「スクワット」に関する質問 (336ページ目)

内診で子宮口のチェックがあったのですが、お尻を浮かせてしまうほど、すっごく痛くてトラウマです💦 指一本分開いているとは言われましたが、次の検診で今度はグリグリされないか心配で💦 検診前に産みたいです😣 歩くとかスクワットとか雑巾掛けとか良いと聞きますが、コレが効い…

38w2d... 今回も何事もなく予定日超過するんだろうな😭 夜中の胎動も激しいし お腹もそんな下がってきていないし༳ そんなにお腹が心地いいのかな(´･ω･`)••• 頭大きめ、体重も重めで早く産まれてほしいほしいなぁ、 12月は、上の子たちのクリスマス会見に行きたかったなぁ😭なんて…

25w4dなのですが、すでに体重が+7kgで 先生に注意されたんですけど 同じような方で おすすめの食事や おすすめの運動があれば教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ ちなみに 歩くために色々理由をつけて歩いたり お家では スクワット10回×5セット マタニティヨガをやっています!!

予定日より早く産まれた方、どんなことをしていましたか？ ウォーキング ( 1日何分、何キロ ) スクワット等、あればよろしくお願いします😭🙏🙏🙏 また陣痛が来る前、こんなことがあった、これが陣痛に繋がった？？等あればお願いします！

おしるし→出血で病院行ったものの子宮口２センチ😫💦 定期的に我慢のできる痛みがずーっとある😵 今一歩が進まなくて結局自宅待機🤦🏻‍♀️ 今日は旦那と一緒に実家にお泊まり⭐️明日の朝まで様子見だそうです😅😅 スクワット・昇降運動！！

今日で38w0dの初マタです🤰 今日、検診行ったら 赤ちゃん2700gあるけど、子宮口まだ全然開いてないみたいで 予定日ちょっと過ぎるかもって言われました😅 毎日スクワットしたり、家事など毎日して すごい動いているんですけどそれでも 出産はまだまだなようです💦 予定日は12月12日…

子宮口０、前駆陣痛なし、おしるしなし 初産やから予定日すぎることは分かってるけど 早く会いたいし、早くうつ伏せで寝たい🙄笑 食後の胸焼けももういや🤣笑 最近サボってた散歩、明日から再開するのと スクワット、床の雑巾がけ始めようと思ってます！ 他に何かした方が良いもの…

みなさんはこの時期1日どのようにすごされていますか？ 今は風邪で発熱もあり寝ていないとしんどいですが、部屋で少しマタニティヨガをしたりスクワットをしたりとしています(><)昨日おしるしみたいなのがあったのですが、早くうまれてきてほしくて仕方ありません😹✨

ワイドスクワットやってみた。 膝を前に出しすぎない、内側に倒さない お尻は後ろに突き出す って意識してたら上半身前に倒れる😂 上半身倒さずをイメージすると お尻が後ろにいかない…w _(:3 」∠)_

今日から37ｗ。 正産期に入りました！ 健診だったけど…子宮口はまだ閉じてるらしい。 みなさん早く生まれるようにしたことってありますか？ お散歩とスクワットはしてます。 効果があったこと教えてください♡

39w5dです。本当に産まれて来てくれるのか不安になってきた💦💦ウォーキング、床拭き、スクワット、色々試しても全然ダメ😔💧

産後ダイエット方法を教えてください！ 来週1ヶ月検診がありそれが終わったら産後ダイエット始めよお!!と思っているんですが めんどくさがりで 腹筋をしよお！スクワットをしよお！ と思ってもいつも長続きしません(;o;) 今回も一応頑張ろうとは思ってますが… めんどくさがりで…

明日で妊娠41週目に入ります。 散歩や雑巾がけ、家事しながらスクワット、あぐらで座るなど色々試してはいますが 陣痛が来る気配が全く無く、子宮口も1cm程しか開いていないそうです😭 予定日超過で陣痛促進剤を使用し出産された方、 予定日からどれ位で使用しましたか？？ 旦…

今日で39週目に入りました。 検診に行って子宮口は柔らかいけど開いてないって言われました。NSTしたら張りがあるから陣痛やおしるしくる覚悟しといて下さいって言われました。 予定日まで１週間･･･産まれてくれますかね(¯―¯٥) 足の付け根が痛かったり腰痛はあります。 胎動も前…

これってちょっとは下がって来てますかね？？ 切迫早産で35週半ばまで入院してました。 むしろ入院してたことによってぜんぜん産まれて来る気がしなく( o̴̶̷᷄௰o̴̶̷᷅ ) めちゃお散歩とかスクワットとかもしてていつ産まれて来てももういいよってOKも貰ってるんですが|ω`) まだまだ…

明日で37週🤗 なんとなく12/7に産まれそうやなーって🤔💭勝手に思ってます😂そんな方いらっしゃいましたか？思い通りにならないのが出産だとは重々承知です😅 なんか陣痛も想像できなくて痛いのは痛いやろうなけどなんとかなるかなとお気楽です😂こんなん感じだと陣痛の時後悔します…

39w6d 明日が予定日なんですが何の兆候もなし...😭 周りからの産まれた？まだ？にイラっとしながら← 1時間ほどのウォーキングにスクワットに床拭き、 オロナミンCに焼き肉にラズベリーリーフティーも試すが効果なし(;o;) そして今夜はカレー😂 あくまでジンクスだと頭ではわかって…

39週2日です 少し前までよくお腹が張ってたまに痛かったのでお産が近いかなと思っていたのですが、 最近張る回数が減り痛むこともあまり無くなった気がします 昨日の検診では赤ちゃんは少し下がってきていて子宮口は1センチぐらい開いているみたいです 前駆陣痛とかないってこ…

きょう検診だったんですけど、前の時とかまだ子宮口も硬いし頭も降りてないって言われてたので それから歩くようにしたりスクワットしたりしてたら、やっとついに子宮口も柔らかくなってるし頭も触れるね〜って言われました😌♥️来週が予定日なのでそれまでに陣痛くればいいな〜っ…

切迫早産と診断された方、どのくらいで出産しましたか？ 切迫早産と診断され35週まで入院していたのですが全然生まれてくる気配がありません お医者さんには37週まで持つかギリギリと言われました 結構歩き回ったりスクワットしたりしてるのに前駆陣痛しかなくてだんだん不安に…

明日で41wです 24日の夜中破水 速攻で入院 25日子宮口 2センチ 促進剤 の錠剤 を 1時間に1錠 1日5回 26日朝一子宮口3センチ 夕方4センチ弱 今日も 促進剤1時間1錠 1日5回のみました 先程まで陣痛あったのに突然遠のいてしまいました！ 明日は 促進剤の点滴を朝一打ちます！ こ…

産後ダイエット皆さん何してるか教えてください😭 赤ちゃんを抱っこしながらスクワットしてみたら 筋肉痛が酷すぎて歩くのがつらくなりましたw

この時期は寝つきが急に悪くなるんですかね？まだ寝返りは気まぐれでしかやらないです。 最近、寝付き悪くて21時過ぎても寝ません。時期ですかね。寝たら朝5時ぐらいまでは起きません そして、あまり昼寝しない子で困ってます。そのために、もこもこ？の敷布団カバー買いました。…

ウォーキングやスクワットって皆さんどのくらいからやっていましたか？

胎動がまだたくさんあるうちは 出産近くはないですよね😭？？ 38w3dですが毎日1時間歩いたりスクワット50回は してます。。。

あと１週間で産休に入る初マタです！産休に入ったら、体動かす機会が減るので散歩やスクワットなど運動しようかと考えています✨ みなさんいつぐらいからスクワットとか始めましたか？ 臨月入ってからの方がいいですか？ あとオススメの運動法あったら教えてください😆

予定日目前の第二子妊娠中の妊婦です。 不快な思いをさせてしまいましたらすみません(T_T) 明日が予定日ですが、子宮口も固く閉じて全く開いておらず、予定日は超過すると言われています。 そこで、予定日当日にバルーンを入れてからの、誘発分娩が決まりました。 理由は、主人…

いつも丁寧に色々教えて下さりありがとうございます！ 質問なのですが、妊活中に適度な運動って、みなさんなにされてますか？もしくはされてましたか？ 私はほぼ専業主婦で、ヨガやジムにいくお金もないし、基本的にインドアなので暇なときはお家で読書とかしてます。 主人に、た…