コメント
トミー
スクワットはお腹より太ももですね！
身長は伸びてないです😅
RiRi
スクワットは下半身メインですけど、
上から下までの大小の筋肉に効くので
お腹にもそれなりに効きました！
お腹痩せでしたら骨盤スクワットがいいですよ🙆♀️✨
身長が伸びるかはわかりません😭💭
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a❤︎
お腹痩せにはあまりは
効果ないんですね😅
伸びないですよね！笑