「食生活」に関する質問 (62ページ目)

ケトン体＋になったことある方、つわりが酷く入院になった方はどのような食生活を送っていましたか？

旦那を痩せさせたいです！ 最近ぶくぶく太って来て見てて見苦しいです。 特にお腹と顔周りに肉がついています。 自転車を漕ぐのが趣味で、通勤で毎日漕いだり、週末時間を見つけて漕いでいますが全く痩せません。 お酒は毎日飲みます。 ご飯は仕事の都合で夜22時頃食べること…

とうとう出産予定日まであと2ヶ月弱.... お名前も決まってないし、今後の生活のお金とか 育休ないから産休明けの仕事とか子育てとか いろんなこと心配なりすぎて。。 里帰り出産なんですが、 里帰り出産した方、旦那さんはどんな生活してました？ 食生活など、、、、、 ほんと毎…

3年前と今の写真くらべると、 たった3年なのにすごい老けたし かわいくないしパッと見ババアだし 本気でやばいと思いました。笑 本気でダイエット取り組みたい。🥹 子育てのストレスだとかいって 甘いものたべて、そんな自分はもう嫌だ、 毎日少しだけ宅トレもしようと思ってます…

肌が汚すぎて恥ずかしくてマスクが外せません。マスクしない方がいいというのはわかってますが、人に見られるのが怖くて恥ずかしくて外せません。 頬のたるみ、毛穴が特にひどいです。美容外科で治療を受けたことある方いませんか？多少お金がかかってもいいので、少しでも改善し…

食生活 無事安定期入ることができ、悪阻も本格的に落ち着きました。皆さんは妊娠中なにを意識して食生活を送っていましたか？💦積極的に摂るようにしていた食べ物とか何かありましたか？例とかオススメとかあったら是非教えて頂きたいです😭

γ-gtpが高いです😭💦 お酒飲まないですがお菓子を食事代わりにしたりお昼は玄米ブランのみみたいな食生活を長くしています… これが原因なんですかね…😥 γ-gtp下げるにはどうしたらいいでしょうか？？

2歳児の身長・体重について ここ1ヶ月で身長は伸びてないのに、体重だけ増えてます。 カウプ指数を計算すると、太り気味と出てしまいました。 食生活や運動は特に変えてません。 ちなみに体重は、過去3ヶ月全く変わっておらず、身長だけ伸びてる状態でした。 横から増えて、後か…

皆さんのお知恵を貸してください😭 息子が熱なし鼻水なしで咳だけ出ていて、病院で処方された薬を飲ませています💦 多分その風邪が移って私も喉の痛みがあります…(現状咳はなし) 今は麻疹が流行っていると言うし、あまり病院に行きたくありません😭 妊娠中なので市販薬は飲めず、何…

妊娠7ヶ月です。妊娠前から体重が7キロ増えてしまいました💦出産までに10キロに抑えるように病院から言われており、食生活に気をつけているのですが体重の増加がとまりません😭特に妊娠後期は息をするだけで体重が増えると聞くのでビクビクしています💦 みなさん7-10ヶ月ごろはどれ…

同じような方いらっしゃいますか？？ 先週の妊婦健診で3キロ太ってたのですが ここ3日毎日大量に便が出て（汚くてすみません😭💦） 再度体重を測ってみるとなんと2キロ痩せてました！！ 食生活をすごく見直したからですかね？ こんな短期間で痩せたらやばいですかね？ けど、浮腫…

夫の食べ過ぎが心配です。 夫は元々太りやすい体質で、実家でも子供の頃から食生活に関して甘やかされていた事もあり、過去に体重120kgだった事もあるそうです。 大学時代にかなり不健康なダイエットで痩せたそうですが、結婚してからまた太ってきて、毎日見ててもわかるくらい増…

現在32週です！ 妊娠前48kg → 56kg 8kg増えましたが、抑えてる方？普通？(笑) 上の子の時はこの時点で10kgは超えてました😅 9ヶ月に入ってあと2ヶ月ありますが 後期→臨月は息するだけで太るじゃないですか(笑) 60kgは超えたくない… 皆さん後期→臨月の食生活で気をつけてるこ…

育児と仕事と夫との関係のストレス…？ 食欲がありません。 鬱病の診断はありませんが、そのような症状があり 色々なことに対しての関心や意欲がなくなっているのを感じます。 職場での私は、明るく頑張っている？自分を演じているような感じですので職場の方にはバレていないと…

20週で妊娠前から+5kg太ってしまいました。 妊娠前と食生活ほぼ変わらない（むしろ間食減った）のに、昼食、夕食割としっかり食べたら一気に太る。食事はご飯1杯、おかず、味噌汁という感じです。 慌てて、半身浴30分して結構汗かいたのに200gしか減ってない。 ベビーカーで買…

2年前の卒、入学式で着た服が10kg太ったせいで着れなくなり。 末っ子の卒入学式までには痩せるのを決意し、今回は安いセレモニースーツを買いに行って更に絶望しました… デブだとスーツがだらしなくて本当に悲しくなりました😭 朝夜軽いランニングと縄跳び3分間とストレッチで…

先日採卵して、凍結に向けて培養してもらってましたが全滅😞 採れたのは成熟卵4つ 顕微受精で受精できたのが3つ 全部、細胞分裂がうまくいかずに失敗でした、、、 今回は精子も過去最悪の数値で、心配はしてたんですが 1つ位はうまくいくだろうと思っていたけど甘かった、、、 …

妊娠中、ちゃんとバランスのいい食事や野菜中心の食事をしていないと赤ちゃんに影響はあるのでしょうか😭これらのことが出来ていなかったとしても元気な赤ちゃん産まれて来てくれるんでしょうか💦この週数になって今更ですが妊娠中の食生活、本当に最悪だったなと思い心配になって…

Instagramでドテラを紹介されているママさんがいて 健康な食生活が土台にはなるが その上でドテラのオイルを使うと 風邪などの時もケアできるから家族でもう数年病院へ行ったことがありませんと言っていたんですが ほんとうなんでしょうか？？ ドテラをご存知の方いらっしゃ…

4歳くらいのぽっちゃりさんの食生活やどれ位の運動レベルか教えて下さい🙇‍♀️ 現在4歳で年少の息子は、104センチ17キロです。 クラス写真を見ると他の子に比べ細身に見えます。 他の子はもっとむっちりしていて、いわゆるぽっちゃりレベルの子もいます。 我が子は3食きっちり食…

母乳の出が悪くなり、食欲も無くなってるのは食生活と睡眠が原因なのでしょうか、、？

37wに入りました🤰 肥満妊婦で36wまで妊娠前マイナス2キロをキープしていたのに今朝体重測ったら先週より3キロも増えていました、、！ 食生活は変えてないのにまずいです、、 みなさん臨月の体重管理どうされてましたか？

糖尿病について教えてください。 産後4ヶ月になるのですが、産後2ヶ月くらいから 毎日甘いもの(チョコレート・スタバなど)しか食べない日が2ヶ月くらい続きました。量も結構食べてると思います。 今日、血糖値を病院で測ってもらい それは問題なかったのですが 2、3ヶ月後に急…

人生100年といいますが、戦後とかの生まれの人達がですよね…。今の30代40代って小さい頃から食生活も豊かになって、ジャンクフードもたくさんあって、そこまで長生きできないのではないかと思ってしまいのですが…。 最近50代60代の有名な方も多く亡くなっているイメージなのです…

ダイエット（一時的な物ではなく食習慣見直しました。）は停滞期放っておいたらまた痩せるんでしょうか?それとも停滞期はもっと運動したり食事減らしたりしないとそれ以降もう痩せない？ 154センチ元々５０キロ。 2人目臨月７０キロ。 2人目産後3年経っても６４キロ。食べる量減…

LINEの公式アカウント 【スタイル管理のプロ】というのを利用したことある方はいませんか？ 内容としては、 LINEでお気軽に肥満症状(strong arm)や悩みを相談できるダイエットパーソナル薬剤師です （営業時間：10:00ー22:00） とのことです。　●原文そのまま● いろいろなダ…

ダイエット　全然痩せない 日に日に体重更新してやばいと思い 最近やめてた運動を再開 毎日30分程度 食生活 朝　ヨーグルト 昼　お弁当 夜　おかずのみ ここ数ヶ月で3キロも増えた 痩せないと仕事のズボンのボタンが閉まらない どうしたら痩せますか？ 運動は仕事で疲れていて…

完母のママさん、朝ごはん何食べてますか〜？ 食生活見直したく、まずは朝ごはん菓子パンなのをやめたくて😓 よければ教えてください🥹

どなたか励ましのコメントや経験談をください 1か月前にいきなり腹痛と下痢がありました それっきりでただ胃の不調はあったので お薬は飲まず食生活を柔らかいもの 消化の良い物を食べていたら胃の不調が緩和され 一応消化器内科にもいきましたが 血液検査の結果は異常なしでした…

義母に「晩御飯遅くに食べてばっかりだったから、赤ちゃん大きくなりすぎたんじゃない？」と言われました💦 旦那はいつも残業で帰りが21時以降になることがほとんどで、夕食の準備2回しないといけないし、待っててあげると旦那が喜ぶので帰って来てから一緒に食べることが多かった…