「スクワット」に関する質問 (404ページ目)

今日から39週になりました😊 37週から赤ちゃんは全然下がっておらず、今日もまだ下がってないね〜と言われました😅 そして今日の検診で内診グリグリされました！ 今までの内診であまり痛かったことはなかったし、先生も今日はちょっと強めにするね〜と言っていたので、これが内診…

早く生まれて来て欲しいーー！ お掃除、運動やスクワット、みなさん効果あったなーと思うものありますか？ 雨で外ウォーキングは無理だし💧 上の子たち預けること考えると、土日はさんでたほうが都合いいから早くでてきてほしいです😣

月曜日から正産期になりました！ それまでは早産傾向で運動やめて安静って言われて、ほとんど寝て過ごしてました。 先生からまだ下がってないから運動してね。って言ってもらって。 家事も今までしんどかったのは何だったんだってくらい普通にできてます。 月曜日から散歩した…

はぁ今日も陣痛来なかったな〜😑 むしろ前駆陣痛すら来なくなっちゃったよ〜🤷‍♀️ 37週の時は毎日来てたのにな〜😑 なんで遠のいたかな〜😭 あー今日までに出産したかったな〜。 明日から里帰りしちゃうよ〜😢 実家近いけど、パパと一緒の時がよかったな〜😟 ベビさんはまだママのお腹…

36週で赤ちゃん下がってきてて子宮口1cm開いてると言われてから早1週間…。 これといった前駆陣痛やおしるしなど、なにも変化がありません😭😭 赤ちゃんのタイミングに任せるのがいちばんだとは思いますが、予定日5日前から旦那が出張に行ってしまうので、できれば予定日前に産まれ…

昨日の検診で指1本分子宮が開いていると 言われ､その日は2時間歩き回り晩御飯は焼き肉を 食べ今日はお昼過ぎにスクワットとヨガを しました。夕方くらいにお腹の張りと子宮の痛みが あり感覚を測ってみました｡昨日まで快便だった のが今日急に下痢になり今もお腹の張りがあります…

予定日17日で過ぎてるんですが… 焦りというよりまだかなぁって感じで周りからのまだ？とかも嫌で退屈で逆にストレスで。 ストレッチ、スクワット、階段登り降り、お散歩、陣痛促進の物など食べたり飲んだり色々試してますがまだで… 昨日おしるし出てきたんですが待つのみなんで…

いつもお世話になります。産まれてからほぼ毎日寝ぐずりがあり、最初はそんなもんかと思ってたんですが大きくなるにつれひどくなってきました💦同じ月齢の子と集まる機会があり聞いてみると、寝ぐずりがひどいのはうちの子だけでした。比べることでもないのは充分わかってるんです…

初産です🙌 愚痴？つぶやきです💦 お腹のはりや恥骨の痛さや 軽い生理痛みたいな痛みはありますが 子宮口はガッチリみたいです😭 スクワットや拭き掃除や散歩 動ける事はしましたが、、、 全く進展なし😭😭😭 よく聞くグリグリ等はされず 41週までは待つ方針の病院みたいで すでに320…

34w1dの健診でやんわり「間食は控えてね〜」と言われてしまいました😱 貧血のせいか氷菓が美味しくて食べ過ぎたなと反省しきりです。 同じような方、どうやって食欲コントロールしていますか？ つわりで妊娠初期に5kg減ったものの、少しずつ増えていた体重が後期に入った瞬間爆増…

先週の検診で｢子宮口3センチくらい開いてるね｣って言われてもう少しって期待して生まれず 先程の検診で｢前回3センチくらいって言われたと思うけど1.5センチくらいですねぇ｣って… 誤差が1.5って、倍じゃん！！Σ＼(ﾟДﾟ;) って思いながら予定日まであと4日です。 先週までは早めかな…

36週２日の初産婦です☺️ 赤ちゃんも大きさ十分あり、自分自身の体重も増えているので37週以降、早めに産まれて欲しいなぁ〜と呑気な事を考えています😂😂 はやく会いたいのが一番ですけど💗 スクワットなどは36週後半からの方がいいのか、それとももうスタートしていいのか。。 効果…

え？！ウソでしょ😱筋肉痛。 たった数回のスクワットで…？！ 体力不足にもほどがあるわ。

本日出産予定日♡ ですが昨日の検診で産まれるのは今週中かなぁ? 程度だったので今日ではないかなと😂 *オロナミンCを飲む *焼肉に行く *ウォーキングや家事をして動く *スクワットをする お印や破水や前駆などの痛みは全くなしで *赤ちゃんの頭は触れるぐらい降りてきてるとのこ…

臨月に入ったので会陰マッサージを始めようと思っているのですが、イマイチやり方が分かりません。 ネットでやり方が載っていたのですが、拳を握り親指を立ててお尻との間をマッサージする的な書き方で、実際にやってみると、お腹が大きくなって来ているので大勢がきつく指がうま…

カテ違いだったらすみません💦 妊娠してから筋トレや高いヒールを履くこともなくなり とうとうどこからどこまでお尻で太ももなのか分からなくなってきてます😭 妊娠前はスクワットや腹筋をしてたのですが、始めて間もなく妊娠発覚ですぐにやめてしまいました_:(´ω`」 ∠):_ 妊娠中…

今日から38週目に入りました！ 早く出てきてほしいので、スクワットと階段昇降したりしてるけど、お腹が少し張るだけ…(>3<) もっと動かないといけないのかなぁ お腹は下がってる気がするけど、先週の検診ではまだまだって言われちゃったし(´･ω･` ) 皆さん何したら陣痛につながり…

本日検診でした🙆37週入ったばかりです！ ベビーの推定体重…約2700gとの事（笑）予定日付近までにはきっと3000g優に超えますね…😅 なかなか良い育ちっぷりな様です🤣が、母のサイズはあまりでかくないので先生もそろそろ出しちゃいたいねぇ〜なんて（笑） そして…2人目ボーイ。お…

独り言です…笑 あと2日で予定日… なのに、 全く兆候無し…笑 胎動はちょくちょくあるから、赤ちゃん元気だとは思うけど、お腹の張りもあまり無い… 取り敢えず、 さっきスーパーに散歩ついでに行ってきて、あとでもう1回日用品買い溜めしに行こう… 夜はラズベリーリーフティー…

四日前に健診で子宮口3センチ開いてておしるしも来てたんですが特に陣痛につながることもなく。。 今日もまた健診だったので行ったら3センチから進んでおらずいっぱい運動してねと言われました 毎日スクワットして階段の上り下りもして2時間のウォーキングをしているのですがやっ…

今日で妊娠38週３日です。早く生まれて欲しい。待ってるけど、陣痛来ず。スクワット、歩く、あぐらしてます！３日前の健診では子宮口2センチ開いてるよと言われました。予定日近い方いらっしゃいますかぁー？待ち遠しくて、ソワソワしちゃいます！

少しずつ前駆陣痛がきてるのかなぁ？ ゴロゴロしててなんか張って痛いなぁって思って 計り始めると1分少し続きます。 そして40分しないくらいまた痛みがきます😂 明後日旦那が来るからきた時に生まれて欲しいなぁw 雨降ってるからスクワットしよう😊

38w5d健診で子宮口1cmしか開いておらず、予定日過ぎるかもと言われました。 そのような状態から予定日までに出産された方は出産にむけて何をされていましたか？ 今はストレッチ、スクワット、階段昇降、ウォーキング、雑巾がけを日々頑張っていますがこれ意外に何かされていた事…

39w1dでの検診の時に、赤ちゃんの推定体重3200gって言われたんですけど、やっぱ出す時大きいと痛いのかな…😂😂 スクワットとか、散歩とかめっちゃしてるけどお腹張るくらいで出てくる気配なし😭 次の検診予定日だけど、もっと増えてたらどうしよう😱笑

子宮口開いてないけど陣痛きたってかたいますか？ 毎日散歩1時間スクワット10回３セットしてるのに 開いてないと言われました😭😭 遅れるかもねって言われてて、、早く会いたいよ

明日から正産期入ります＼(^^)／ 散歩少しとかちょこっとしてたりで ストイックに頑張っては来なかったので スクワット、腰回し、あぐら この3つを無理せず軽くやってこうと思ってます♪ (⬆️病院でもやってーて感じのやつを厳選して) 他に無理せずできそうな事ありますか!?

こないだの1週間検診で下りてないって言われてしまい、毎日3時間歩くように言われました😭3時間はキツすぎて、お腹は張るし、やる気がなくなります、、💦 歩いても歩いても赤ちゃん下がってないって言われた方いらっしゃいますか❓ 雨も多いのでスクワットしたり、床拭きしたり、…

お腹やけに張ってるし、寝れないからツムツム1プレイするごとに10回スクワットしてる😂笑 陣痛こーーーーい！！！（笑）

予定日が6月14日だったんですが いまだにおしるしなし…。 前駆陣痛らしきものはたま～にあるんですけどよくわかりません。 生理痛みたいな痛みとお腹の張りはありますが 収めることが多いです💦 あー、一体いつ陣痛あるんだろう。 スクワット、足上げなどいっぱいやってるのに～。

みなさん陣痛を促すためにやったウォーキングやスクワットはどのようにしてましたか？ ウォーキングなどしている時におなかが張ってきたら休憩して痛みが和らいだらまた再開して～ってしていたのですが多少張ってきても歩き続けた方が陣痛に繋がるのでしょうか？🤔 これしたら陣…