コメント
はじめてのママリ🔰
•仕事柄不規則な生活かつけっこうなストレス抱えてました
•食生活も適当…気をつけないとと思いつつ無理でした
•YouTubeで二の腕トレと骨盤矯正ストレッチだけ
•仲良しは週一くらい
•DHCの葉酸サプリ飲んでた
•夫は精育サプリとエビオス飲んでました
•夫は帰宅が0時過ぎることもありいつだって満身創痍
•産み分けしてないです、原因不明不妊で体外受精しました
はじめてのママリ🔰
激務でストレス多かった、食生活きちんとしてた。仲良しは月一くらい。
産み分けはしてません。旦那も私と同じ条件です。
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チョビ
コメントありがとうございます！
激務で食生活きちんとされてたなんてすごいですね😳- 9月24日
トモヨ
ストレスはあまり感じないタイプで、知らぬ間に溜めてたかもしれないです🤔🤔
食生活は適当でしたが、三食はちゃんと食べてました✋
お風呂に毎日浸かってました🛀
運動は特に何もしていませんでした（笑）
2人とも男性不妊でシリンジ法で妊活して、排卵日付近に1人目は5回、2人目は3回タイミング取ってました✋
普通の行為は一切していませんでしたm(_ _)m
産み分けはせず、男の子2人です(^O^)
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チョビ
コメントありがとうございます！
実はシリンジ法検討しているのでとても参考になりました😆
お風呂ちゃんと浸かります🫡- 9月24日
s.m
・2人とも残業残業でかなりストレスはかかってたと思います.
・食生活は私は昼夜の2食、旦那さんは残業で日にちを跨ぐことが多かったため昼のみの時も.
眠気覚ましの為にコーヒーなどカフェインが含まれている飲み物を常に飲んでいました.
・仲良しはタイミングが合わなかったため月に1.2回でした
・産み分けはしていません
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チョビ
コメントありがとうございます！
それだけお忙しかったら確かにタイミング合いにくいですね…💦
カフェインはご夫婦ともに常に摂っていたんですか？？- 9月24日
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s.m
カフェインは旦那さんだけです！ご飯食べる以外はずっとコーヒーを飲んでました🤦♂️私は元々カフェインが含まれている飲料が苦手な為水かお茶でした🙆♀️
- 9月24日
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チョビ
そうなんですね💡
教えていただきありがとうございます😊
産み分け（できる範囲で）頑張ります🙌- 9月24日
チョビ
コメントありがとうございます！
骨盤矯正ストレッチいいですね😊
旦那さんのこともありがとうございます！