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ぞえ
妊娠・出産

妊娠9ヶ月で体重が増えています。食事量を減らすべきでしょうか?妊娠前より+4kgです。

妊娠9ヶ月入ってから、食生活ほとんど変えてないけど体重がグラム単位だけどどんどん増えてく一方です😱

これって普通ですか?
それとも食事量減らした方がいいですか?

ちなみに妊娠前より+4kg程です。

コメント

茶々

その時期は息吸うだけで
体重増えます😂
今+4kgならめちゃくちゃ優秀なので、急激に増えないようにだけ気をつけてれば大丈夫ですよ🫶🏻
g単位ってことなんで問題ないです!赤ちゃんに会える日まで気にせずのんびり過ごしましょ🥰

  • ぞえ

    ぞえ

    毎日心臓バクバクしてます、、体重計乗る時💦
    あと1ヶ月ちょっとでどうなるか、、

    • 7月29日
  • 茶々

    茶々


    私なんて23週の検診から
    26週の検診の間に1.3kg増えて
    26週から28週の間に1kg増えてます😂
    一気に増えすぎてそろそろ怒られそうなので食生活見直します🤮

    • 7月29日
  • ぞえ

    ぞえ

    気にしすぎたら逆に増えません?!笑
    後期入って胃圧迫されて食べる量減ってるはずなのに😵‍💫

    • 7月29日
  • 茶々

    茶々


    体重計乗る度に増えてます😂
    産んだら頑張って痩せようかなと思ってます、笑

    • 7月29日
ままり

全く同じです🙆🏼‍♂️🙆🏼‍♂️

1人目の時は特に食事制限などせず+3kgで出産できましたが、何も変えてないのに地味に200g〜500gずつ増えて蓄積されてます!(笑)
そして今回は+5kgに到達しそうで😮‍💨

BMIが分からないのであれですが、私は産院から10kg〜12kgまでは増えていいよ!と言われてるので、ぞえさんも問題ないと思います🫶🏻

  • ぞえ

    ぞえ

    私もBMI的に10~13kg増えていいと言われてるんですが、いきなり体重増えたら妊娠高血圧なるって聞いて、怖くて💦

    • 7月29日
ママリ

後期ほーーんと食事変えてないのに増えますよね😂
妊娠8ヶ月で5kg
妊娠9ヶ月で3kg(焦ってすごく意識してこれ🤣)
妊娠10ヶ月入って、今日までで3kg増えてます。
つまり、後期だけですでに11kgです😂😂
トータル17kgですかね。あはは…

前回もトータル産前17kg増えたのですが、今回の妊娠は、快便、浮腫み少なめ、良く寝れてる、動けてると体調めっちゃいいので、とても不思議です🤣🤣(1人目は体調悪くて、動けなくすごく辛かったのですが)

何しても太るんだわと開き直ってます😆

  • ぞえ

    ぞえ

    え?!そんな増えるんですか😱😱
    どうしましょう大丈夫かな🥹
    いきなり体重増えたら妊娠高血圧なるって聞いて、どのくらい増えていい物なのかわからなくて毎日体重について考えて疲れてます、、

    • 7月29日
  • ママリ

    ママリ

    体質だと思います😂
    私は多分増えやすいんです。
    血圧も全然問題ありません✨(むしろ低血圧です😂)

    あまり考えすぎてもストレスだと思うので、健康的な生活を心がけるのと、助産師さんや先生に相談されてもいいと思います😊

    • 7月29日
  • ぞえ

    ぞえ

    私は逆に体質で妊娠糖尿病なりました😱

    そうですよね!!
    話す機会あればそうしてみます🥹

    • 7月29日