「食生活」に関する質問 (61ページ目)

美容には気を使っているけど デパコス使ったり美容医療等の お金までは使ってない方🙋‍♀️ おすすめのサプリとかパック、 美容用品、食生活など なんでも教えてください🫶

痩せ型長女とぽっちゃり系次女見てると、デブと痩せって本当に食生活の差なんだなと思う笑 長女はほっといたらご飯食べずに過ごせるくらいだけど 次女は勝手に冷蔵庫漁るし、お腹すいた！ご飯まだ！？ってずっと言ってる 同じ家庭で育ってもここまで違うんだな🤣 ちなみに私は次…

1歳9ヶ月の男の子の食について質問です。 同じくらいの年齢のお子様の食と比べてうちの子は食べ過ぎ何でしょうか？これは、糖尿病になるんでしょうか（リスクは少なからずあるとは思いますが）？ 平日の保育園の日は朝はコンフレーク（そのままで牛乳などなし）やスティックパ…

母乳の質について質問です。 母乳外来で、母乳マッサージを受けてるときに、 母乳が濃くなっているので、よく水分を取るようにと 指導受けました。 指導される前から、多めに水分取るように 心がけていたので、その旨を伝えると、 もっと取らないとねと言われました。 自分は…

初期の妊娠糖尿病について 初期の血液検査（10週頃）で妊娠糖尿病の疑いがあり、今週（15週）に75g糖負荷試験をしてきました。 今日結果が届いたのですが、 空腹時:89（上限値:92） 1時間後:129（上限値:180） 2時間後:174（上限値153） で2時間後の数値のみ引っかかり妊娠糖…

食べる量減ったら母乳出なくなる？ 来週から旦那の育休が終わりワンオペになります 今まではご飯作る時見ててくれたので食べたり交代しながら割としっかり目に食べてました ワンオペになったら多分昼とかは卵かけ納豆ご飯とかになりそうです。。絶対に今までみたいにバランスよ…

もうすぐ生まれるからって思って食生活乱れまくりの38週妊婦です。 朝夜はなんとかご飯食べますが、お昼はもうおやつみたいなご飯…😂 今日はバターたっぷりお砂糖たっぷり使ったチョコソースを作り、パンにたっぷり塗って2枚食べました笑 昨日はドーナツに菓子パンにおやつに… …

生後約1ヶ月の娘がアトピーっぽいです。 生後2.3週あたりから顔に赤いボツボツができ、 耳は乾燥してガサガサになっているのに気付きました。 写真は分かりずらいですが、耳の肌質が明らかに他の箇所と違います。 痒がってはいませんが、胸の方にも赤いボツボツが広がってきてま…

妊娠中の貧血についてです。 今回3回目の妊娠で、初めて貧血になりました。1ヶ月前の検査では、HGB9.2だったので、鉄剤を１日2錠処方されました。1ヶ月飲みましたが、今日の検査では9.6とわずかに上がっただけで、私が希望して１日4錠に増やしてもらいました。 薬を飲めば治ると…

医療従事者の方に質問です。 誹謗中傷はお控えお願いいたします。 恥ずかしいお話ですが今年41歳になる無職の兄がいます。 父と二人、実家暮らしです。 元から食生活は乱れていました。 2年ほど前から視力低下があり視力はぼやけて運転はおろか、一人で買い物にも行けません。…

妊娠9ヶ月になるとご自身の 体重増加も落ち着きますか？ 皆さんどうですか？🤔 今までは 食べたらもちろん増えて ある意味ストレスになってたんですが 9ヶ月になってからは 体重に特に変化がありません。 食生活も変わってなくて、むしろ 8ヶ月の時に比べて お腹下がったのか食べ…

最近パートに行くようになり休憩なしで５時間働いています。 帰ってくるのは15時とか16時なのでそこでお昼ご飯を食べると夜はもういらないって生活になっていて １日2食生活は健康面どうなんだろうって思ってます💦 15時とか16時に少し食べて夜に無理してでもまた少し食べるって…

節約を頑張りすぎた反動？こういう経験ありますか？ 最近私の食生活‥（離婚決まり一人です） カレー3日間→シチュー3日間→豚肉とモヤシ炒め→カレー3日間→豚肉とチンゲン菜炒め→シチュー3日間→吉野家→シチュー3日間 今日シチュー3日目なんですが、 全く食べる気になりません‥ お…

ワンオペの時の大人の食生活について教えてください！ 来月から双子ワンオペが始まります。来月時点で生後4か月です。 パパは土日祝休みで土日祝はミルク、寝かしつけ、入浴（保湿は私）をやってくれる予定です。平日テレワークの日は双子の入浴と夜中のミルク、終業が間に合えば…

子供の急な便秘 子供たち4人が1週間前に次々に便秘になり今日に至ります。もともと1日2回は出る快便な子供達。それがお腹痛い〜と何度もトイレ行ってもうさぎのうんちが四粒ほど出る程度で困っています。 子供全員ということは同じごはんを食べているので食生活の影響かなとは…

産後もうすぐ一カ月なのですが 産後から全くお腹空きません… でも甘いものは食べたくて　この1カ月ほんとに甘いものしか食べてません…😂 というのも1日ローソンのシュウクリーム1個をちょこちょこ食べて夜9時ぐらいに寝るみたいな😭 同じ感じだった方いらっしゃいますか？😭 3日に１…

妊娠9ヶ月です🤰🏻 初めて尿糖＋になりました💦食生活等どのように気をつけていったらいいのでしょう😣

食生活で不安になっています。 悪阻がやっと終わって食欲が増しています。 ただでさえ悪阻中はご飯のニオイがダメで 食べれる物もなかったので主に菓子パンとポカリスエット、時々スナック菓子で絶えていました。 子ども達は母に作ってもらっていました。 作れるときでも時間の…

食費抑えても逆に健康になれる食生活って梅干し漬け物味噌汁〜 でしょうか。 肉ないと物足りないのはどう補ったらいいでしょうか？ 節約〜あわよくば健康で飽きないメニュー教えてください。

夫にハサミを突き付けて、ハサミじゃだめだ包丁じゃないとと思った テーブルから落とされて頭痛くて何も食べてなかったから、さっき朝から置きっぱなしのご飯を食べてみたら吐いてしまった 娘を連れて行った夫、今日は帰ってこないんだろうな またマックでも食べてるんだろうな …

ミレーナを入れて3ヶ月半、体重が7kg程増えました。 今まで太ってもお腹にだけはお肉が付かないザ・洋梨型なのに、お腹や胸、二の腕、太もも等にお肉が付いています。 ミレーナは体重増加しないと聞いていましたが、食生活や運動量は変わっておらず、ミレーナを挿れたことくらい…

ドテラを使ってる方いらっしゃいますか？？ 今までコンビニ飯や冷凍食品ばかり食べていて 便利だし美味しいし、なんの罪悪感もなく食べていました。 旦那と結婚してから、旦那は手作り派で 私も旦那を喜ばせたいから慣れない料理を頑張りました。 ただ、調味料や食材にはこだわ…

8ヶ月になりました‼️ 体重増加、食欲が止まりません…。 妊娠してから17キロ増えました。🤦‍♀超えてはいけない体重から➕2キロです💦 妊娠高血圧症候群になってしまい、 甘いもの、塩分控えていますが アイスや、お菓子がなかなか止められずいます。前よりかは食べるのを抑えていま…

2歳3ヶ月女の子です。 乳児期からずっとぽっちゃり気味で 現在88センチ13.8キロでカウプ17.8の太り気味です。 食生活では魚の日を多くしたりしており、 揚げ物の頻度も減らしてます。 おやつやジュースも基本あげてません。 お米が大好きなので、お米は毎食しっかり食べます。 …

暑いから食欲わかなくて１食生活になってきてる〜…🥵

現在妊娠4ヶ月です。 妊娠前の食生活より少し野菜中心にし、夜は炭水化物を抜いています。2日に1回は5000〜10000歩歩いています。がすでにプラス4キロです…少し便秘ぎみですが、しんどくなるほどではありません。 つわりも終わり、食事も普通に摂れるようになったので、さらに摂…

室内で手軽に出来るマタニティ運動のオススメ教えて頂きたいです🥲 今回の妊娠は初期からの食べづわりでスタートしました。。 もう食生活とか乱れまくってました😭 中期に入った頃に食べづわりが落ち着いたので、今は自炊で食生活を意識しています。 ご飯は雑穀米にして、納豆や…

完母の方に食事について質問です！ 朝はフルグラにヨーグルトもしくは牛乳かけたもの➕8枚切り食パン1〜2枚にジャム 昼は前日の残りのおかずに納豆や卵or外食 夜はなるべくバランス良い食事 って感じで朝と昼の2回、食事の後もしくは間食にアイスやらクレープやらケーキやら生クリ…

妊娠糖尿病になった方、どんな食生活されていましたか…？ 私は今BMI30の肥満で、ダイエット中に妊娠が判明しました。 妊娠前は多くても1500カロリー以内には収める食生活をしていました。 ですが、元々太っていることと、家系に糖尿病の人がいること、そしてつわりでオレンジジ…

胃痛緩和方法について💡 3週間人手不足にて激務・残業 食生活も祟り 今胃が辛いよー そんな中今日定時上がれたから旦那実家へ2時間かけて行く 胃がもたん🫠 誰か私の胃を元気にして🤣 何すれば良いですかね⁉️