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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠中から食生活が悪く、子供には良いものを与えるが自分の食事が心配。30歳から食生活改善できるか不安。健康な食生活悪い方の例が知りたい。

妊娠してから食生活がひどくなり、ジャンクフードやグミなどしか食べれず、、、
産後も1年半、育児に追われて子供のものだけはしっかりしたものをあげたくて、あげてますが旦那さん私が食べる物が適当すぎて不安になってきました😭
ジャンクフード、出前、お惣菜、カップ麺などなどそんなものばかり1年半、妊娠中も入れたら2年半も食べてしまい、、、

30になったんですが、今から食生活よくすれば間に合いますかね?🥲
30まで食生活悪かったけど健康な方いますか?😭
食生活悪いけど元気で長生きしてるおばあちゃんおじちゃん身近にいる方いますか?🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

いつからでも遅くないですよ✨✨

はじめてのママリ🔰

1歳半ならおとなとおなじものをあげないんですか?