「食生活」に関する質問 (62ページ目)

みなさん妊娠中はどんな食生活ですか？ "あすけん"というアプリを最近ダウンロードして、食べた物を記入しているのですが、飽和脂肪酸や脂質、お菓子の摂取が過剰と表示されますw そんなに食べてるつもりないのに.... ちなみに食べてる物は↓(平日) 朝　ミニチョコパン・ミルク…

リセット待ちの食生活について。 5日が生理予定日なので我慢してますが、娘が目の前でアイス食べていたら私も食べたくなりました笑 妊活中なのに誘惑されます🤣 みなさんなら我慢しますか？

血液検査の鉄分の値が高かった方いますか？ 35週の検診で血液検査があり、鉄分の値が170とかなり高めでした。 先生からは多いに越したことは無いとだけ言われ、驚かれましたが特に指摘はされませんでした。 妊娠中は貧血になる方が多いのに、逆に基準値よりも高いので、赤ちゃ…

産後半年、血液検査で 肝機能ASTとALTが高いと出ました。 先生には気にする必要ないレベル と言われましたがやはり気になります。 コレステロールは基準より下でした。 妊娠糖尿病で産後境界型になったため 豚肉などは脂身を取りキャノーラ油も全く使わず 蒸したり煮たりしたも…

卵子の発育が月によって育ちがよかったり悪かったりっていうのはよくあることでしょうか？ 流産してから生理周期が28日から33日くらいになり、 排卵も遅めになってしまいました💦 今月はd17にしてまだ11ミリ、、 食生活も割と気にして過ごしているんですが 何が原因なんですかね💦

二型糖尿病です、元々平均体重だったのが産後30キロ太りました。 手足が少し痺れる、毎日の疲労感、私の家族に糖尿病の者がいました。 まだ病院には行っていませんが高確率でそうなのだろうと思っています。 まずは食生活の改善、適度な運動を心がけようと思っています。 太って…

妊娠中の食生活は、赤ちゃんが生まれた後に、低血糖になるか関係しますか？ 私は太り過ぎで注意されていて、これ以上太らない様に言われて居ます😣 今のところ3食しっかり食べて後は食べない様にして、体重はキープ出来ています。夕飯早め。18時頃です。 しかし、今は胎盤を通…

通っている病院が、 糖負荷試験で引っかかっても、電話をかけずに次の健診で結果を報告するらしいです。 もし引っかかってた場合放置しても大丈夫なんですかね？🤔笑 妊娠してからかなり食生活が乱れていて、朝もろくに食べれないしジャンクフードや甘いものをほぼ毎日のように食…

血液検査で鉄分の値が低く薬を処方されています。 1人目の時も鉄欠乏症で薬を処方されていました。 今回も驚くほど低く、だいぶ食生活で好き嫌いある感じ？と聞かれましたが、好き嫌いはなく至って普通に生活してるのですがやはり自分の分のお昼めんどくさかったりするとうどんや…

二の腕痩せたよって方いますか？？全然痩せない😵‍💫😵‍💫 二の腕だけ全く痩せない。 体重は結構落ちてきてるし、ウエストも明らか細くなってサイズダウンしてるし、太もももそう。 だけど二の腕だけ全く変化ない。 ちなみに他の痩せた部分は全て家で、YouTubeとかの筋トレ、スト…

16週です。 今のところ、妊娠前から体重は500g〜1kg程度しか増えていないため、甘いものもあまり気にせず食べてしまっているのですが(一応1日200〜300kcal以内には収まっています)、今増えていなくてもやはり今のうちからガッツリ食生活に気をつけたほうがいいのでしょうか？🥹 …

うちほどヤバい食生活の1歳児、いない気がします。 もともと離乳食の時期からよく食べる子で、用意したものじゃ足りず大人の食べる白米に手を出したりしていました。 1歳前頃には完全に大人と同じ白米、おかずも基本的に取り分けで、1歳半の今はもう辛いもの、生物以外はまった…

妊娠糖尿病で診断されてから食生活気おつけてたんですけど今日のお昼セブンの豚しゃぶサラダとセブンの抹茶のポンデリングみたいなの食べてみたら2時間後113とかだったんですがたまにだったら食事でこんなものも食べて平気なんですかね？ 基本120超えないんですが、、

スーパーで買うお刺身が美味しい県は何県ですか？ 私は福岡県と香川県に遊びに行った時に、スーパーで買うお刺身やお寿司が都内の高級寿司屋より美味しくて衝撃を受けました🤣 地方の豊かな食生活が羨ましいです。

臨月で胎盤機能の低下を指摘された妊婦さんいますか😭 検診で胎盤機能低下を言われました。 NSTで子供は元気という事で特になにも言われることなく帰宅したのですが、大丈夫でしょうか。私の食生活や運動のし過ぎから起きたのであれば赤ちゃんに申し訳なくなってきました😭

今期もダメでした。 もうすぐ１年。私はもう体外に進みたい。できる気しない。 でも旦那の同意が得られない。 2人目は欲しいらしいけど、1人目が自然にできてるからこそ、不妊治療には抵抗があるのか。 なんなら、1人いるからそれで良いではないけど、そこまで（高度不妊治療）…

10週目です。吐いたりしないので食べ悪阻だと思うのですが 食べてもムカムカします。でもお腹すいたら余計吐き気とムカムカがあってどうしたら楽になるか分かりません🥲 食べられるものもお菓子やアイスだけでたまにちゃんとしたご飯食べれますがカロリー高いものばかりで不健康で…

やる気が全く起きません..情緒不安定 先週から臨月になりました。今週で37wになります。 何をするのもやる気が起きません。身体もだるいです。 今までもしんどいながらもご飯作りや掃除は欠かさずしてきたのですが、昨日あたりから本当にやる気が出ません。 何をしてもつまらない…

質問の仕方が悪かったので質問し直します。 妊娠中の血液検査(妊娠糖尿病)は 絶食がよくないとは知らず、 前日の19時〜当日9時半まで 食事や間食などもせず 水だけで過ごしてしまいました😭 数値だけだと妊娠糖尿病には ひっかかりませんでしたが 本当は糖尿病なんじゃないかと不…

私は産まれつきの持病で なかなか卵子を作る事が難しい状態です😭 一人は欲しく育てたいと思っているのですが 食生活や生活習慣で変わりますか🥺？ 何かきっかけがあれば😢

1歳1ヶ月になった娘がいます🌸 体重について質問なのですが、 うちの娘はよく動きたくさん汗もかくし、とっても快便！ ご飯は多分普通量なのですが、若干太り気味です… アレルギーがあり、お米、野菜、お肉、魚で和食中心の食生活なのです！味付けはかなり薄めだと思います💦 おや…

今つわり中で土日は上の子をワンオペできなかったり、保育園の送迎もままならず…義理母がよく助けてくれて本当に助かっています。 個人的に子供の食生活って大事だなぁと思うんですが、義理母の家で今日何食べた？と子供にきくと、 ナゲット〜！とか、今日はマックを食べていて、…

妊娠中20kg太り、産後-10キロしか減っていないまま2人目妊娠しました。 妊娠発覚する前は食事を二食にして一食はサラダのみにしていました。 このままの食生活で体重減らすのは良く無いですよね？😭 妊娠中痩せる事は諦めた方が良いですか？ 妊娠中でオススメの運動法あれば教えて…

おすすめのはちみつ教えてください🙇‍♀️ 毎月風邪をひく、子供達、、、 偏食で食生活の改善が見込めないので 調べてみたら、はちみつがいいと多くで目にしたため、 試してみようかと思ってます！！ 国産、非加熱でおすすめのはちみつはありますか？ 3000円以内で探しております。

突然母乳があまり出なくなりました。昨日の夕方くらいまでは両方のおっぱいで150くらい出ていたのに昨日の夕方以降は両方で100mlも出なくなりました。まだ2ヶ月も経ってないのに、とても心配です。最初はたまたまかなーと思いましたが、その後もずっと同じような感じであまり出ま…

妊娠34週後半の妊婦です。 妊娠前から野菜が苦手で、元からジャンクフードやラーメン、スナック菓子が大好きでした。 妊娠中は塩分を気にしてジャンクフードなども頻度はかなり減りましたが、周りの妊婦さんと比べて自分の野菜不足が気になってきました。 ざっくり、毎日のご飯は…

何度も質問すみません。 妊娠中、増えた体重を減らすことダイエット的なのはやめたほうがいいですか？ 吐き悪阻からの食べづわりで徐々に増え つわりなくなった瞬間増えるスピード増え 妊娠前から4キロちょい増えてます。 43.6キロから48キロほど(ご飯食べたあとですが... 増え…

旦那さんが不摂生をしている場合どこまで注意しますか？ 基本サプリ頼みで食生活が乱れています。 前までは朝昼食べなくて夜ガッツリとか、 昼食べるのがインスタントラーメンが多かったり、 夜抜いたかと思えば足りなくて夜中にカップラーメンとかパスタとか不健康なものを食べ…

レヨン　ブレインフードについて 1歳になる娘が7kgと小柄で、今風邪をひき6.8kgと体重が減ってしまいました。体重を増やすのに毎日の食生活は必死でずっと食べさせている気がします…それなのに体調崩して頑張って増やした体重が減ってしまい仕方ないのですがちょっと落ち込んでま…

生後１ヶ月ちょっとの娘に頬と顎周りに乳児湿疹が出てるのですが私は完母なのでネットで調べていると母親の食生活が原因だと書かれてるものと食生活は全く関係ないと書かれているものがありどちらが正しいのかわかりません。 産後甘いものをたくさん食べていて新生児の頃も何度…