いつも大変お世話になっています。 もうすぐ生後半年になる男の子を育てています。 ワンオペ育児のため、少しでも楽できるよう 本を読んで活動時間(月齢別に、赤ちゃんが機嫌よく起きていられる時間)というものを知り生活リズムを整えようと意識してきました。 朝寝9:00〜9:30 …
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妊活ストレスで頭がおかしくなりそうです… 結婚5年目で妊活3年目です。 食べ物、生活リズム、温活、適度な運動、ヨガ…などなど色々やってもまったく結果が出ません。 本当は、ジャンキーな物も食べたいし、ファッションももっと楽しみたいのに、妊活のためにすべてが制限されて…
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生後4ヶ月の昼寝について、アドバイス等いただきたいです。 添付の通り、生活リズムも娘なりにできてきて、夜も比較的通しで寝てくれて助かっています。 ただ、昼寝の寝かしつけが下手なのか、お昼からずっと眠そうな顔をして不機嫌なことが多く、 私もそれを見てしんどくなるの…
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赤ちゃんのお昼寝について、いいねでお願いします! ・眠たくなったら好きな時に好きなだけ寝かせている ・生活リズムを考えて時間帯を調整したり睡眠時間を削ったりしている
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生後4ヶ月半、まもなく5ヶ月になる女の子を育てています。以前生活リズムについて質問させて頂きました。 4ヶ月に入ってから睡眠退行なのか、今まで起きなかったのに夜中に起きたり、起きる時間も整っていたのですがバラバラになってしまっています。 完ミで、だいたい4時間おき…
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