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ちゃんころ
妊娠・出産

上の子の預け先がないため、今週中に産みたいと考えています。陣痛のタイミングや運動についてアドバイスをください。

赤ちゃんのタイミングもありますが、
上の子の預け先がないので
主人の仕事の都合がつく今週中にどうにか産みたい…

みなさん何したら陣痛きましたか?
36wまで切迫で張り止め飲んだり安静にしてたのに
37w入って張りも落ち着きました😂

今日は10キロほど歩きましたが疲れただけでした(笑)
スクワットとかした方がいいのでしょうか?

コメント

ちゃーこ

私は冬だったので外は寒くて、ショッピングモールとかに行って一日中歩いてました。

あとは「安産のお茶」といわれるラズベリーリーフティーを、毎日の水分補給でひたすら飲み続けていました。
陣痛を促進させ、母乳を出やすくする効果があるそうです(*´꒳`*)

私は予定日より一週間早く産まれました♡

  • ちゃんころ

    ちゃんころ

    コメントありがとうございます!
    昨日もショッピングモール歩き回ったので
    今日も歩いて行こうと思います♪
    ラズベリーリーフティー飲んだことなかったので今日買ってみます(*^^*)

    • 12月27日
tomooo

私は早く産みたいと意識してたわけではないのですが、
10ヶ月入って温泉旅行行ったり、
焼肉食べたり、
歩き回ったりしてました!
動き回ったからか、37週と4日で生まれました😳!!

  • tomooo

    tomooo

    温泉旅行は10ヶ月入る直前でした💦

    • 12月26日
  • ちゃんころ

    ちゃんころ

    コメントありがとうございます!
    1人目の時は公園でバトミントンとかして
    かなりガンガン動いてましたが
    予定日超過したのでもしかして
    今回も超過かなと恐れてます😂
    今日もたくさん動いてみます!!

    • 12月27日
しずく

三陰交(さんいんこう)という便秘のツボが、内側のくるぶしから指四本分の所にあるのですが、破水のツボでもあるとは知らずに押しながら寝たら、次の日の朝に破水しました(^_^;)
個人差はあると思いますが、試しに押してみるのもいいかもしれません。

  • ちゃんころ

    ちゃんころ

    コメントありがとうございます!
    早速ツボ調べてみました(*^^*)!
    今日ツボ刺激してまたたくさん動いてみます✨

    • 12月27日