「スクワット」に関する質問 (404ページ目)

離乳食教室に行った際、同じくらいの月齢の子（4〜5ヶ月）が20人ほどいたのですが.みんな大人しくてびっくりしました！ 1時間以上の講習で、さっきまで起きてた子が抱っこ紐で座ってゆさゆさしてるだけで寝てる😳！ありえない😳！！ うちは寝かしつけといったら、立ってスクワット…

ただの呟きです。。。予定日まであと9日になりました。 頻繁にお腹が張り、特に下腹に強い張りを感じます。赤ちゃんが降りてきてるのかな？ 腰痛も酷く歩いていたり長時間座っていたりすると、太ももの方まで痺れて痛くなります💦 助産師さんからスクワットを勧められたけど腰が痛…

予定日超過中の初産婦です🐥 家では1時間ほどスクワット、階段上り下り、踏み台昇降、足踏みをローテーションでやってます🐾 でもそれより定番の外に散歩行った方がいいんでしょうか❓

スクワットってどんな感じに回数はどのくらいすると効果ありますか？ 他に陣痛を促すものでおすすめがあれば教えてください😍💕 オロナミンCと焼肉は試しました！ 子宮口１センチで陣痛はいつ来てもおかしくないそうです😭

予定日まであと4日となった今そわそわして気になり質問させていただきます🙇‍♀️ 2日前の健診で子宮口3センチ開いてるのを確認しました！ もうすぐかな〜と思い毎日雑巾掛け・階段昇降・数回ほどのスクワットを行なっています🤰 そのおかげなのか、昨日から少量の粘液栓が出て、今…

こんにちは😃5/20予定日の者です❣️ だんだんとソワソワしてきましたので予定日近い方どのように過ごされているかお聞きしたいです😍 病院ではガンガンお腹張っても大丈夫！と言われてウォーキング、スクワット、雑巾掛け、階段昇降を勧められましたがスクワットしかやってません😅笑…

旦那は筋トレを日課にしています(*´ω｀*) 細身の体…でも.筋肉少なめで(笑) 体力強化して体力勝負の娘の遊び相手の準備をしています(*´ω｀*) 娘…８ヶ月♪ 最近…娘も筋トレに協力してくれて(笑) 抱っこしながらスクワット 高い②をしたり(笑) ８㌔の負荷は結構くる模様(*´∀｀) 娘は…

38週です！ 計画分娩で17日入院予定です！ 誘発分娩なるのでいいのですが、子宮口全然開いてないみたいで、運動と思い、スクワットやってみたら10回ぐらいで足がプルプル😂😂www なんか張りも減ったようなww 張りが減るとかあるんですかね？😂 むしろ胎動はめちゃめちゃありま…

こんばんは。 いつもお世話になっております。 今回はフッと心配になったので質問させてください。 生後2ヶ月の男の子を育てています。 うちの息子は寝かし付ける時スクワット＋背中トントンです。 結構な速さでスクワットし、背中トントンも手の平を丸めて結構な強さで高速で…

37w5dの初産婦です。 先日の検診で 子宮口全然だめだねー 動いてーと言われました😱 なので 毎日 ウォーキング2キロ スクワット10回を3セット 骨盤体操3種 階段15段を5往復 ツボ マッサージ してます😭😭😭 もし 開かなかったら わたしどうなります？ 帝王切開とかですかね？😞

いつもお世話になっております。 六ヶ月の男の子を育てています。日中は母乳、寝る前にミルクを与えています。 元々寝るのが下手な上、平均睡眠時間よりも少ない時間しか寝てくれませんでした。 新生児の時から縦抱きのスクワットでしか寝ず、体重も8kgを越えた今では体力的にも…

今日の朝まで入院して夜中の3時から微弱陣痛に耐えてたのですがどうしても寝てしまうと遠のいてしまいます😭 子宮口は1センチから全く変わらず、でもいい感じに柔らかくはなってきてるかなぁ😊と言われました。 赤ちゃんの頭は全く下がってないそうです😭 なので、一旦帰宅してもい…

２９日が予定日の初マタです。 早く生まれてくれるに 越したことないと思っています𖤐 早く出てきてねー！って お腹に話しかけてます(*´꒳`*) スクワットよく聞きますが 過去に膝に大きな怪我をしており スクワット禁止なんです(´•̥̥̥Д•̥̥̥`) 私生活は問題ないですが。 いっぱい…

臨月の運動について。 現在38w5d 初めてのお産で ドキドキと不安でいっぱいです😊 この前の検診で下りてきてない 子宮口も全然と言われ運動してね っと言われました。笑 皆様臨月に入った時どのような 運動をしていましたか？😳 例 スクワット10回×3朝 昼 晩 散歩30分 夕方 な…

39w4dの初マタです🐣 今日の朝スクワットしてから生理痛のような痛みがあって、 お昼にトイレに行ったらおしるしがありました。 その後何回かトイレに行ったのですが、 血が出たり出なかったりの繰り返しなのですが この症状は大丈夫なのでしょうか？🤔😞 ちなみに今も生理痛のよ…

今、37w3dです😳 正産期入ってから毎日10000歩、スクワット60回してます！ 赤ちゃん下りてきてるように見えますか🤔？ 早く会いたい！早く3人で暮らしたいと毎日思います😆😆😆

いつもお世話になっております、40w3dの初産婦です！ 先日の健診では子宮口が1㎝しか開いておらず、内診グリグリしてもらいました。 内診後の3日間は腹痛や腰痛、茶オリの塊が出てきたり等してましたが… おしるしなのか、内診後出血なのか分からず。。 これは、出産に向けて進ん…

子宮口まだかたくて4日後に促進剤って大丈夫なのかなー？😭💦💦不安よー😭お願いだからその日のうちに出てきてね〜〜😭💦 医者に散歩したり運動してください って言われて、試しにスクワットしたら膝いたい😅 もー、どんなに運動しても、出る子は出るし、のーんびりマイペースな子はマ…

子育ての環境について皆さんはどうされてるか参考に教えてください！ ごちゃごちゃ書いて読みにくくてすみません。 3DKアパート暮らし、 猫飼ってます、 和室が寝室で私たちはお布団で寝ていますが、子供は猫対策の為にベビーベッドを使用、 メインはダイニングキッチンの部屋で…

予定日まで、あと数日。。。 一人目は39w0dで産まれたし、二人目も早めに産まれるだろうとフワフワしてたら、あっという間に予定日迫ってました😱 散歩したりスクワットしたり、頑張って動いてるけど、今日の検診では子宮口1㎝しか開いてませんでした😢 上の子の行事もあるので…

予定日まであと2日なのですが まだ胃のあたりまで圧迫されてるし全く下がってませんよね？😂 スクワットやお散歩やらしてるんですけどなかなか💦 下がらないと陣痛はこないものですか？😭

予定日まであと３日の、39w初産の妊婦です。 2日前に子宮口1cmで、先週の検診と変わらず…💔 二度目の内診グリグリを受け、その日は軽く出血しました。 比較的さらっとしていて、一度だけ塊？が出ましたが一晩で出血はおさまってしまい…😩 おしるしかな？とも思ったけど、今考える…

39w 初産婦です◎ 37wに入ってから 毎日1万歩ウォーキング・スクワット 階段昇降・舟漕ぎ体操してますが 全くおしるしも破水するなどありません！(笑) 前駆陣痛はたまーーにこれかな？というのが ありますがなかなか陣痛に繋がりません😭 初産の時みなさんはおしるしありましたか…

予定日まであと10日になりました。 なかなか陣痛が来ません(T ^ T) スクワットやウォーキングはしてますが、他に何かいい方法をご存知であれば教えてください。

予定日超過中です🐥 前駆陣痛？なのか分からないんですけど、痛みのない張りがある時にスクワットなどの運動をしてもっと張らした方がいいのでしょうか❓ 早く陣痛に繋がってほしいです😣💦💖

昨日、出産したばっかりだけど。 早く体を動かさないと、痩せないような気がする… とりあえず、ストレッチとスクワットを頑張ろう。 産後１ヶ月で10キロは落としたい。 だけど、無理はしない…

昨夜2時頃におしるしがあり、まだかと緊張しています😅 まだまだ下腹部がチクチクするような痛みばかりです。 スクワット、階段昇降、雑巾掛けしてますが、他に陣痛につながるようなことはありますか？ また、おしるしからどのくらいで陣痛きたか教えて欲しいです😀