
コメント

みぃ🔰
私はとにかくストレスを溜めないこと!楽しいことをする!と意識してリラックスして過ごしました。
葉酸とビタミンDのサプリは欠かさず飲みました!

はじめてのママリ🔰
葉酸とビタミンD(卵とか動物性のタンパク質をしっかりとると良いと見たので毎日ちゃんと食べるようにしてました!)、あとはパイナップルをひたすら毎日🍍
股関節まわりのストレッチも寝る前にしてました☺️
常温かホットにして、お腹と足首は冷やさないようにしてました!
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
冷たい飲み物を選びがちなので気をつけてみたいと思います😮💨- 9月24日
はじめてのママリ🔰
やっぱり楽しく過ごすのが良いですよね!葉酸はずっと飲んでいますが、昨日移植終わった後に葉酸とビタミンDのサプリ買いました!😂