「食生活」に関する質問 (120ページ目)

夏休みで疲れて夕飯作る気起きず😭流石に食生活ヤバいですかね？至急お願いします... 一昨日までは作るの頑張ってました。たまに外食とか冷食とかテキトーな日もありましたが。 きのう 朝 コンビニパン、牛乳 昼 マック 夜 実家にて皆で、くら寿司＆スーパーのオードブル(子ど…

もしよろしければ一日の食生活教えてください😭 本当に体重が増えやすくて毎日必死に我慢我慢し続けてます… みなさんどのような食事をとってますか？

妊娠中身体に悪いものばかり食べたり飲んだり していた方いらっしゃいますか？？ 例えば、ジャンクフードとかお菓子とかカフェイン など普通は避けそうなもの💦💦 つわりの状況や妊娠に気づかなかった場合など 色々な状況含めそのような食生活だったかを、 教えていただけると…

2人の子が、慢性の便秘で悩んでいます。下の子はまだ2歳未満なので、酸化マグネシウムを1日一回、上の子は3歳なのでモビコールを一回飲んでいます。 飲まないとうんちが硬くなってきてしまうので、毎日飲んでいて、うんちは毎日出ています。お医者さんには、うんちは溜め込むほど…

3歳の子供が94センチ、18キロと多分かなり肥満だと思います。お腹もかなり出ていて下半身はかなり太いです。 3歳までに肥満決まると記事を見ました。 食生活どんな風にすればいいのでしょうか😭麺類が大好きでよく食べてます、やはり減らすべきでしょうか、、、

一気に体重増えるのが怖いので食生活を気をつけようと思うのですがみなさんはどんな献立にしてましたか？🥹 自宅安静だったのが大丈夫になって家事も無理しない程度ならいいよとの事で運動はまだ出来ないので食生活で頑張るしかないですよね😵‍💫

偏食や少食のお子さんをお持ちの方に聞きたいんですが、お子さんは便秘がちですか？ 便通は食事量に関係なく人それぞれですかね？関係ないことはやっぱりないとは思いますが、全く食べないとかじゃない限り普通は最低でも週1回はあると思うんですが、いやそれも少なすぎるとは思…

お盆休み初日、朝ごはんはコンビニのサンドイッチお昼は菓子パンと朝買ったコンビニのおにぎり🍙 私も子どもも食生活終わってる～🤣 まぁいっか🤣 皆さんお昼ご飯は何でしたか？？

母乳の場合って食生活、本気で気にして見直さないといけないのでしょうか、、 例えば乳製品食べすぎちゃダメなど 皆さんしっかり栄養素気にしているのでしょうか？

栄養士さんや、栄養に詳しい方いたらお願いします。 旦那の健康診断の結果、BMI17ぐらいの痩せすぎですが、コレステロールがやや高くでました。体重は毎回のことなのでわかっていたのですが、コレステロールは始めてで、食生活に気をつけてあげないとと考えてます。もともと太り…

妊娠生活についてたくさんの意見をお願いします。 妊娠中食生活に気を使っていましたか？

妊娠後期食生活が乱れていた方いませんよね…？ 8ヶ月から切迫のため自宅安静となり冷凍食品で凌いで過ごしていました… イオンの冷凍弁当の他、冷凍担々麺、焼きそば、パスタなどそれはひどいものでした。良くてチルドの魚や煮物です。 辛うじて毎食ではないですが、トマト、レタ…

体重が今のところ1.5kgほどしか妊娠前から増えていないのですが…大丈夫なんでしょうか😥 元々、標準体重です。 上2人の時は何をしても増えまくり、1人目は18kg、2人目は12kgほど。 1人目は正直初マタということもあり食べなきゃーと食べててそれくらい増えちゃってますが、2人目…

糖負荷検査前、病院からは朝ごはんいつも通り食べてきてくださいね〜と言われましたが、ママリ見てると朝抜きとか食べても糖質上がりにくそうなものを食べて行った方が多いのですが、病院によって違うのでしょうか❓ 検査前に変に絶食したり糖質オフしたりすると、普段の食生活で…

男性不妊と言われ 精液検査の結果がいつも悪いです。 3回しており2年くらい前は量は少ないが 質は並て感じで、半年前くらいは量も少ない 質もめっちゃ悪くて、昨日したのも 量は少ない悪いとこと基準をこえてる とこが半々て感じでした。 精子の状態はストレスや寝不足などにも…

昨日、夜ご飯作った後、 娘にポケモンのカップラーメンがいい！！ といわれて、、 あまりにしつこいので、旦那も昨日は夜勤でいなくて カップラーメンメイン 他のものをちょこっとだしました。。 娘は元々野菜嫌いで野菜を全然食べないし、 カップラーメンは普段から全然食べ…

２歳の偏食というかあまり食べない娘がいます。 偏食外来に行くほどではないけど、毎日の食事が本当にストレスで。 ついにバナナを食べなくなったことで心が折れました。 同じく2歳代でご飯食べないことに悩んだ方、自治体の栄養や食生活の相談窓口で相談した方いらっしゃいま…

妊娠中の食生活を反省しています。 28wで切迫早産自宅安静となり冷凍食品やレトルトに頼りまくっていました。 それまでは夜とたまに昼も自炊していましたが8ヶ月からの大切な時期に最悪な食生活でした。 お腹の張りが酷く動くのが怖かったためですが、宅配弁当などもっと考えれば…

今日で妊娠20週になりました！ 恥ずかしながらBMI27の肥満で妊娠前スタートし、今回の妊娠では＋5-7キロで済ませたいと考えています。 食生活を見直したことで初期に-3.0キロとなり、今朝時点で妊娠前-2.7キロでした！まだまだ気が抜けませんが、一旦は妊娠前からプラスになるこ…

16時間断食、8時間ダイエットが合わない方いますか😭？逆に合ってる方は朝何も口にしなくてもイライラしたりしませんか？ オートファジーやらアンチエイジング効果等、ダイエット以外にも魅力的なことが沢山あるので習慣化したくて何度も挑戦しますが、何度も2日でギブしてます😂 …

妊娠中の食事について🍽 現在妊娠19週です！！ 赤ちゃんのために、食生活はバランスのいいものにしなきゃ！と頭では分かっているものの、最近はお腹が出てきたことで動くとすぐ疲れてしまい、体力的に無理だー😭ってなると、買い弁やデリバリー、外食をしてしまいます🥲 健診では赤…

ピルについてです。 副作用で食欲増進やむくみがあるみたいですが食生活に気をつけてむくみ対策もしていれば太ったりすることはないんでしょうか？ あと産後まだ生理が再開していないのですがピルを処方してもらうにはいつ受診すればいいのでしょうか？

今、2人目妊活中です。 1人目は自然妊娠で授かりました。 旦那43歳。私28歳です。 今日、メンズルーペが届き早速見てみたのですが、部屋の電気でボヤけてなんとなく2匹動いてるなぁというのは確認出来ました。 スマホのライトでは遠ざけてもぎらついて見ることが出来ませんでし…

移植を成功させたいです。 皆さん同じ気持ちだと思いますが…。 胚移植で妊娠できた方！ ①移植前はどんな事をされていましたか？食生活で気をつけていた事、生活習慣やサプリ等、どんな些細な事でも良いので教えていただけると嬉しいです。 ②また、移植後に気をつけていた事はあ…

生理前から生理中にかけてのこの1週間特に食生活変えてないのに2キロも増えてる😱💦 これってあるあるですか？😰

夏休み中のお昼ご飯はみなさんどうしてますか？？ 偏食で元から食べれるものが少なく、同じものを繰り返になってしまいます😭😭 そして夏休みに入ってからさらに食生活がひどくなり、、 お昼を出しても少し食べてもういらないと言われ、 でもすぐにお腹すいて何か食べたい！ さっ…

初めての妊娠です。 妊娠に気がついた頃(5w)から悪阻が始まり 今10w 2dになります。 悪阻が終わる気配が全くなく心が折れそうです。 吐き悪阻、喉悪阻、よだれ悪阻で、、、 4キロほど減っているのですが 入院や点滴などはしたくなく、 ここ1ヶ月食べれるものだけ食べています。 …

私も旦那もアレルギーないのですが 子供たちは卵や小麦などアレルギーがあります。 私の妊娠中、そして授乳中の今の食生活の 影響なのでしょうか。。。

Uberの割引があったからローソンで唐揚げやらやきとりやらを🤭家についたら届いてるかな？？🤩 本当食生活マズすぎるー💔けど！身体に悪いものこそ美味いのよねー🤣 実店舗で買うより安くついたんでは？？♥←お得大好きなひと！