「睡眠リズム」に関する質問

4ヶ月に入った途端睡眠退行がはじまり 今週で3週目、、、 手足かジタバタなり、泣いて寝てくれず。 みなさんどれくらい続きましたか？😂 また終わった時は、退行前と同じ睡眠リズムでしたか？ または夜間の睡眠長く(短く)なりましたか？ そろそろ眠さが限界です！！！！

お散歩はどのタイミングで行かれていますか？ 生後2ヶ月です。ネットで授乳後は吐き戻しがあるから避ける、睡眠リズムを崩すのでお昼寝の時間は避けるなど書かれていました。 授乳後は15分程ひとり遊び→眠たくなりグズグズ泣く→5分程抱っこして寝かしつける→お腹が空いて起き…

来年から幼稚園なのですが、 このまま睡眠リズムじゃヤバいと思ってきました(笑) 8時台なの起床。遅い時は9時台。。 夜は21時台に2階へ。 昼寝はなし。 起床時間はもう園バス乗れず🤣 何時起床、何時就寝にしてますか❓

生後2ヶ月の睡眠リズムについて質問です。 今、生後2ヶ月の娘を育てています。 夜中はまとめて寝てくれることが増えましたが、就寝時間が22時〜0時と遅いです。 お風呂は夫が帰宅してから入れるので、20時台になることが多いです。その後、授乳（ミルク拒否のため完母です）して…

【昼間は外出先で寝ない？】 生後6カ月の娘がいます。二人目です。 3か月くらいまでは、昼間は抱っこでないと寝ない子で抱っこさえしていれば家でも外でも2時間でもそれ以上でも寝てくれていました。日中の抱っこにつらくなり、ゆるめのネントレをはじめ、２カ月かけて睡眠や生活…

生後4ヶ月の昼寝について。 この頃になると ｢昼寝が3回くらいで睡眠リズムが整う｣など聞きますが、 どんな感じで昼寝スケジュールを立てたらいいか 分かりません。 現在、日中の睡眠が約5回･各30分〜1時間程度で、 日により時間もバラバラです。 ｢活動時間の目安が1時間半｣の…

睡眠リズムを整える方法、教えて下さい。 2人目が産まれてもうすぐ4ヶ月。 今、子供の就寝時間は 11時30分くらいです。 それより早く寝かしつけても、上の子が9時30分くらいに寝るのでゴタゴタしているうちに起きてしまったりで、結局その時間です。あと、可愛くてつい夜まで遊…

皆様の赤ちゃんの睡眠リズムを教えて下さい！ 今生後2ヶ月です。夜は長く寝てくれるのですが、昼間の睡眠が一回30分〜1時間(たまーに1時間半)くらいしかありません。トータルの睡眠時間も12時間前後なので、短いような… ①生後6ヶ月くらいまでのお子様をお持ちの方、日々の睡眠…

今日の午前中コロナワクチン3回目接種して、微熱＋接種部位の痛み、倦怠感があったので、下の子の寝かしつけを夫に依頼。 でも、案の定興奮して寝ない。 普段夫と一緒に寝てる上の子は私と久しぶりに一緒に寝るのが嬉しかったのか、こっちも興奮して寝ない&接種した所をわざと蹴…

パパが休みの日って赤ちゃんの睡眠リズム狂いませんか？ パパがやる気を出して抱っこで寝かしつけしようとしてくれるんですが、なかなか寝ないです 私はトントンしたりゆらゆらしたりスクワットしたり全力で寝かせるんですが、パパはイヤホンしてYouTube見ながら寝かしつけして…

昼寝から夜寝るまでの時間 今8ヶ月なのですが少し前から夕寝をしなくなりました💦月齢的にそういう時期なのでしょうか？ 夕寝をしないと昼寝から夜寝るまで5.6時間も空いてしまったりします😔 昨日も12時ぐらいから14時半ぐらいまで昼寝して、夕寝なしで夜寝たのは21時半ぐらいで…

生後4ヶ月半(生後3ヶ月半)の子供がいます👶🏻 気になることがあるので、同じくらいの月齢の方よかったら教えてください🥺 ① よくクーイングをしてくれるんですが、ため息のように「ふぅーー」「んーー」や「ふぅ⤴︎」「あぁーあ」みたいなテンションが高いような声も出します。みな…

1日だけ全て放置して消えたいです😭 諸事情により働き詰めです…。 平日は9時から16時までのパートで、通勤に約1時間かかり、土日祝日はパチ屋の遅番… 平日はパート先の内職を帰ってから4時間やり… 時間がありません😭 上の子は5歳で下の子は2歳ですが朝から怒鳴りっぱなしです。 …

もうすぐで１歳になる子です！ 睡眠リズム整えるのが難しいです。 朝寝9時半〜 昼寝13時半〜 夕寝17時半〜します💦 もう夕寝なくした方がいいですよね💦 夜中も必ず泣いて起きてきてミルク200飲んで寝ますが朝5時〜起きてきます😱😱 同じ月齢の子の睡眠リズム教えてください🙏

【睡眠後退についてアドバイスお願いします！】 生後5ヶ月の息子が睡眠後退なのか、夜中の覚醒に悩んでいます💦 1日の睡眠リズムが 6:30頃　起床（たまに二度寝するが7時には起こす） 9:00〜9:50　朝寝（離乳食を始めたので時間で起こす） 12:00〜15:00　昼寝（最近は3時間程寝る…

夜中3時.. 双子の胎動と重み、息苦しさや張りどめの副作用で全然眠れません🙄 切迫早産で自宅安静中なので完全に昼夜逆転、睡眠リズムぐちゃぐちゃです🙄 隣で気持ちよさそうにスヤスヤ眠る娘と旦那..仰向け羨ましいなぁ～🥺 早くこの苦しさから解放されたい💦 まぁ、双子が産まれ…

生後1ヶ月半の子どもの睡眠リズム、こんなものでしょうか？ 日中は寝ぐずりで寝れず、夜中は授乳すれば寝ますが、寝落ちで満腹ではないのか細切れ睡眠です💦 なかなか寝れず、旦那と疲れ果ててます😫

寝かしつけについてです。 皆さん日中の赤ちゃんの寝かしつけは、これくらい寝せようと決めて、起きていても寝せてる感じですか？ 好きな時に寝るかな、と特に寝かしつけはせず、泣いて眠そうな時に抱っこするくらいです。夜はミルクを飲んだらすぐ寝てくれます。 上の子の時もそ…

睡眠リズムが崩れている時って、昼寝しない方がいいでしょうか？

生後3ヶ月半ですが、まだ日中の睡眠リズムが整ってません😂おっぱいやミルク飲んだら30分〜１時間後くらいに眠たくなるようで、眠たくなったら抱っこして寝かせてます。大体30分は寝ます。 22時〜8時まではまとめて寝ます。１回だけ授乳がありますがすぐ寝ます。寝るまでに4回授…

来週で５ヶ月になる娘の、昼寝の時間が遅いです💦 睡眠リズムの整え方について質問です！ 5:00ごろ　起床 6:00〜8:00 二度寝 10:00 ごろ　30〜50分ほどの睡眠 12:00 ごろ　45分ほどの睡眠 15：00ごろ　３時間ほどの睡眠 21:00 就寝 という睡眠リズムです…夜はぶっ通しで寝ます😂 …

母乳あげててちょこちょこ飲みの赤ちゃん、ミルクにしたら一気に飲んで授乳間隔空くんでしょうか？ミルクもっと増やして混合または完ミに向けて移行していくか悩み中です。 4ヶ月になったばかりの子で、ほぼ完母(寝る前のみミルク足す)です。 寝る前は母乳＋ミルク120ml足して…

元々自分が心配性というのもあり、最近娘の発達が気になっています。 気になる点 ①目が合いにくいような気がする 縦抱っこや膝の上で正面を向いた時等特に合いません。 仰向けやうつ伏せの時は目が合い、笑顔になることもあります。 家以外の所だとキョロキョロしている事が多い…

こどもの睡眠リズムが謎すぎて困ってます😣 疲労具合なんかにもよるのでしょうけれど、同じ時間に寝ても6時半に起きたり、今朝なんて4時に起きてみたり..皆さんも同じでしょうか？ 3歳でもこんなに安定しないものでしょうか？息子は起きてしまったらもう寝ません。どなたか教えて…

子どもに花火、いつから見せてますか？🎆 一歳5ヵ月の男の子です👶 ここ数年はコロナ禍で花火大会などのお祭りは中止されていましたが、今年は開催されるみたいです。 明日、クルマで40分ほどの私の地元で夏祭りがあります。 ここ数年お祭りや花火などはコロナのことや、育児でい…

生後4ヶ月半の子の睡眠リズムについてです。 夜21時に寝て朝9時くらいに起きるのは寝かせすぎでしょうか？ 夜間授乳は2〜3回(3〜5時間間隔)です。 だいたい朝5時〜6時に授乳で起きるのですが、そこでカーテン開けて起きて朝と認識させた方がいいのかなと思いつつ、授乳したらまた…

年齢近い子で普段お昼寝の時間等を決めて調整している方に質問です🥺🙏 私はきっちり昼寝の時間を決めていてその時間は外出しません。なのでお出かけは午前か午後近場で12時〜14時は家に居るという風にしてます！ どうしても少し遠出をするとなる時は12時〜14時を車で寝かせるよう…

1歳前後の子供の朝寝と昼寝のリズムについて、教えてください。 1歳0ヶ月息子 夜は20時ごろ就寝 朝は早いと4時半ごろ、遅くても5時半には起床 9時ごろに朝寝（11時ごろまで2時間ほど） 午後は15時から16時くらいまで1時間お昼寝 といったリズムです。 朝早起きすぎて親もつらい🤣…

もうすぐ2ヶ月になる子の睡眠リズムについて 夜から朝方にかけて三時間おきくらいにミルクで泣いて起きて6時にあげたら昼の12時くらいまで寝ています。 このリズムを夜にもっていくにはどうしたらいいですか？ 1日の流れ的には ６時ミルク 12時まで寝る、ミルクに起きる 22時く…

もうすぐ生後3か月分になる男の子を育てています。 睡眠リズムについて 二週間前ぐらいから16時ぐらいから22時過ぎまで寝ます。 起きたらミルクをあげて寝るんですがぐずぐずして夜中何回も起きます。 夜中しっかり寝かせたいんですが、いい方法はないですか。 いつごろから睡眠…