「食生活」に関する質問 (59ページ目)

疲労や睡眠不足、食生活の乱れ、マスク生活の中で 肌荒れが酷くて困っています……🤦‍♀️🤦‍♀️ 旦那の帰りが遅いのでほぼ毎日ワンオペだし 肌荒れが酷いのでマスクで隠している感じです。 まずは自分の生活を見直さないといけないと思うのですが あまりお金をかけずにお手入れのおす…

母乳のみで育てていて、お母さんの食生活適当な方っていますか？笑 私がまさにそうでして、2人目ともなると なかなか栄養の高い食事がまともに取れず お菓子とかも結構たべちゃってて😂 息子に悪いなーとは思ってはいますが… 否定的なコメントではなく、共感してくださる方がいれ…

いよいよ明日計画無痛で入院です🥶 1人目が可愛くて、2人目がちゃんと産まれてくれるか？ 産まれても育てられるのか？愛せるか？ 陣痛怖い😨🥶😂 バルーンに促進剤...拷問に耐えられるか😨 色々ストレスもある妊娠生活だったから子供は病気無く産まれてくれるか...手や足があるか？腕…

ダイエット成功した方のキープ中の食生活や運動など、知りたいです🥺 インスタとか調べてて、「朝昼晩しっかりお米食べます！」とか、イマイチ信用できなくて…😂

母よ…… 私たち(シングルで)二人暮らしでさえ、タオル類、大小含めて20枚もあれば、十分すぎる程足りてるのに…… 母は独り暮らしなのに、なぜうちらの30倍、タオルがあるの❔ 母よ…… 私一人で、夏向け20着近く、冬は15着近く持ってて、それで十分に足りてるのに…… 母は、私の100…

ちょっとモヤっとしたこと。 最近食生活変えてないのに痩せてきたから内科受診。 受付で「どうされました？」って聞かれて 「あ〜、ちょっと...」って濁して 「こちらの症状ありますか？」ってプレート見せられて 発熱とか風邪症状が載ってたので 「あ、違います、風邪とかじゃな…

年末年始で食生活乱れて子どもの息がくさすぎる、、、少しずつ整えなきゃ、、、それにしてもくさい。

とにかく食べない1歳10ヶ月の子供。 朝　ヨーグルト50g程 昼　白米ひと口、豆腐10g程、納豆5g本 夜　ポテト3本、豆腐30g、納豆10g おやつ　ギンビスアスパラガス4本、クッキー2枚 飲み物　お茶、お水のみ 1番食べた日がこんな感じで、それ以外はこれ以下の食生活が丸3日続き…

4歳の娘ですが冬休み入ってめちゃくちゃ便が固いです😭😭食生活乱れてるせいかなと思ってますが… 便がシワだらけ？で、石がつながった感じでペーパーに血がつきます😢便は血がついてる感じありません。 みなさんならどうしますか？😭市販の服薬とか考えたほうが良いですかね😢 小さ…

妊娠前は162cm46キロです。妊娠11週ですが体重が全く増えず46キロのままです。常に食べないと胃が痛むので食べていますが、全て吐き悪阻で嘔吐しています。トイレが詰まりそうなくらい吐いています。重症妊娠悪阻と診断されています。医師に1500ml水を飲むように！飲めない場合は…

つわりと血糖値の関係について。 第二子を最近考え始めていますが、つわりがトラウマで考えるだけで既につらいです🥲 調べたところ、妊娠前の血糖値が高いとつわりがひどくなる傾向があるという動画を見ました。 なので、今からでも血糖値を少しでも抑えた食生活にしていきたいな…

糖尿病予備軍になったら一生付き合って行くしかないんですよね😭❓ みんなと同じご飯食べれないしずっと食生活を気にして暮らしてかなきゃいけないんですよね😥 辛すぎて辛いです😭 自業自得ですね😥

落ち込みすぎて正月が楽しくありません。 自業自得ですが死んだ方がマシだとストレスたまりまくり食事制限しないといけないし私のストレス発生が食べる事だったのにそれができなくなり疲れました。 健康診断の結果、痩せ型、脂質異常で低め、貧血で空腹時血糖値は85、a1c5.9で多…

妊娠中体重がそれほど増えなくても妊娠糖尿病や妊娠高血圧になった方いますか？ 現在妊娠7ヶ月で体重±0〜プラス1キロです。甘いものが食べたくて毎日ジュースアイスチョコなど止まりません。人生で一番甘いもの食べてます。 カップラーメンやジャンクフードも気にせずかなり食べ…

お酒を辞めてから 体が弱く？なりました 常に風邪ひいてます🥲笑 普通お酒辞めたら健康になるんじゃないんですか🤣 毎日ビール6本〜多い時は10本ほど 飲んでいたのを 今は週に3本飲むか？飲まないか？くらいにしました。 食生活は お酒やめたぶん 夜ご飯を食べるようになりました…

170cm前後で体重60kg以下の人がいたら、どのような食生活や運動をしてるか聞きたいです🥹 60kgから全く減らなくて辛いです。笑

なんだったんだと思いますか？💦 息子の嘔吐について 朝起きてご飯を食べたあとに うんち！と言ってトイレへ けど出なくてお腹痛い〜と苦しそうに言っていました それからソファで横になり 少し元気なくだらーんとしていました お腹がすいたと言ったので お昼ご飯におにぎりを…

産後授乳中って肌荒れします、よね？？ 顎周りが乾燥でぷつぷつしています。 皮膚科行くべきか悩みます、、😭😭 時間もないし、頻回授乳、食生活の乱れ 仕方ないのですが悲しいです、、😭 いつころなおるんだろう、、

年末年始子供達の食生活や生活リズム乱れまくりですが 年始明けからまたリセットすれば大丈夫ですよね😇

今日から休みなのに下痢嘔吐でダウンしてる旦那。 29日だからすき焼きやろうと思ってたんだけどな😅 体調不良は仕方ないけど、なんかいつもタイミング悪い😓 そういえばコロナも2回なって、私は1回もならず。 私が丈夫だから、夫が体調崩すと色んなことが 私にしわ寄せがくるのなん…

おでこのみニキビが本当にひどいです。全体的にコメドニキビと赤ニキビがものすごい数があります。 ほっぺなどはツルツルしてます。 食生活、日常生活も気をつけています。 （納豆たべたり、お風呂で汗をかいたり、ルイボスティーをこまめに飲んだりできるだけ早く寝るなとです。…

まもなく生後3ヶ月になる息子ですが、私の諸事情により生後4ヶ月で断乳をします。 産後すぐから分泌過多で乳腺が細く詰まりやすいため体質のため乳腺炎を繰り返しやすいです。 1ヶ月後にいきなり断乳するのはトラブルが怖く、産院で分泌を抑える薬を処方してもらう予定です。 …

悪気ないみたいだけど、両親の発言に疲れます💦 妊娠したことは伝えてて、出血があったので、旦那も仕事休めず、息子も自宅なので、預かってもらうため、出血したから病院行くと伝えました。 結局問題のない出血だって、薬の処方もなくまた1ヶ月後ね🏥と終わりました。 帰ってか…

もうすぐ5歳になる子供がいますが ご飯の時間がやや苦痛です。 ママのご飯大好き❤ と言いますが、娘はハンバーグ、オムライスなどの いわゆるTHE料理、というご飯は食べません。 鶏肉を焼く、ゆで卵の白身、おにぎりもしくは茶碗に入れたご飯、しらす、トマト など、食材単品…

ここ1週間ほど、授乳中に突然「げほ！」と咳き込んで口から離してしまうようになりました。少し待ってからもう一度咥えさせるとまた飲み始めます。どうしたら今までのようにスムーズに飲んでくれるでしょうか💦 原因が全くわからずです。私の食生活でしょうか…？

不妊治療しています。 自己流タイミングも合わせると妊活始めてから２年たちました。 今は専門の病院で人工授精をしており、次が２回目になります。 先日知り合いの方にお会いした際に妊活のことや不妊治療についてお話しました。 その方も１人目のお子さんを授かるまでに時間が…

うんちが多すぎる病気ってありますか？ 新生児期は1日15回前後、 生後5ヶ月のいまでも 1日7回(ちょびっと💩含めるともっと)もうんちをします。 基本下痢？水っぽいうんちなのですが、 なにか病気も考えられますか？ 機嫌は良さそうなのですが 体重の増え具合はあまりよくありま…

頑張ってる方もいらっしゃると思うので、素朴な疑問として聞いてほしいです。 妊活で、食生活の改善や生活習慣の改善などって本当に効果あるのでしょうか？　 息子を授かった時23歳で、夜更かしもしまくり食生活も乱れてました。（極度ではないです、普通にあまり健康を考えてな…

不妊治療中の食生活について教えていただきたいです。 人工授精2回行い、ダメだったため体外授精にステップアップする予定です。 私は昔からお菓子を食べることがストレス発散になってしまっており、なかなかやめることができません。(毎日食べてしまいます。200カロリーに抑える…