ 粘膜栓だろうなと思ったのですが、茶色い筋のようなものが混じっていたのでおしるしなのでしょうか？…