「栄養」に関する質問 (173ページ目)

お昼ごはん用で何かオススメの冷凍ストックやこういうの美味しくてコスパ良くて便利！っていうのありますか？ 上の子が保育園行ってる間下の子と夕方まで二人ですが、自分のお昼ごはんどうしようかなと今から考えてます💦 作るのも面倒くさくて、、、 授乳あるので、なるべく栄養…

食事中、おもちゃなどで気を引かないとご離乳食を食べてくれません。 偏食がひどく、なにをあげても口から出してしまいます。 栄養士保健師、ママリでもたくさん相談して、ありとあらゆることを試してもダメでした。 体重も減り気味です。 今日はアルミホイルを丸めたボールと芯…

妊娠中　いつ頃から栄養気にし始めましたか？鉄分とか意識してますか？

昨日、初めてヨーグルトをあげました！ ヨーグルトにバナナを入れると美味しいよと自治体の栄養士さんに聞いたので、あげてみたのですが娘は大泣きしました🤣 バナナもヨーグルトも美味しいのになぁと思いながら、嫌いになっても嫌なので切り上げました😳 ヨーグルト嫌いだったけ…

生後10ヶ月の娘、離乳食はよく食べてくれるのですが毎回満腹になっていないのか食べ終わると泣きます💦 １回量は150〜200ｇでうたまるの本を参考に同じメニューをあげてます。食後のミルクはなしにしてます。 満腹でもういらない！みたいになったことはないし、離乳食もミルクも…

最近仕事が忙しすぎて家でも2歳の息子が「ママ！ママ！」と構ってちゃんなので料理をする気力＆余裕がなくてお惣菜やそうめんなど手抜きごはんがずーっと続いています😭 大人の自分達ももっと質の良いものを食べたいし 息子にも栄養バランスをしっかり摂らせたいなと思うのでこの…

私が出産で入院中、旦那と息子は旦那の実家に泊まりでいるんだけど まぁ、夕飯が豪華なこと！ 🍣食べたとかきいて こちらは帝王切開で絶飲食で翌日はお粥で！ この差は何よ！？😩 まぁ、旦那に息子を任せてご飯作らせて栄養偏る方が嫌だけどさ 私が退院した時くらいは 美味しいも…

下の子の保育園の連絡帳に別の子の今日の様子が書かれてました…😭 紙の連絡帳なので連絡帳の渡しミスならむしろ全然いいんですけど(自分の子の連絡帳が手元にくればちゃんと読める為)、我が子の様子しかかかれてないはずの連絡帳に他の子の名前でその子の様子が書いてあるって結構…

愚痴を聞いてください。笑 今日久々に義実家に遊びに行きました。 息子は先月末手足口病になったからか 今になって爪が剥がれかけてます。 長女はアトピー体質で皮膚がカサカサして痒がります。 そうしたら義母が お菓子、小麦、ケーキ、ジャンクフード食べさせない 17時以降は…

ご飯めちゃくちゃ食べる娘。 BIG栄養マルシェ食べたあと干し芋食べて、 まだ欲しがるからおこめぼー渡したら、 上目遣いでめちゃくちゃ睨んでこれじゃない感🤣 これしかない！って言ったら仕方なしに受け取ってイヤイヤ食べててめっちゃ面白かった🤣 今日のハイライト認定！笑

精米する時、何分づきにしていますか？ 白米キラキラして美味しいけど、栄養ある部分なくなっちゃってもったいないですよね、、

離乳食時の水分補給はどれくらいしていますか？ 生後7ヶ月、完母です。 練習のため、離乳食ではコップやストロー飲みをコツコツしています。この時期はまだ母乳から栄養を摂ることがメインだと思いますが、こぼしつつも積極的にコップなどで飲んでくれます。水分でお腹いっぱい…

ワンオペ辛いです😭毎日キャパオーバー限界ワーママです😭 2人とも交互にor一緒に悪さするので怒ってばっかりです😭 特に下の子はパワーが有り余ってるし構って状態なのでワザと漏らすとかが多くて…怒っちゃいけないと思った瞬間にもう怒ってます😭 息抜きしても30分で心の栄養枯渇し…

妊娠29週の妊婦です。 5日前に愛犬を亡くし、それから毎日泣いてばかりで食欲がありません。 頑張って食べてもその後すぐにお腹を下してしまいます。 悲しい気持ちや泣いて過ごすことは栄養が胎教によくなく、赤ちゃんに栄養がまわらずに未熟児になってしまうと聞きましたが本…

睡眠時間も十分とっていて寝起きも悪くない、健康診断でも異常なし、食事も栄養に気を付けてる、でもなんだかだるい、やる気しない時ってありますよね(？) 皆さんはどうしたら改善しましたか？ ちなみに婦人科にも通っていてホルモンバランスもピルで一定なので上がり下がりは…

生後8ヶ月。 頑張って作った離乳食より、市販のものの方がばくばく食べてくれます😢 市販のばかりでも栄養は大丈夫ですか？ アレルギー等も市販ので食べて大丈夫だったら大丈夫ということで良いのでしょうか?💧

【離乳食について】 生後5ヶ月2週目から離乳食を始めました。 3日目位から食べてくれなくなりました。 完ミでミルクタイミングが 8時→12時→16時→20時の4回あげていて 8時に離乳食をあげようとすると 寝起きでお腹が空いているのかギャン泣きです。 ミルクを半分あげてからにし…

離乳食を始めてからBFに頼りっぱなしで、子供に申し訳なく思ってしまいます😢 初めでだからこそしっかり丁寧に手作りした方がいいのでしょうが、種類の多さや手軽さからついBFをあげてしまいます... SNSを見るとちゃんと栄養面などを考えてしっかり手作りしているママさんばかり…

もうすぐ3歳の子ども、ものすごく偏食です。 そして低身長です。 身長に関しては低身長外来を受診し、血液検査の結果成長ホルモンは今のところしっかり出ているということが分かりました。私も夫も小柄なので遺伝が大きいとは思います。 ただ、鉄分とタンパク質が足りておらず、…

１歳３ヶ月女の子！ お野菜を全然食べてくれない！ パン、麺、ご飯！ 炭水化物しか食べない！！ 牛乳、麦茶は飲む。 野菜がは全拒否！ ビタミンとか食物繊維とか 栄養面がめっちゃ心配しちゃう……。 食べる時に、舌を少し出して確かめてから食べるから 少しでも野菜が入って…

妊娠中期から臨月の現在まで旦那が作ってくれるペペロンチーノとチャーハンしか食べてません🥲 他のものは外食、お弁当は全部気持ち悪くて吐いちゃうんですが 何故か旦那が作ってくれるペペロンとチャーハンだけ吐かないで食べれます🥹 夜勤でいない時は作って置いてくれてて感謝し…

現在28w2d 胎児発育不全と診断され、大学病院へ通っています。 27w6dの健診では800gかなり小さめ。胎盤の形が少し個性的だとのことでそのせいで栄養がいってないのでは？とのこと。他に赤ちゃんの奇形や臓器などに異常は見つかっていません。発育不全と検索すると病気が隠れてい…

1歳10ヶ月の子に市販の離乳食パック7ヶ月用・9ヶ月用をあげる義理姉…みなさんならどう思いますか？ そして子供は身体が細いです。 栄養足りてるのかな？って心配になります😣 #離乳食　#1歳10ヶ月

離乳食を手作りでフリージングしている方🙌定番の食材を教えてください♡ 私は ・にんじん玉ねぎセット ・野菜スープ ・さつまいも ・わかめ ・バナナ ・シーチキン このへんが定番で、ヨーグルトや豆腐などのプラス食材と組み合わせてやってます！ ただマンネリ化と栄養バランス…

子供のおかずにカット野菜や冷凍野菜使ってる方いらっしゃいますか？ 普通の野菜でなくて問題ないですよね？栄養価とか下がるのかな？

離乳食、調味料の使わなすぎも体に良くないんでしょうか？？ 今1歳2ヶ月ですが、使っている調味料はベビー用のコンソメ、和風出汁、大人と同じ醤油、ケチャップ、マヨネーズ、味噌です。 ですが1食あたり調味料をほぼ使わない時の方が多く、使ったとしてもブロッコリーにほんの少…

授乳について悩んでます。 今日で産後8日目です。 母乳の出があまり良くないからか、息子が直母であまり吸ってくれません💦 頑張って咥えさせても浅飲みになりがちで乳首から出血もしたりして辛いです😢 乳首が小さくて飲みにくそうなのと乳首の保護のためにメデラのニップル使って…

妊婦初期で身体だるくてあんまり食べたくないし 旦那も4日間居ないし、何も作りたくないんですが 子どもと2人だし…カップ焼きそばでも良いでしょうか…😂 栄養がーーって怒られますかね🫠笑 ご飯と昨日の余りのヒレカツ1枚あります！！笑 もう、何もしたくなくて…🫠助けてください……

予期不安がひどくて生活しにくい。 今の時期は台風や雷もすごいから、1人の時に停電したらどうしよう。と不安になります。 一応、ワンオペで天気が悪くなってきたら、 水筒にお湯を入れ、液体ミルクや哺乳瓶をすぐ持ち出せるようにして、おでかけパック（オムツや着替え）を近く…

野菜をなかなか食べない3歳と1歳。 野菜の王様モロヘイヤでポタージュを作ろうと買ってみたのですが、 モロヘイヤを茹でてから水に取って作るレシピと、茹でずに生のまま炒めるレシピとありました。 アクが強いみたいなので、子どもには茹でてからの方がいいのかなと思いつつも、…