「栄養」に関する質問 (535ページ目)

タンパク質あげすぎについて よく離乳食の相談に対するコメントで タンパク質の量は守らないとだめ とか 負担がかかる というコメントをみるのですが、根拠となる 記事みたいなのあれば教えてほしいです。。 先日、市の身体測定、栄養相談にて その話をしたら 管理栄養士(認…

小学生のお弁当について 小学生に毎日お弁当作られている方はいますか？ 上の子が給食のない学校に行くことになったのですが、すべて手づくりのお弁当を毎日つくるのはフルタイムワークには厳しいので冷食メインで作ろうかと考えています😂 そのため、できるだけ美味しい冷食を使…

つわりで子供のご飯が大変です。 トマトやしらすや納豆など、そのままだして栄養あるものを教えてください。

旦那に健康と栄養を考えた食事を摂らせたいんですが、何か食事の案はないですか😞

胆石症の旦那のご飯を作るのが毎日ほんとに苦痛です…食べていいお肉を含めた食材を今日受診だったため、聞いてくるように言ったのに知識全く付けずに行くから食べていい肉、ヨーグルトは食べていいか？しか聞いてきませんでした。 私の場合は特にネットで検索しまくってその知識…

妊娠後期になってから食欲がありません。。 現在妊娠30週の妊婦です。 最近お腹が大きくなって胃が圧迫されているからか 食欲が全くありません。 食べたいものと言えばアイスやポテトなど 栄養無さそうなものばかりです。 妊娠後期は赤ちゃんの成長のために栄養のあるものを た…

ようやく卵黄1/2個クリア… 離乳食自体はよく食べるけどお姉ちゃんからもらった風邪が長引いて全然進まなかった😂 市の栄養士さんが卵黄の次は全卵で良いよって言ってるから、全卵でそぼろ作って食べさせようかな。 やっとインフルも打てそう…年内に一回目間に合いそうで良かった(…

離乳食中期ですが、作るのに疲れてしまって１週間だけベビーフードにしてみようと思い、月曜日から始めました。 味見をすると結構味が濃いめなので、これを１週間も続けたら手作り食べなくなるんじゃ…と思っています… しっかり栄養は考えられていると思うので、栄養面では心配な…

安くて栄養価の高い食材ってなんだと思いますか？ スーパーに行ったらよく買う物教えてください🛒 納豆、卵、小松菜かほうれん草(安い時)、豆腐、よく買います笑

正社員一般事務と言われる仕事の方 どんな会社のどんな仕事をしてますか？ 特に、未経験でやられてる方に聞きたいです 栄養士として働いてましたが、人間関係に疲れ、転職しようとしてます。栄養士業務のパソコンは使ったとことありますが、計算式などは相補に頼っていたので自…

離乳食初期について⭐︎ 今週から2回食になったのですが、早くも作るのに疲れてしまいました😭 離乳食を始めるにあたって、何からしたら良いかとか何から食べさせたら良いかわからなかったので、毎日真似するだけっていう本を買って、その通りに作っていたのですが、、 毎日新しい…

生後2ヶ月、完母の子供の脱水とお腹のシワ、栄養不足が心配です。 今まで1日10〜12回だった授乳が最近7~10回に減りました。 飲める量が増えたのかなとも思いましたが、授乳時間も片乳のみ7分前後から5分前後に短くなっています。 元々分泌過多で吸うというより噴射されるのを必…

現在生後20日の娘を育てています。 初産です。 産まれてすぐの産院では母乳が推奨されていたので、毎授乳毎に母乳を飲ませて足りない分をミルクで補っていたのですが、 右の乳首が小さく、人工乳首？メデラのもの。をつけないと吸ってくれませんでした。 それを付けても上手く…

これって怪しいでしょうか？ 知り合いの方がインスタでこのような画像をあげて、セミナーを受けませんか？と言うような投稿をしていたのですが、これってなんなんでしょうか？（参加費がかかるそうです） 投稿には、今発達障害の子や不妊、新型栄養失調などが多いのかなぜ今多…

２歳９ヶ月になる息子なんですが、今白米とスナックパン、そして牛乳のみの食事です。 最近、風邪をこじらせてRSウィルスに😱 さすがに栄養のある物を！と思い色々試しますがどれも受け付けず。 みなさんのお子さんはどうですか？ 何かいいアイデアや食材がありましたら教えてくだ…

4ヶ月の赤ちゃんの授乳間隔と量って皆さんの家はどのくらいですか？？ 4ヶ月を過ぎたあたりから、授乳間隔があきはじめました。 前日の夜23時にミルクを120~160ほど飲み、次の日11時過ぎまで寝ています。 11時頃母乳をあげ、 14時頃120~160ミルクを飲み 19時頃母乳、 23時…

もうすぐ4歳(96cm/15kg)になる息子の食欲について。 最近帰宅すると(17時前)、お腹が空いたと言って帰ってきます。 園ではおやつを何度もおかわりしているようなので 帰宅後のおやつは極力避けようと果物を出しているのですが、夕御飯までの約40分が我慢できないようです。 夜に…

下の子が川崎病で入院中です。 今日点滴漏れがあり、水疱もできたのでステロイド処方されました。 点滴は反対の手になりました。 そしたら今日、また手が腫れてます。 パンパンになる手に、看護師さんに連れてかれ泣き喚く我が子。 調べると水疱、潰瘍、壊死とか出てきたり怖い…

生後75日。混合で育ててますが母乳量を増やしたいです。 毎回スケールで授乳量を測ってます。 夜中と明け方は60〜70ミリほど出るんですが、他の時間帯は10〜40程度です。 夜中以外は母乳とミルク、あわせて120〜140ミリになるようにミルクを足しています。 よく、母乳量を増やす…

ご飯作りたくないです。面倒です😭 料理は苦手な方ではないんですが、 正直面倒です… 栄養面考えたり献立考えて買い物行ったり、金額も考えながら毎回同じものじゃないようにってして… 旦那はやらないし、今は働いてないので、私がやるのは当たり前なのですが…😭 今は良いけど子ど…

私の祖母(娘からしたら曽祖母)に娘を見せに連れて行ったら、ミルクあげてることにすごく文句言われます。 今はミルクよりの混合なんですが、外出先では基本ミルクをあげてます。 え、なんでおっぱいあげないの？ミルク栄養ないよ。 産院でおっぱいあげなさいって言われないの？ …

下の子の食べムラに困っています。 果物は食べます。 ご飯食べなかったら果物あげちゃってイイですかね？ 今日はうどん二口しか食べなくてめちゃくちゃイライラするからもう果物あげちゃうか、と思ったんですがそしたらますますご飯食べなくなるかも、と心配になりました。 でも…

26週でうけた50gブドウ糖検査で妊娠糖尿病ひっかかりました。次30週で絶食、75gのブドウ糖検査があります。 長男次男の時はひっかからず、初めてのことで動揺しています。 妊娠糖尿病と確定したらどんな治療をするのでしょうか？ 調べると栄養指導、インスリン注射、入院などいろ…

3ヶ月児の体重増加について 現在混合で3ヶ月の男の子を育てています。 1ヶ月健診まではある程度順調だった体重がなかなか増えず悩んでいます。 助産師さんからの指導でミルクを増やしなんとか3ヶ月で5000gを超したのですが、最近は遊びのみも増え1日10g位しか増加してません。 …

安定期入ってから朝食べたら夜少し食べるか 食べないかで終わってしまうんですけど お腹の赤ちゃんに栄養いかないですよね? 朝食べたらずっと気持ち悪くて 食べる気になりません。 お菓子なら少し食べれます ご飯も食べようと思えば食べれますが 量が入りません。 少しでも食…

3歳の息子が朝ごはんほぼ食べません。。 バナナやみかん、ヨーグルト、卵やおかずなどはつまみますが主食になるものは何あげてもほとんど食べません😨😨 パンもおにぎりも納豆ご飯なども一応好物で、朝以外だと食べます🤣🤣🤣でも朝は食べない… これは単純に朝あんまりお腹空かなくて…

ふと、思ったんですが… 母乳、母乳といわれますが、ミルクのが栄養があっていいように思うんですが、母乳の何がいいんでしょうか？

12月1日にRSウイルスと診断された息子。4日に熱が下がった☺とほっとしていたんですが、すごく機嫌が悪いと言うかほぼ泣いて、ご飯も食べてくれず…何？何なの？とちょっとまいっていたんですが…昨日は病児保育へ息子は行かせ、上の子は保育園へ。なんかあまりにも家に来るとぐずる…

2ヶ月半の女の子です😊 混合で育ててます！ 完ミにしようか悩んでます… 理由は、授乳に時間がかかってます！ 母乳もそんな満足に出ていないのでミルクすごい 足してますなのでこのまま混合でやる意味があるのかなんて毎回悩んでます😂😂 なによりも自分の身体に負担がかかってます😂 …

出来上がってから冷凍してもそれほど味が落ちたと感じないものって何がありますか？ 今度帝王切開で入院のため、旦那は料理できないので晩御飯5日間+昼ごはん2日の作り置きしておこうと思ってます。 子供の栄養面が気になるため、冷食はなるべく使いたくなくて(･･;) カレーもし…