「食生活」に関する質問 (64ページ目)

妊娠15週ですが、これからとったほうが良いサプリや食べ物はありますか？ 今は葉酸とヘム鉄のサプリを飲んでいますが、食生活が全然整ってません。 朝　ドライフルーツ、グミ、クッキーなど一口で食べること　　　　 　　ができるものを一口だけ 昼　職場で出るご飯（麺類多め…

27週の初マタです！ 妊娠初期から悪阻がひどく2ヶ月半ぐらい 食べれず飲めず、とにかく吐きまる。 ずっとベッドの上生活で体重はストンと8kg落ちました。 悪阻が落ち着いてからは食べられる飲めることが もう本当に幸せで、やっと普通の生活ができる！と 通常通りの食生活に。 落…

無添加な食生活をゆるーくやっているのですが、配送では生活クラブが一番安心な気がして長年やっているのですがコープってどうですか？ そういう感じではないんですかね？🤔

妊娠中の食事、全く気をつけられません…😭💦 初期から自宅安静だったので、UberEATSや冷凍食品に頼りっぱなしで…。 夜は旦那がご飯作ってくれたり、ほっともっとにしたり…🍱 やばいかなと思いながらもなかなか改善できず、未だに冷凍食品やUberEATSに頼りっきりです🤣 同じような…

現在妊娠8ヶ月目、 明日から福岡へ里帰り出産のため 帰る予定です。 以前妊娠糖尿病の検査を行い今日 検査結果を聞きに行きました💦 結果は 75グラムの飲み物を飲み 飲む前77 1時間後239 2時間後185 ヘモグロビンa1c5.3 でした。 数値もかなり高いみたいで先生からは 今後食事療…

卒乳は平均どのくらいなのでしょうか？ 生後11ヶ月の子を完母でそだてています。 いつも朝昼晩の離乳食の後と夜寝る前の4回 授乳をしています。 昨日の朝はごはん後普通に飲んでくれたの ですが、お昼ご飯後から急に乳首を噛むように なって痛くて離したらじーっと見ながらおっ…

産後1年経ちますが、体重が戻りません。特に、お腹何ぷよぷよで泣けてきます…。別に、暴飲暴食しているわけでもないのに😭あと3キロ、あわよくば5キロ痩せたいんですが…。育児がしんどくて、筋トレしたり、食生活に気をつけたりとかは継続してできなさそうです😭私と同じようにズボ…

料理が苦手です。 同じ方に質問です。普段、どのようにして考えていますか？ 妊活するにあたって、流石に食生活も見直さないとと思い、アドバイスをよろしくお願いしますm(_ _)m

妊娠して体重増えてない方ー、優秀な増え方な方ー どうゆう食生活?してますか😣 何を食べてて間食はどうしてるとか教えてください😭 野菜中心、夜は白ご飯食べないでおかず少なめってしてるのに2キロ増えてて😭 なんでやろーか😭😭

カンジタではない、出されたステロイドもきかない。 子供もおむつが外れてなくワセリンを１日二回ぬってないとおまたが痒いです。 食生活とかに問題ありですかね😢 洗濯洗剤とかは気をつけてます。 家族皆疲れなのか免疫弱く、何か対処法ありますか、、薬でもきかない病院いっても…

5w4dです。 初めてのことなのでわかりませんがこれがつわりなのか、、？ すごくお腹が空いて気持ち悪くなりお肉とか食べ物のことを考えると気持ち悪くなって食べる気がなくなります。お昼は坦々麺を食べれたのですがそのあととてつもなく気持ち悪くなりました。夜ご飯を食べるの…

この前久しぶりに体重計に乗ったら、体重が過去最高の 体重になっていて、ダイエットを決意しました！ オススメのダイエット方法がありましたら 教えてください！ 食生活や生活習慣は見直し中です！ また、浮腫みやすいので、むくみにも効くような ことがありましたら、教えて…

こどもも産まれたし、漠然と健康になりたいと思うようになったのですが、健康になるためにはどんな食事を取ればいいですか？ 普段、育児で手一杯で、ご飯を作る余裕がなくて、食生活が乱れています。立ちながらでもつまみやすいお菓子やパン、かんたんに作れるカップ麺など… 育児…

こどもの足の親指の爪が凹んでいます。調べると「匙状爪」と出てきて、鉄不足でなるらしく… 同じような爪になったことある方いますか？　　　 食生活を変えたら治るのでしょうか？ 靴を履くようになったら自然と治るとも書いてありましたがどうなのでしょうか、、

精子検査の結果が良くなかったので、3ヶ月程サプリや食生活を変えて精子が改善すればと思っています。その後再検査をして顕微受精にするか決めます。その間タイミング法を続けるのですが、まだ卵管造影をしていません。したほうがいいですかね？

息子が3歳半検診で101センチ18.3キロで太り気味だと言われました💧 その後栄養指導を受けたんですが やはり太り気味で大きいと言われました💦 101センチの身長だと18キロまでが普通体型だと💦 ダイエットはさせたらダメだけど 食生活は見直したほうがいいと言われました💦 特に息…

夫婦共に26歳です。一度精子検査をしてかなり数値が悪かったので顕微受精を勧められました。早く2人目が欲しいのでこのまま顕微受精をしようと思っていたのですが、色々調べるとサプリや日々の生活で精子は改善するとのこと。 ①3ヶ月程サプリ摂取や食生活を見直してから、再度精…

自分の食生活終わってんなぁーて方どんな食生活してますか？

１ヶ月食費1万5千円〜2万円代で節約するにはどうやったら出来ますか？😅 値上がりばかりだし💦💦💦 外食も控えとこと思ってます😊 麺は子供だけ食べれたらいいと思ってます！私はご飯中心で和食の食生活をしたいです😅あと結構食べます😂 タンパク質を1日50gを節約しながらも摂取したい…

妊娠糖尿病と診断された方に質問です！ 診断された時の数値と、その後された治療を教えてほしいです！ 食事療法だけだった インスリン注射をした 管理入院だった、、などなど 先週25週の検診で、血糖値の検査を受けたところ 50gGCTで1時間後170越えと、高数値を叩き出してしま…

これした月に妊娠したよーって方いたら教えてください(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠ 例えば排卵チェックした月にとか、食生活整えたらとかゼリー使用したらとかです！ ６月末までにどうしても二人目が欲しくて（2学年差にしたいため）、授かりものな事は重々承知です！ 何かアドバイスあれば…

質問じゃなくてすみません💦 今2人目妊娠中(36週)で、1人目の時と同様妊娠高血圧症候群で管理入院になってしまいました。 里帰りするまでの健診では少し高いけど許容範囲内だった血圧。里帰り先の産院は血圧や体重の管理が厳しいらしく、2週間に1度の妊婦健診に行ったところ「明…

病院に行くか悩みます。 今朝から驚く程、倦怠感が強く、酷くはないのですが足の浮腫んで怠い感じもします。 歩くのもやっとで身体を引きずるようにして仕事に行きました。腰周辺に生理痛のような痛みがあります。 一人目の妊娠中もこんな症状は無かったのでかなり動揺してます💦 …

自然妊娠のためチャレンジしたことを教えてください！！ 半年間自然妊娠を目標に妊活してきました。 4月の生理から体調不良がＧＷまで続きました。 排卵日あたりには6日間不正出血があり 体調がやっと良くなったので今日婦人科受診しました。 異常は無かったのですがやはり妊…

妊娠29週です！！ 昨日、唇がヒリヒリ乾燥してて嫌な予感するなと思ってて 今日起きたら横唇にヘルペスできてました😱地味に痒い… 妊娠前は疲労時期や冬場の乾燥する時期、数年に1回できるかできないかぐらいだったのですが。 ここ最近、食生活も良くなかったし妊娠中は免疫力…

今日から24週の初マタです。 今日検診だったのですが、妊娠前から+7キロになってしまって、助産師さんから7ヶ月で妊娠前から7キロ増は体重増えすぎ！と注意を受けました😔 つわりが終わってから妊娠前と同じような食生活をしてたんですけどそれではどんどん増えていくばかりで…😭 …

食生活悪くても元気で長生きしてる方とかいますか？🥲 こんな時間にカップラーメンとレンチンパスタ食べてしまいました、、、 産後から食生活が悪くて、不安です😭 食生活なんて関係ないって思いたいです😂

妊娠糖尿病について 中期に行われる50gブドウ糖負荷試験で1時間値が200前後だった方、200オーバーだった方教えてください。 50gでかなり高値なので75gやはり診断受けましたか？ 50gから75gまでの期間や食生活について、診断受けられた場合のその後の成り行きを教えていただきたい…

妊娠中の食生活についてアドバイスください！ ３食色んな野菜スープを作って食べています 夜だけスープ＋炭水化物(パン、米、うどん、など) 果物大好きなのですが太ると言われて我慢してます ジュースは1日に1杯 こんな食生活では赤ちゃんに影響が出てしまうでしょうか。。

ダイエットしたことあるママさん👩 痩せると横顔って変わりますか?💦 横顔が大きいのが悩みです。 身長158cm体重56〜57キロです💧 これからジムや食生活を変え、ダイエットを始めます。 2年前に1度、同じ方法で10キロ痩せ49〜50キロまで 落としましたがいまいち顔痩せを感じませんで…