「栄養」に関する質問 (987ページ目)

13週です。娘のときはトータル10キロほど増えました😣 今回は7キロまでに抑えたいのですがまだまだ道のりは長いので不安です😱 つわりはほぼなく今は妊娠前と±0くらいです。 朝はバナナと小松菜のスムージーとオールブランヨーグルト(たまに欲に負けてパン食べます😥) 昼は好きな物…

母乳育児についてです。 4月末に第二子の息子が生まれました。 2歳になる娘が母乳を飲んでしまいます。 二人目の息子は体重も順調に増えているので心配していないのですが、2歳の娘がこの1ヶ月で太ってきているように感じ、栄養バランスが心配です。（食事の量は減ってしまって…

一歳になる娘についてです！ご飯は三食ちゃんとお腹いっぱいになるまで食べてくれるのですが、好き嫌い？が激しいです。野菜など栄養あるものを食べてくれないのです。自分が好きなハンバーグやお米など麺類などばかりです。さすがに栄養ないとダメですよね。ミルクも卒業してい…

最近急に野菜をたべなくなりました😢 あと魚も食べてくれません… 今食べてくれるものは、味噌汁の汁のみ、納豆、うどん、ご飯、チーズ、パン、果物（たまに食べないときあり）ヨーグルトくらいしか食べてくれません。口に入れてもべーっと出します… 野菜をたべてないので栄養が足…

妊娠6ヶ月になったところです。 つわりは治まっているのですが、5ヶ月半ばからずっと食欲がありません。 胃が張っている感じというか…常に満腹感がある感じです。お腹が大きくなってきて圧迫されてるのかとも思ったけど周りに聞くとそれは後期に入ってからと言われたり。 便秘気…

もう何もかもがカオス🤦家も散らかり放題。栄養バランスも😂買い物行かなきゃ…片付けなきゃ😇

歩行器で離乳食あげるのってアリでしょうか？😂💦 最近娘が離乳食をたくさん食べるのですが 座って５分、10分であきてしまい 動きたくて、ぐずぐずしたり なかなかモグモグせず食べるのに時間がかかりすぎて困っています😖 立たせて食べさせると比較的 機嫌良くスムーズに食べてくれ…

3ヶ月で8キロ痩せました😂 ですがそこから全く変動（プラマイ0.2キロするくらい）がありません😭 チートデーを先週いれてそのご何日間かでチート前の体重に戻ったのに またそのまま体重が変わりません💦 チート前と現在の体重変化なしです💦 焦る必要ないですかね？💦 いつか落ちます…

離乳食の作り置きレシピ教えて下さい！ 10ヵ月になるに当たり、そろそろ三回食にしようかと思っています😅 しかしメニューがいつも同じようなものばかりで、これで三回になって大丈夫か？と不安があります😭 娘は現在離乳食拒否！な感じで手こずっているのと、まだうまくモグモグ…

休園休校中のお子さんがいるママさん 毎日お昼何作ってますか？ 昼が苦痛です🤦‍♀️ 気が乗れば納豆チャーハン、オムライスで 基本は素うどん、素やきそば、納豆ご飯です😂 栄養のこと1ミリも考えてません😂やばいですよね😂 夜は普通に作るので野菜もちゃんと食べてますが、、 今日は…

娘が食パンとフルーツしか、食べてくれません😂 騙しながら卵焼きや豆腐ハンバーグなどを口に入れますが、泣いて嫌だと主張します。 でも口からは出しません。口に入ったものは必ず飲み込んでくれます。 うどんやマカロニも食べてくれてましたが、ここ1週間くらい拒否されてしまい…

【再投稿させてもらいます】 こんばんは。 赤ちゃんが小さい事について。 今までずっと小さい(成長曲線から外れたり)と言われ続けたけど、ずっと様子見できていました。 前回28wで-1.8SDくらいで、本日30wで-1.0SDまで 成長していました。エコーの誤差もあるので何ともですが。 …

６月で一歳になりますが離乳食のストック作りが毎週ストレスでたまりません！ 今の離乳食は 朝 BFのおかず ごはん BFのパッケージにある栄養グラフみて 野菜、タンパクが足りないのでヨーグルトや 野菜おやき足す 昼 オートミールかごはん ストックの…

子供の歯茎や唇に口内炎が最近よくできます💦 一気にじゃなくて、１つできて治ったらまた別の場所に１つ。 栄養が足りないんでしょうか？それとも他に原因があるんでしょうか？ ご飯は食べてくれるけど、痛い！って言います💦

母乳で育った子供と 粉ミルクで育った子供とでは 何か変わることってあるんですかね？🥺🥺 私はミルク寄りの混合なのですが 普段、私自身が栄養のあるもの、 1日3食食べる方ではなく1日1食のときの方が多いです。 なので母乳に栄養があるのかわかりません😰 みなさんどう思います…

毎週恒例の夜な夜な離乳食ストック作りは、夜ご飯を支度する時間を見直したので夕方に作り終えました🙌🏻 完了期から大人の夜ご飯から取り分けができるのですが、まだクリアしてない食材があるので引き続き別々のご飯です💦 豚肉としめじのトマトチーズ煮 野菜のマヨネーズ炒め 野…

2人目妊娠中、つわり真っ只中です。 いろいろ匂いがダメになったのと、立ちっぱなしが辛くてここ2週間くらいまともにご飯が作れていなくて、上の子の栄養面が心配です…。 旦那が休みだったり、家にいる時は作ってくれるのと、平日の昼間は保育園の給食を食べているので、極端に…

お恥ずかしながら離乳食が毎度同じもの、進化できず悩んでいます😭 ご飯100g 人参・大根・キャベツ・ナス・小松菜・玉ねぎの6種を混ぜて角切りして茹でたもの50g ひき肉orまぐろ水煮orしらす15g ひきわり納豆15g を毎食毎日です、、、😭💦 納豆以外は全て多めに作って冷凍ストッ…

息子ごめん🙇‍♀️ お昼ご飯作れそうにないからガストのおうどんで我慢してくれ😭 最近栄養の偏ったご飯でごめんなさい 息子1人だけしかいないのにつわりで動けないことを言い訳に本当にダメな母親です。 つわり辛い中ご飯きちんと作って家事してる方本当に凄い尊敬します。 こん…

食べたものが次に排卵される卵子の質に直接伝わるのは 低温期ですよね？ そうであればリセットしてもちゃんと栄養考えてご飯作る活力になります😂 リセットすると栄養バランスの良い食事作るのとか 一気やる気が落ちますが、 もしかしたら生理中の食事って次に排卵される卵子にと…

離乳食、バナナしか食べません😭 10ヶ月の子がバナナしか食べなくなりました😢 もともとあまり食べなかったんですけど、ずりばいを始めた頃から食べる量が少しずつ増えて、数日前までは、3回食を完食できていました。 初期の頃嫌がったバナナを久しぶりにあげてみたら気に入ったよ…

義父のかまってがすごくて生理的に受け付けなくなっていますが、承認欲求が強い人なのでスルーされて落ち込んでて、さらにかまってくるので、もはやかわいそうな人だなぁという感じになってます。 好かれようとゴマをすったり、少し盛り上がった話題を何度もしようとしてきたり…

旦那と別れ、実家に逃げてきたのですが、 私の母親が住んできた場所荒らすのもなぁと 思ってもうすぐアパート借りる予定です。 食費などご飯も出してもらってる状況なので 出されたものを文句言わずに食べてますが、 息子の野菜などがー……って心の中では思ってます😭 前よりも…

一歳半の女の子です。 身長74センチ体重8キロしかありません。 2ヶ月前から体重が増えなくて悩みです。 最近、変色気味で。 お菓子を食べなくても、ご飯が食べる量が少ないです。 ヨーグルトとか栄養が心配でご飯後食べさせてます。 どうやったらたくさんご飯食べますか？

つわりの時でも食べやすい栄養のあるメニューを教えて下さい。。出来れば簡単に作れるもので。

身長がなかなか伸びず悩んでいます…。 もうすぐ1歳3ヶ月になる娘がいますが 73センチほどで、1歳前に保健センターで測った時と 1センチも伸びていないようです（ ; ; ） 大きめでしたが、今では小さめさんになってしまいました。 体重は10.5キロあり順調に増え 食事もよく食べ…

三歳の娘がいます。 元々あまり食べない子でしたが、最近は本当に食べてくれません。特に緑の野菜が苦手です😓 今日、「ママのご飯大嫌い」と言われ、とてつもなく凹みました😭 三歳の子供の言葉を真に受ける私も私ですが、今まで頑張って作ってきたのにと、涙が出てきました😥 いつ…

9ヶ月の娘なんですが最近寝る前のミルクを全然飲まなくなりました。離乳食はあんまり食べてくれなくて一回食から進めてません。栄養面とか量的にも心配もあるんですけど寝る前のミルクやめて平気だと思いますか？1日のトータルは最近だと600〜900とかです。

完母で子育て中です。 産後の 空腹と食欲対策はどうされてますか？ 睡眠不足からくる（であろう） 思考力の低下や ホルモンバランスからくる（であろう） 周囲へのストレスもあって、 お菓子の過食が止まりません（ ; ; ） 食べた後に後悔してます。 こどものためにも、 自分…

つわりで肉・魚・野菜・米を受けつけなくなった方いますか？ 今はパン・カップラーメン・素麺・卵とじうどん・たこ焼き・マック・ゼリーをローテーションして食べています😥水もお茶もダメで、アクエリアスしか飲んでいません。 やはり栄養面が気になるので、無理にでも魚や野菜を…