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はじめてのままり
妊娠・出産

健診前の朝ご飯について何を食べるか相談です。採血前の朝食に避けた方がいいものはありますか?

次の健診で採血があります!
血糖値などをみるようですが、健診が12時からです。
4時間前までなら食べていいと言われているので7時すぎに朝ご飯を食べようと思っていますが、皆さんなら何を食べますか?😀
健診の直前だけでなく日々の食生活が大事なのは重々承知ですが、採血前の朝ご飯で避けた方がいいものはありますでしょうか🤔

コメント

tomona

糖尿病2型持ちです😌
採血は基本的に空腹のまま行っていますが食べるなら野菜スープや、具だくさんのお味噌汁など
温かくてゆっくり食べられるものを食べます!
ご飯とかパンとか食べると血糖値がガンと上がってしまうので炭水化物はとらないです😌🍋‍🟩

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    コメントありがとうございます!
    朝イチなら何も食べずに行こうと思ったんですが、12時まで朝から何も食べずに過ごす自信がなく、、😭笑
    野菜スープ!お腹も膨れるのでいいですね🥰
    朝作る余裕はないので前日に前もって用意したいとおもいます!

    • 7月23日