「食生活」に関する質問 (102ページ目)

妊娠10週目、72キロ 危機を感じています… 同じくらいの方、もしくは 前回の出産で同じくらいだった方 どんな運動してましたか？ 食生活はどんなふうに気をつけていましたか？

食事の資格をとろうとおもってます。 ユーキャンの食生活アドバイザーもしくは食育実践プランナー取得されてるかたいらっしゃいましたら教えてください！ 普段の食事に役立ってるとはどちらですか？ もしくは、ユーキャンではなく、他で食事のオススメあれば、教えてください…

妊娠中に体重が15kg以上増えてしまった方、いつ頃から増え始めて、朝昼晩間食などどんな食生活をしていましたか？😳 ふと気になったのでよかったら教えてください。

皆さんどう思いますか 今年年長の息子の同じバス停の女の子なのですが 毎日毎日毎日暇あればお菓子食べてる気がします( ˙༥˙ ) そしてご飯は1日トータルしてもほとんど食べない そして極度の便秘らしく7日出ないとか普通と聞き、浣腸しに総合病院にかかる さらに最近、胆石が見つ…

出産前は食べることも好き、美味しい料理、綺麗な盛りつけが好きでした。外食も好きだし1人飲み開拓…なんかもしていました。旦那も飲食業で休みの日は家でも作るし美味しいし、職人なので拘りはありますが、美味しいに免じて目をつぶれることもありました。 子供が産まれた今、本…

マグネシウム飲んでも出なかったのに 最近飲まなくても快便すぎてうれしい！！！ 食生活変えてないのに🥹

お恥ずかしながら血液検査で中性脂肪が高いと言われてしまいました😂💦 人生初の中性脂肪で引っかかってしまいショックです笑 太っていないから大丈夫と思っていましたが、食生活やお酒が良くなかったのかな、、と😭 中性脂肪高いと内科を勧められますが、内科では何をするのでし…

産後ブルーなのか、聞いてください。批判いらないです。 妊娠糖尿病になった末12日程前に出産いたしました。 病気を診断されてから正直ずっとブルーでした。 全く楽しめないマタニティライフ、旦那と上の子に私の生活スタイルとリズムに付き合わせてしまい申し訳ない気持ち、産…

食生活が心配です😢 平日のお昼は家にいないのでついコンビニやスーパーのおにぎりやパン屋さんでサンドイッチを買ったりと食べれるものを食べています。 晩ご飯はうどんかお蕎麦と野菜のスープなどが多いです。 今日は朝から上の子の機嫌が悪く、5個くらい入ってる小さいあんぱん…

1歳9ヶ月の子供が受け口です。 私も旦那もしゃくれてません。子供も見た目しゃくれてません。1歳半検診の時に判明してそれまで気づきませんでした。 ニコってした時や、イーってした時に下の歯が上の歯より前に出るのですが、歯医者に相談したら 姿勢や食生活とかいろんな理由が…

実母について考える 1人目妊娠中のストレスは実母だったこともあり、現在妊娠中であまり連絡したり会いに行ったりしないようにしています。 たまにラインが来ると、私の意見に突っかりだして問題を作りストレスになっています。 世間体を気にして周りの人の目を気にして生きて…

産み分けかわからないですが、普段の食生活が、肉中心の食生活だと男の子が産まれ、魚中心だと女子が産まれると聞きました。 実際、皆さんどちらでしたか？ よければ、いいねで教えてください🥺🙏

3人目妊娠17週の妊婦です🤰 17週で妊娠前からどのくらい体重増えましたか？ 1人目は完全に食べ悪阻でこの時点ですでに6キロ近く増えていました(笑) 今回は1番悪阻がありほとんど増えてなかったのですが、 安定期に入り食欲が戻ってこの1週間ほどでポンポンと 増えています。今でも…

産後5ヶ月 6ヶ月までが痩せやすいと聞いていたのでダイエット頑張って22キロ落としました！ 妊娠前体重まであと3キロ😂 残り1ヶ月で頑張って落とそうと意気込んでいたところ、特に変わった食事、生活をしていないのに突然3キロリバウンドしてそこから全く落ちなくなりました、、…

私の前髪が日に日に薄くなってます。 同じ悩みの方だった方 サプリメント、育毛、食生活気にかけて 治ってきた方とか居ませんか…

妊娠糖尿病でした。 診断されてからは食事内容が変わって 旦那と子供が焼くだけの餃子を食べる日は自分は魚を焼いて食べたり ハンバーグの日はパン粉や小麦粉を使う前段階で自分の分だけ焼いて塩胡椒で食べたりと バラバラになる日もありました😂 産後8日で今日退院なのですが、…

健康的に太れる飲み物ってありますか💦？ 栄養補助ドリンクとかになるんでしょうか👀？ 夫が長年46kgでガリガリだけど健康です🥺 けど30後半でガリガリってもう老人みたいで嫌なので太ってほしいんですが、昼は私が作るおかず入りおにぎり2個と夫がプロテインバー買ってます。 夜…

下の子供がすごく太ってます。 83センチ13キロです。 同じ月齢の子供さんは何センチ何キロくらいでしょうか。 生活習慣病なのが怖くて食生活を改めなくてはと思ってます。

完母で、お子さんが便秘だった方教えてください。 母乳だけじゃもう足りないなぁと思うのは どのくらいの時期からでしょうか？ 今完母なんですが、息子が便秘です😥 足りないのかなと思ってます。 食生活も良いというわけではないので、それも原因なのかなとも思ってます。 完母か…

臨月入っても体重管理されてましたか?😓 BMI18.5で、 臨月まで＋7kgだったんですが臨月入ったこの1週間で1キロ増えてしまいました💧 便秘気味になってきたのもありますが... 食事量は変えてなく、ほぼ毎日似たような食生活です。 朝 ディカフェカフェラテ 干し芋 果物 昼 チキン…

妊娠糖尿病って痩せてる方も多くなると聞きますが 妊娠中(特に初期〜)悪阻でご飯があまり食べれなかったり 体重を増やさないために極端に白米などの炭水化物を抜いていた というのも引っかかってしまう原因となるのでしょうか？ 遺伝や体質など避けようがないものは仕方ないです…

162cmで71kgの肥満妊婦です…😭 痩せなくちゃいけないのに、食べづわりで何か食べてないと気分が悪いです😭しかも何でもいいわけじゃなく、パンや塩辛いもの、ジャンクフードを欲してます😭😭😭 ダメと分かっているのに、食べないとしんどいので体に悪いものばかりバクバクバクバク食べ…

産後ダイエットについて！ 産後1ヶ月､もうすぐで2ヶ月です。 産後に5kg落ちましたが､そこから全然落ちず現状＋7〜8kgです。 生後1ヶ月になる1ヶ月になる少し前から完ミで育てており母乳育児の人と違って､授乳で痩せたりすることがありません...。 ｢自然に落ちてくよ！｣と言わ…

おっぱいは飲んでくれないけど哺乳瓶だと飲みます😢 なので授乳の時間が最近辛くて🥺、、 ミルク寄りの混合だからあまり出てないのかなー。 最近疲労とストレスで食生活乱れてるから母乳美味しくないのかなー😅 同じような経験された先輩ママさんいらっしゃいますか🥺？

3ヶ月前の食生活などが今の精子って聞いたんですが3ヶ月前のが現在なら現在から2ヶ月、1ヶ月前の食生活は全く関係なくなっちゃうんですか？

妊娠８ヶ月　便秘解消の仕方について🥹（汚い話ですみません） 前々回の妊婦健診で便秘が酷いと診断され、便秘薬を処方してもらいました。しかし、病院から処方された薬は全く効かずビオフェルミンに変えました（医師には確認済み）すると思いの外快便だったので2週間飲み続けま…

職場の人の愚痴です。 デスクワークで眠たくなるのと昔からの癖でレッドブル等のエナジードリンクを週1〜2くらい飲むのですが、職場の人、数人にいじられます。 ○○さん(私の名前)って毎日レッドブル飲んでるw と今日言われ、毎日飲んでないですよ？と言ったら、 イメージでは毎日…

33歳 初マタです。 先日の24週検診の時、妊娠糖尿病検査(50g)で結果が146で再検査となりました。 再検査は次回の26週検診の時に75gの再検査を行うそうです。 主治医は糖尿病の家族歴もなく、今まで血糖値で健康診断で引っ掛かったこともなかったら、そこまで心配しなくても大丈…

後期入ってからの体重管理どうしてますか？💦 30週あたりからダイエットみたいな食生活してても減らなくなってきました🥲毎日のお子の成長でなんですかね… 注意受けてるわけじゃないし前回の検診から減らす必要は無いと思ってるんですけど、もし増える日があったら検診までに戻さ…