「食生活」に関する質問 (100ページ目)

妊娠初期から食生活 𓊆 カロリーなど 𓊇気をつけてますか？

妊娠初期です！ 妊娠中の食生活気をつけてることありますか？？ カフェイン、アルコール、生物以外気をつけてる事ありますか？ これは昨日の食事なのですが、直した方がいいとこありますか？？朝と昼はだいたい毎日こんなかんじです。 朝→パンにマーガリンぬって、ベーコンとよ…

産後生理が来なくて薬で生理起こした方 その後いつから自然に整理きはじめましたか？ わたしの場合はダイエット(食生活)が 原因だと思います。なので3食食べるように しています。

3月から歩いて保育園送り迎えするようになったのですが、なぜか体重が3ヶ月で4キロ増えました💦 もともと太りづらい体質（妊娠中はしっかり14キロ増えました）で151センチ35〜6きろ。食べても1キロ増えるだけ、でも次の日には元の体重。て感じだったのになぜ徒歩通園始めて太って…

採卵周期です。卵巣刺激してます。 営業の仕事をしていて毎日忙しいです。 朝は手作り蒸しパンかバナナヨーグルト 昼はしっかり食べますが 夜は疲れてて食べる気になれずプロテインをのんでます。 タンパク質とるのが大事とネットでみたのでプロテインのんでます。 こんな食生活…

ご主人が、単身赴任や長期出張などで不在な方、家を空けがちな方にお聞きしたいです。 上の子極度の偏食で、食べるものがほとんどお決まりです💦 下の子は割と食べますが、結構遊び食べ😅 下手すると私、子供2人で3人食べるものが違うんですが、自分の食事をあえて作る気になれず子…

妊娠中の体重管理ムリ😭 2週間前の健診から2kg増えてるし💦💦 なんで?? 何にも食生活変わってないよ？ どうやったら増えないの??

1人目妊娠中に激太りした方、2人目はどうでしたか？？ 1人目妊娠中に食べづわりやストレスで13キロほど増えました。 その後もなかなか痩せず更に10キロは太りました😱 2人目の今は産院を変えたんですが、プラス15キロになるか、BMIが産院の上限超えると転院させられます😱😱😱😱💦💦💦💦…

妊娠中の食事について 最近食生活が乱れてしまい自己嫌悪です🥲 土日は何も気にせず好き勝手食べました。 昨日は息子が熱を出しワンオペで疲れ、コンビニでお昼ご飯、パン、デザートまで買って、挙句にチョコを爆食い。 今日も保育園に行けず、仕事を休んでしまった罪悪感でお昼…

2人目出産してから1年9ヶ月… 産後すぐの体重63㌔から約1年かけて55㌔まで痩せたのに… そこから半年ちょっとの今…61㌔までリバウンドしてしまいました。 自分が悪いのは分かっているのですが ショックを通り越して開き直りそうになっています。 どうにかまた55㌔まで痩せたいです…

産まれつき持病で 早発閉経です。 卵胞がなかなか見えない状態です。 体質改善や食生活改善などで 卵子が出てくる事はありますか？ 何かきっかけがあればと😭

37w5dの妊婦です 少し前くらいから、ちょろっとパンツに何かが漏れる感覚がありトイレに行くと、パンツに水っぽくて白いべとっとしたおりものが付くことが増えました😫💧 ネットで調べたら、粘液栓は卵白のようと書いてあったし、これは粘液栓とはまた違うんですかね？😫 最近は、…

【過敏性腸症候群について】 私は幼い頃から結構な頻度で下していました。 成人してからでも外出はしますが、トイレの位置を把握していないと心配で腹痛が襲ってきたり、急な腹痛が酷すぎて思うように行動出来ずに過ごしてきたりしました。 予期せぬ腹痛と戦いながら現在に至りま…

実母にいつもイライラしてしまう。 離れて暮らしていると、 昔言われた嫌なこととか、嫌な思い出だけが蘇ってきてイライラしてしまう。 愛情も沢山もらってきたのに、、 感謝よりもイライラする気もちの方が強くなる。。 私は3人兄弟で、3人とも皮膚病があって、 大人になって…

妊娠してから悪阻が始まり 食べれるものと食べられないものが 出てきました😞 今まで年に1回食べるか食べないか マックのポテトや冷凍食品のピラフとか、 そういうジャンクフードが食べたいと 思うようになり、身体に悪いとしりながら 食べてしまいます… そう言うものは食べても…

妊活中、体外受精のときに気を付ける食生活ありますか？

妊娠5ヶ月です。 つい先週くらいまでは便秘で硬かったのですが 3日ぐらい前から毎日便意を感じるようになり 普通の便が出るようになりました。 ●毎日の食生活ですが 朝起きてすぐコップ一杯のお水 朝7時からご飯で食べる前にコップ一杯のお水 潰したバナナに無糖ヨーグルトとき…

採卵周期です。 毎日通院して注射打ってます。 生理3日目から毎日注射して今日でD7で診察でした。 血液検査ではホルモン値あがってないしエコーでも卵小さいと言われました。 注射は追加で150単位打ってたのを225打つことになりました。 どうしたら卵たくさん育ってくれますか…

2人目妊娠中なんですが、食生活が最悪すぎて心配しています😅 1人目は自分の時間もたっぷりあったので、昼も頑張って作ったり、マクドやスタバなど外食はあまりしない(コロナもありますが)など、食生活にはかなり気をつけていましたが、 今は毎日が必死、、、 息子が優先なので朝…

【大人のADHD】について 私自身のことです。 実際にADHDと診断された方からの回答をいただけたら嬉しいです。 診断を受けてから日常生活で気を付けていることがあれば教えて下さい(特に食生活で○○を積極的に摂っているとか) 調べていくうちに、いろんな特性があると分かりまし…

【大人のADHD】について 実際にADHDと診断された方からの回答をいただけたら嬉しいです。 診断を受けてから日常生活で気を付けていることがあれば教えて下さい(特に食生活で○○を積極的に摂っているとか) 調べていくうちに、いろんな特性があると分かりましたが私は不注意の特性…

数日間夕飯作ってないよって方いますか🥺？ 流石にいないかな… 子供達の偏食に嫌気がさし、4日作らず1日作ってやっぱり残されてまた4日ぐらい作らずを最近繰り返してしまってます。 先日は肉じゃが作りましたが見事に肉じゃがだけ残されました😇 料理を仕事にしてたので不味くはな…

2人目妊娠中なんですが、食生活が最悪すぎて心配しています😅 1人目は自分の時間もたっぷりあったので、昼も頑張って作ったり、マクドやスタバなど外食はあまりしない(コロナもありますが)食生活にはかなり気をつけていましたが、 今は毎日が必死、、、 息子が優先なので朝ごはん…

早発閉経なのですが 体質改善や食生活改善で 卵子出てくる事ありますか😅 何かきっかけがあればと😭

炭水化物嫌いな食べムラ一歳半… 朝もスティックパン、牛乳、バナナ 昼はいろいろ用意したけど半分も食べずに泣きわめいたので 椅子からおろして何か食べさそうと思ってスティックパンを渡したらほぼ1本食べてました💦💦 こんな食生活じゃダメですよね😭💦 追加でパンあげない…

1歳3日ヶ月の娘の食生活が心配です。。 食べる意欲はあるものの好みのものしか断じて食べず。 大人が食べているものをとにかく欲しがり 唐揚げなどの揚げ物もデビューしてしまいました。。 焼き魚も食べてくれなくなったので 鮭などのお刺身にパン粉をつけてトースターで焼く…

5月入ってからつわりが始まって、それから一切料理してません😅(笑)最初の頃は生肉すら見てると気持ち悪くて、そこから全く作らず、お惣菜や冷食、外食をして今まで食生活を繋いできました(笑) 今月27日が旦那の誕生日なのでその時には旦那の好きなメニューを作って、料理も開始し…

発達障害や知的障害など妊娠初期（三ヶ月）の胎児の脳や神経が作られる段階で決まってしまう... すなわちその期間に脳や神経を作るための必要な栄養素が不足しているとリスクが高くなるとゆう記事を見ました。　 私自身、妊娠初期はご飯を作るのが嫌でマックやコンビニ弁当をよ…

保育園の内科検診でウチの子だけ体重も計らないといけなかったらしく、、、 確かに標準よりかは離れてるぽっちゃりなので分からない事もないですが子供はめちゃくちゃ傷付いてるみたいで泣きながら話してくれました… 自分がデブだから僕だけ体重計らないといけなかったんでしょ。…