※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
n
サプリ・健康

まだ6ヶ月なのに体重プラス8キロも増えました。皆さんどうしてそんな抑…

まだ6ヶ月なのに体重プラス8キロも増えました。
皆さんどうしてそんな抑えることが出来るんですか！？
食生活と程よい運動ですかね？

コメント

みか

あっという間に体重増えますよね😭

効果あるか分かりませんが、割り切ってご飯をしっかり食べるようにしています！
朝ごはんにコーンフレーク＋オートミールを増やしたり、昼ご飯や晩ご飯もガッツリしっかりご飯盛って食べます！
足りない時は蒸かし芋とかも食べます🍠

するとちょっとだけおやつが減りました😂
それまで小腹が空いたらチョコレートとか食べまくってたのでちょっとは効果あったと信じてます😂

おすすめのママリまとめ

「食生活」に関する質問

「食生活」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング