「スクワット」に関する質問 (480ページ目)

38w5dなんですが… 全然お腹が下に下がらずで陣痛等も来る気配無しです… 予定日も近いので不安です… １時間歩いたりスクワットしたりはしてるんですがそれじゃダメなんですかね…？( ´•௰•`)

８月２４日予定日の経産婦です！ 臨月に入ってからずっと恥骨痛があり、歩くのがペンギン歩きになるほど痛かったりするときがあります。 産婦人科の先生に相談すると、『ベルトを巻くと痛みも和らぐ』と言われました。 徐々に赤ちゃんは下がってくるのに、骨盤締めちゃっていいの…

38w6dの初ﾏﾀです＼(^^)／💕 出産予定日まであと8日となり、どきどきわくわくの毎日です✨ お恥ずかしい話、尿漏れについてです😭 臨月になってから、たまーに尿漏れしていて生理用ﾅﾌﾟｷﾝをしてたのですが 落ち着いたのではずしてました💦 ですが昨日の夜からまた尿漏れするように…

40w0dで予定日です😆 診察してきましたが、子宮口は前と変わらず1㌢... たまぁに腰、お尻、お腹が痛いだけ😰 おしるしはなし😥 金曜日までに陣痛や破水などなければ月曜日に誘発分娩に😅 でも旦那の家族が来週の火曜日に旅館に泊まり水曜日に会いに来ることが決まってるのでなるべく…

初産・予定日超過1日、おしるしなど特に兆候なし。前駆陣痛？（生理痛の軽いのみたいな&お腹の張り）は時々あり。 まだ単なる予定日だけど、気持ちが焦ってしまったり、勝手にだけど待ち疲れてしまい（数日前までは陣痛耐えられるかなって不安になって怖かったけど今は「いつなの…

予定日から１週間経ちますが おりものも破水もないし おりてきてないみたい☹️🌀 歩いたり 階段上り下りしたり バランスボールしたり スクワットしたり いろいろ試してるんですが 全然…☹️💧 来週も生まれそうにないなら 22日に促進剤と言われました🌀🌀 自然に陣痛が来るのと 陣痛…

8/24が予定日の、38w4dの初産婦です(*^_^*) 38w2dの検診で、先生から「子宮口は2cm開いていて柔らかいから、あと1週間以内には産まれそうだね〜」と言われました。 ちょうど、主人の仕事の関係で、8/16までに産まれてほしいなと思っていて、毎日スクワットや骨盤体操をしていま…

今週、妊娠38週になります。 まだ全然お腹が下がってきてません(´Д` )💦 37週に入ってからは、階段昇降やらスクワット、ウォーキングをしてますが、全然です(>_<) お腹が下がってなくても陣痛が来ることはあるんでしょうか？？毎日鏡を見ては、全然下がってないお腹にガックリき…

あと二日で38週に入ります！ 全然子宮口が硬く開いてません。 ウォーキング、スクワット 毎日やってます。 どーしたら柔らかくなりますか(｡•́-ก̀｡)??

明日で38週に入ります。 掃除機かけたりキッチンに立ってるだけでお腹が張る感じがあるのですが、他にも運動（スクワットや雑巾がけ）は積極的にしたほうがいいですか？ 身体動かしていてお腹が張ったら休まず続けたほうがいいのでしょうか？ 37週の検診では子宮口1センチ開いて…

『おしるし』について教えてください！ 昨日の健診で赤ちゃんもある程度の大きさとわかり、今までは安静にして張り止めも飲んでいましたが今日からは少しずつ動こうと思いました。 朝から洗濯、掃除機、お風呂掃除をして、夕方６時頃スクワットをしました。 ここ数日、夕方〜…

こんばんは😊💕 正産期に入ってから、スクワットやウォーキングをされていた方に質問です。 スクワットは1セット何回くらいを 1日に何セットくらいしていましたか？ ウォーキングは大体何分くらいしていましたか？ 又、そのおかげで 早く産まれた！や、安産だった！等 効果があ…

相談です。 よろしければお願いいたします。 バスケを小さい頃から 妊娠するまでバリバリやっていたので 正しい姿勢でウォーキングや スクワットはちゃんと知識があります。 毎日一時間のウォーキング スクワット150回 洗濯物(実家の7人分を１枚ずつスクワットしながら)、掃除(…

赤ちゃんが下がってきたら歩きにくいとか大股で歩きにくくて小股になったりしますか(´･ω･｀)？ 痛くはないのですが足が前に出ないというか、、、。 ストレッチやスクワットしたときに恥骨らへんが若干痛みます🙄

36w1dの初産です。もう臨月入ったのでウォーキングしたりスクワットやったほうがいいですか？？？今までウォーキングとか全然やらず常に安静にしてたほうです(;´д｀)病院の先生には37w38wには産めるようにしようと言われました…。体重増加が激しすぎる為…。笑

おはようございます！ 初めての妊娠なので出産経験のある方、同じくらいの時期の方教えてください。 正産期に入り、昨日の健診で赤ちゃんの体重も約2800gと言われたので積極的に動こうと思います！ 1人でスーパーなどに行って破水しても怖いので、家の中で雑巾掛けやお風呂掃除…

予定日まであと４日になりました(>_<) 前回の健診で子宮口も全く開いておらず、赤ちゃんも全然下がっていないとの事でした…(>_<) 最近特に胎動が激し過ぎて、本当に痛いです…。 胎動が激し過ぎてお腹が張ってる気がするんですが、これは前駆陣痛とかではないんですよね？(>_<) …

予定日まであと9日の初マタです。 ここのところ毎晩のようにお腹の張りや前駆陣痛は感じていますが我慢できないような痛みはなく、感覚も定まらず朝を迎える日々です。 まだ見た目にもお腹は下がっていないし、胎動は激しいし胃の圧迫も現在です😅 毎日散歩やスクワット、階段上り…

本日予定日の初産婦です。 今日午前中の検診でNST、子宮口の開き具合を見る内診をしました。(うちの産院は内診グリグリはなしです。) 主治医からは「子宮口は２センチ弱開いてきてるけど、まだまだ硬いから一週間くらいかかるかな」と言われました。 夕刻昼寝をしていて、さきほ…

38w2dで赤ちゃんは2700g程です。 今日の検診で子宮口が硬いということで、子宮口を柔らかくする注射を打ちました。 5日後にまた打ちに行きます。 注射の経験のある方、注射後どのくらいで陣痛や破水ありましたか？ 個人差もあると思うので、体験談教えてください！ ウォーキング…

ココ最近体重が増えて足も太くなったのが嫌で 散歩に20分くらい行ってるんですが今日歩くと お腹が突っ張った感じがしていたくてよくある事なのか、散歩続けてもいいのか分からないので アドバイス下さい(>人<;) 軽くスクワット(3分～5分 ゆっくり)もしてます！

妊娠36週3日目です！ 妊婦健診で子宮口ガチガチ子宮頸管の長さも41ミリ頭もあまり下がってないと言われました（；＿；） この様に言われたことのある方出産予定日は過ぎましたか😂？早く会いたいのでもっと動こうと思ってるのですがこれをしたら子宮口が開いた！とかありますか😭…

1週間くらいなのでマタニティブルー？かもしれないです。 こんにちは。生後1週間の赤ちゃんを育てています。 産院の時にはないギャン泣きがここ2日程見られ、具合が悪いのか私の何かが悪いのか考え込んでしまい涙を流してしまいます。 丁度2日前に赤ちゃんの体重が減っていると…

ただいま37週3日の初妊婦で、妊娠前から7キロ増です。仕事は4ヶ月頃退職しそれからは専業主婦をしています。 37週に入った頃から、身体全体が急にしんどくなり夜はもちろん昼も眠れなくなりました😓 7ヶ月ごろから夜は寝れなかったので昼寝をしていたのですが今はその昼寝もあまり…

歩き回る。 階段の上り下り。 三陰交を押す。 スクワット。 ラベンダー精油配合のボディソープを使う。 ラベンダー精油配合のリップクリーム塗る。 ローズ精油配合のハンドクリームを塗る。 ツボ押しだけじゃなくて、お灸もする。 赤ちゃんに話しかける。 オロナミンCを飲む。 陣…

なかなかねれない〜〜😂😂 上の子が小さくて ウォーキングがなかなか出来ないので スクワットを始めました(^^)！ 1日何回とかでやられてましたか？？？

正期産に入りました！ 検診いって全然子宮口が 開いてないって言われました。 頭がでかいため早めに産まないと って言われてウォーキングや スクワットをしているんですが 全然子宮口が開きません。 不安と焦りでいっぱいです(´･_･`)

こんばんは😊💕 38w1dになりました╰(*´︶`*)╯♡ 昨日の検診は、NTSも内診もなかったので 今どんな感じなのかわからずでした…。笑 37wの時の検診ではNTSがあったのですが お腹はまだ全然張っていないとの事でした！ 前駆陣痛らしきものも、その日によって あったりなかったり…間隔…

もう5日も過ぎたよ、、 いつ出てくるの。階段上り降りしてもスクワットしても船こぎ運動してもジャンプしてもちょっと走ったりしてみても びくともしない😑 周りのまだ？も何も無いの？も嫌味じゃないって分かっててもｲﾗｲﾗしかしないし1番聞きたいのは私だよとしか思わない。