「スクワット」に関する質問 (439ページ目)

40週２日目。 昨日は検診でしたが、内診グリグリもなし。 もう１週間待ちます。と先生。😱 (内心、えー💦１週間も待つのー😱💦って凹みました) 子宮口も、んー…😅って言われちゃうくらい。 NSTでも張りなし。 お腹のベビちゃんは寝てるからって助産師さんに起こされてました😂いつもの…

多嚢胞性卵巣症候群です。排卵しやすくする為に皆さんがやっていて効果があったことを教えてください！ 現在たんぽぽ茶、ストレッチ、スクワット、ザクロジュース、ベジママ、岩盤浴、入浴、大豆や葉酸の摂取などを心がけています！他にやれることはないか探してます！ 宜しくお…

明日予定日かーー いつ生まれるんだろう。 1人目も予定日から７日目で入院。 誘発剤２日間して３日目の朝、超微弱陣痛きて 予定日から１０日だからと人口破水からの促進剤。 きっと私は、陣痛を本陣痛までもってく 力がないんだろうなーー… 今回も２４日の朝から５分間隔の超…

前駆陣痛って必要なのー？😭 痛いよー💦辛いよー💦眠れないよー💦 おしるしもきて間隔10分前後で病院行ったけど、まだ不規則で子宮口開いてないから返された。。 でもでも悶絶するくらい痛い波は来るよー💦 陣痛の予行練習なんていらないから早く子宮口開いてくれーい🙏 パパは間に…

産まれる兆候が全くありません。 現在妊娠37wです。 ツイッターのマタ垢さんを見ていると、皆さん尿もれ、前駆陣痛、恥骨痛…といった兆候が見られ、自分にはそういったものが全くないことに不安を感じます。 ウォーキング、スクワットは毎日かかさず行い、おっぱいマッサージも…

出産を希望してる日？この日に産まれてほしいなーって思ってる日より何日前から、階段登り、スクワットはじめた方がいいと思いますか？😘アドバイスあればお願いします🙏💗

1月28日で39w5dになった初マタです！ いつもお世話になってます( ˘ᵕ˘ )⭐️ つぶやき程度に聞いてもらえれば… 予定日過ぎそうな気しかしない〜 一昨日から焦り始めてスクワットやら 安産体操してるけど全く効果なし🤷‍♂️ おしるし無し〜 お腹下がってない〜 下痢にもならない〜 …

なかなか産まれないなぁ〜。 みなさん、こんな感じなのでしょうか？ おしるしもないし、この前の検診でも 子宮口もまだまだと言われました。 毎日、朝起きると 今日も何も起こらなかった…という気持ちに。笑 スクワットはしてますが 筋肉痛になるだけです。笑 相変わらず 胎…

今日が40w0d、予定日です。 散歩に行ったりスクワットをしたり、焼肉やオロナミンC等ジンクス系も一通りやっていますが、 おしるしや前駆陣痛など何もなく、今日もこのまま過ぎていく気がしています。 先々週、予定日が早くなるかもしれないと言われていたので、期待が高まっ…

内診グリグリ何回もされてるけど 子宮口１センチも開かないまま予定日超過、、 産まれてからの方が大変だと思うので 今のうちにゆっくりしておいた方がいいのは 分かっているんですけど早く会いたい気持ちが 大き過ぎて焦ります（；_；） スクワットとウォーキングだとどちらの…

4日前からこのように不規則な痛みと戦っています… 昨夜さすがに辛く病院に受診したところ破水もなく 子宮口も全く開いてなく、前駆陣痛なのは確かと言われ もう少し自宅で様子みてと言われました… いつになったら本陣痛に繋がるのでしょうか… スクワットや階段上り下り、床ふき…

産後の体重についてです😞 妊娠前 身長155cm、体重42キロ 出産前 体重54キロでプラス12キロ 出産後 体重49キロ 産後1ヶ月 体重46キロ 今2か月目に入って45キロで停滞中です。。 起きるのが遅くて朝昼一緒で 麦ご飯、納豆、キムチを食べて 夜は炭水化物をなるべく避けて腹八…

もっと運動してね！ って… 子宮口開いてないよー って毎回言われると不安になります… ウォーキング1時間 スクワット5回を3セットやってます ほかに何かいい運動ありますか？

そろそろダイエットしなくちゃーと思ってテレビを見ながらスクワットをしていた私🐷 すると娘がニヤ〜と笑って私の前に立って、同じ方向を向いてスクワットの様な動きを始めました！！ その姿が可愛くて可笑しくて力が入らなくなってしまいました（笑） 最近色々真似するようにな…

昨日病院で子宮口1センチから変わってないねーもっと歩いて！って言われたので今日2時間歩きました(>_<)けどいつも1時間くらい、スクワットとかでそんなに歩かないので足の付け根が痛くなりました(>_<)今日で39w2dなんですけど陣痛くる気配がありません😞やっぱり初産だとそんなも…

今日初めてNSTしました！ 赤ちゃん心拍ええ感じやったのに 私の方がドキドキしすぎてました(笑） 子宮口かなり柔らかくなっとるし お腹の張りも定期的にきよるけん 予定日よりはやくなるね！って言われたんですけど ほんまにはよでてきてほしい😂 とくに運動してねとか言われてな…

こんばんは🌃 いつもお世話になってます。 いま37wで予定日は2/15なのですが 赤ちゃんが既に3000g近くあります。 勝手なの分かってるのですが そろそろ出てきてくれないかなぁ… と思っています💦 階段のぼりおり、スクワット オロナミンC、床掃除、ウォーキングは 一応やってい…

なんで陣痛こないのかなぁ〜（笑） 待ちきれないなぁ😂 スクワットとかやる気なくしました（笑） ダラダラしてても陣痛きますかね？！😂

スクワットがいいと聞いて やろうとは思うのですが… 膝が痛くて1.2回で無理だと思います…笑 皆さん膝痛くなる方も我慢してスクワットしてるのですか？😖 元々膝が弱いせいか 余計に痛くてスクワットどころじゃないです（；_；）

早く産まれるかもねって言われながら もう39w2dまできてしまった(￣▽￣) 37wから子宮口2センチのまま笑 これは予定日過ぎるかなー🤔 予定日すぎたら3800gぐらいの 1番のビックちゃんになりそう👶💕 どんだけ動いても、スクワットしても ジンクスも試したけど前駆陣痛で終わる笑 いつ…

40w3dの初マタです 予定日過ぎてしまってこのまま産まれなければ 月曜には入院で誘発剤を使っての出産になります😭 なんとか自然に産みたいと毎日スクワット、階段の上り下りなどしてるのですがなかなか陣痛が来ず… 前回の検診では子宮口指2本分開いてて柔らかくなってきてるねと…

おはようございます！ 雪国でこの時期に出産する方された方に質問です。 医師から運動しなさい！と何度も言われ、ヨガやスクワット、掃除したりしてますが他にいい運動ありますか？ スクワットなんて1000回くらいしてもいいよー！なんて医師に言われてしまいました💦

産後ダイエットについて 今産後4ヶ月なのですが、なかなか痩せません（ ; ; ） お恥ずかしい話赤裸々に体重を申しますと、、 妊娠前50kg 出産直前66kg プラス16kg、、太りすぎました(＞＜) 出産直後62kg 娘3060gで産まれました。 出産1ヶ月58kg 出産2ヶ月56kg 出産3ヶ…

37wの健診から、毎週強めに内診グリグリしてもらってるのに気付けば予定日まであと4日😭 歩き回って、スクワットして、階段も使ったり色々してるけど、たまに前駆陣痛があるくらい。張ることもほとんど無し 初めての内診グリグリ翌日におしるしあって、でもそれからは何もなく… …

予定日まで後7日なのですがなんの兆候もなくて 29日から入院して誘発分娩する事になりました。 後3日の猶予ですが、陣痛こい！って思いながら 動いているのですが、雪がすごくて外に出れないので 家の中でひたすら歩いたりスクワットしたり 足踏みしたりと色々してるのですが、何…

今日で39w0dで、 あと１週間で予定日を迎えます👼 妊娠してからずーっと 赤ちゃん小さいね～と言われ続け、 先日の検診でやっと2500ｇを超え、 推定体重ではあるけど、少しほっとしています。 小さいながらにマイペースに 大きくなってはくれていました。 その先日の検診は研修…

37週に入りいつ産まれてもいいような状況。 陣痛待ちです(*´꒳`*)！ 36wまで約2ヶ月間入退院を、繰り返してましたがなかなか来ません(*´꒳`*) 陣痛をこさせるためにやってること、やっていたことなどあればおしえてくださいい！ 37wに入ったばかりなのに まだ、産まれないのか。…