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夫、子供の食事の栄養面が心配なので 料理が楽しくなるような資格を 取得したいなぁと思っているのですが オススメありますでしょうか? 料理に詳しい、見ていると楽しい オススメのインスタグラマーさん など教えていただけるでも 助かります🙏
和光堂のベビーフードですが、(ぐーぐーきっちんシリーズです) この商品は一食一袋だけだと栄養足りてないのでしょうか? 8ヶ月で、なんだか物足りなそうで 裏面の表示を見ると一食の半分くらいしか 栄養満たしてないような気がして💦 一食につき 2袋くらい食べさせるべきですか…
【悪阻で炭水化物が食べれないことについて】 悪阻で炭水化物が食べれません。 昨日もお味噌汁1杯は飲めたので 塩分やお野菜などは何とか食べられますが 炭水化物が全て無理です。 ついに足元がフラフラしてきて下半身が重く感じてしまっています。 旦那には 無理してでも食べ…
【離乳食の手抜きについて】 離乳食についてです😢 つい最近まで、本の通りのメニューで2回食を頑張ってたのですが、旅行をきっかけに離乳食を休んだことで色々適当になってしまいました💦 まだ食べる練習だし栄養はミルクが基本だから、休む事だって全然いいし栄養バランスも(…
【太っていることが妊娠に影響しているのか、ダイエットをしてから体外受精を考えるべきか迷っています】 不妊治療 ステップアップするか迷います 私は元々170センチ85キロくらいで 元々太ってました。 が、2ヶ月間断食をして70キロまで痩せました。 しかしリバウンドして今10…
出産予定日を過ぎたくないのですが、あんまり動きすぎると赤ちゃんに良くないのでしょうか😢? (酸素や栄養が届きにくくなる等)
【9ヶ月の子供にフォローアップミルクを与えることについて】 もうすぐ9ヶ月の息子を育てています 現在2回食で1食160g食後に120mlのミルク、朝晩は220mlのミルクを与えていて体重も順調に増えています ご飯はよく食べてくれるので徐々に増やして9ヶ月に入って3回食になったタ…
最近仕事を始めて疲労がとれません😰 パートで5時間だけど疲れるものは疲れる😩 家事、育児、仕事、ワンオペ・・・ホントに大変です😵 何もしない仕事して帰ってご飯食べてゴロゴロ出来る旦那には私の疲労は伝わらない😭 「少ししか働いてないじゃん、俺はフルだよ」って💀 そんな時…
【離乳食の3回食開始時期についての相談と実施のタイミングについて】 [3回食開始について]6ヶ月から離乳食をはじめてもうじき7ヶ月になります。すっかり上の子の時のことを忘れていて今日からなんとなく3回食にしてみました。が、調べてみたら3回食はだいたい9ヶ月からというこ…
【子育て方法についての意見に対するメンタルの話】 育児方法を意見された時のメンタルの話です。 年の離れた先輩方(私20後半、先輩45-50)にあって、子どもを見せた時のことです。混合育児で育てた人、完母の人がいたんですが、「おっぱいが出るうちは吸わせた方がいい!!」…
【子どものために作ったたこ焼きについての文句について】 子どもがずっと食べたいと言ってたたこ焼きをしました。 旦那さんがそんなに好きではないですが、子どもが食べたいと言ってたのでしました。 旦那さんが帰ってくる前に第一弾焼き切り、旦那猫舌&子どもも熱々は食べれな…
【献立についての悩み】 献立について皆さんのご意見を教えてください。 育休中(2歳手前)です。 主人は在宅勤務で終日家にいるので育児をしながら私が三食作っています。 子どもが大人とほぼ同じものを食べられるようになったので、朝夕は〈主食:汁物:主菜:副菜1-2品〉昼は〈主…
シングルマザーになり退職し、 5年ぶりに栄養士として働こうと思い求職中です。 応募したいところが見つかったので履歴書を書いていましたが志望動機で手が止まってしまいました😂 保育園の送り迎えができる勤務時間な所 土日休みなので子供との時間が取れる 契約社員での募集で…
食べむら 10ヶ月になり、2週間が経ちますがここ1週間くらい食べむらが出始めました。 今までは何でも大きい口を開けて食べていた我が子ですが、おかゆ(野菜入り)、バナナ、ヨーグルト以外べーっと出すように。。新しいものは少し口の中で確かめてから良ければ食べる、気に入…
妊娠中、体重を増やすためにがんばっている方、がんばっていた方はいらっしゃいますか? 妊娠24週の初マタです。 つわりで体重が減ってしまい、ようやく妊娠前の体重に戻りました。 つわりが終わったのも22週頃だったので、なかなか食べられない中吐きそうになりながら食べ物を詰…
【1歳8ヶ月の偏食っ子について】 超偏食っ子のママさんに教えていただきたいです。 1歳8ヶ月の子が1歳3ヶ月くらいからかなり偏食です。 焼き魚 かぼちゃスープ、コーンスープ 豆腐、アンパンマンポテト 白米かパン 果物←バナナ、キウイ、みかん、ぶどう このルーティンです😢 …
【子どもの食事について】 一品で栄養しっかり摂れるご飯を教えてもらえませんか😊? 訳あって、5歳の子どもに対して食事に工夫が必要な状態で、一品で野菜やお肉などいろんな食材を使った食事を作りたいです、 野菜とお肉を小さく刻んで卵も入れた炒飯しか思いついてないのです…
保育園のお昼ごはんの味付けが嫌いみたいなんです。 お腹は空いてるのに、味付けが嫌いで食べられないと言います。 好きなものもあるみたいで、苦手なものは少しにしてもらって、好きなのをたくさん食べたら? と提案してみました。 でも、それの苦手なのを少し食べている間にお…
【混合授乳をいつまで続けるべきかについて】 混合での授乳をいつまで続けるべきか。 40歳で第一子を出産した高齢ママです。 母乳は出るのですが、母乳だけで育てると、 旦那や他の人が対応できないので混合にしています。 左右5分5分であとはミルクといった割合なので、 母乳1…
生後半年の娘のミルクの飲みが悪くなりました。 離乳食を5ヶ月と7日目からスタートしてから徐々に飲みが悪くなりミルクの時だけは1回最大200まで飲みましたが、最近は200飲みきることは滅多に無く1回の量が100~150ぐらいになってしまいました。トータルだと多くて700ちょっとで…
栄養士ワーカーでお仕事探して決めた方いらっしゃいますか? 都会なら求人ありそうですが、田舎だと難しいですかね😅
母乳のメリットデメリット教えて下さいm(_ _)m チラッと見たのがオキシトシン?というものが母乳にありあまり良くない様な事も書いてありましたし やはり母親の食事をしっかり栄養のある物でなければならないとも書いてあったので母乳で育てたから教えて下さいm(_ _)m
【副胎盤と前置血管についての不安】 【副胎盤に合併した前置血管】 ・20代 自然妊娠 総合病院で分娩予定 20w1dの今日、胎児スクリーニングでした。 以前より副胎盤は指摘されていて、臍の緒が確認できても、胎盤のどこに臍の緒がついているのか確認がとれない...そんな状態が…
お子さん&ご自身が 睡眠不足とか栄養不足とかからくるものではなく (睡眠時間はしっかり取れてて夜更かしや、夜中起きてしまう事ほとんどなく、栄養面は栄養士資格活かしてバランスには気をつけてます) 堀が深くてクマができやすい方いらっしゃいますか? 娘が、目が大きめ…
保育園から栄養のために、おやつあげる様に言われたのですが、どのくらいあげるものでしょうか? とりあえず昨日ベビーボーロ5粒、今日10粒あげたけどそれで良いのか分かりません。 ハイハインなら何枚でしょうか? 9ヶ月なりたてです
妊娠4ヶ月なんですが、ようやく食べれるようにはなってきたんですが、いまだに栄養とか考えられず、好きなものばかり食べてしまいます。昼はつくるのがめんどくさくてスーパーやコンビニのお弁当、冷食ばかり。 最近は朝ご飯食べた後にパンを食べ昼ごはん食べた後に甘いもの食べ…
同じくらいの月齢のママさん方〜! 朝ご飯の定番献立教えてください😭 6:00に娘を起こして 6:45には家を出て保育園に行きます。 ちゃんと栄養取れるけど 食べるのにそんなに時間のかからないレシピありましたら ご教授ください〜😭❤️🔥
離乳食について質問です。 まだスタートしたばかりなので品数もおかゆのみで余裕があったので、鍋で作りました。 一応、離乳食調理セット(ピジョン)を買っているので、レンジも使っていきたいと思っています。 鍋だと長時間火にかけることになると思うのですが、甘みが増した…
【つわりで休業している私は非常識なのでしょうか?について】 つわりで休業している私は非常識なのでしょうか? 今日悲しい気持ちになることがあったのでどなたか話を聞いていただけると嬉しいです。 現在2人目妊娠中です。 母性カードを出してもらい、入院レベルではないもの…
妊娠中の方で、家でお昼ごはん1人の時は何食べてますか? めんどくさくておにぎりとか納豆ご飯とかサンドイッチになってしまいます💧 貧血もあるのでもうちょっとちゃんと食べないととは思うのですが、、 手軽に栄養摂れるものはありますか?
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