「睡眠リズム」に関する質問

3歳一ヶ月です。 眠くなるとキレてパニックになります。どうしたら良いんでしょうか… パンが半分に割れなかっただけでコップ投げたり怒ってキーキー泣きます。 今インフル療養中で睡眠リズムもいつもと違い、起きたら癇癪がひどいです 普段からも服や順番へのこだわりがあり、困…

最近娘の就寝時間が遅いです… 今までは20〜21時に寝て、3〜5時に1回ミルク、8時頃起床していたのですが、最近急に23〜24時に寝て10時頃起きるようになってしまいました。 20時に寝かしつけて、寝るんですが30分くらいで起きて24時ごろまで寝ないんです💦 それで起きるのも遅く…

1歳1ヶ月の娘の行動が自閉症に関係しているのではないかと不安です。 不安な行動 ●手をひらひらさせることがある。楽しい時などに多い。 ●バイバイっぽいことはするが、手をひらひらさせる感じ ●セルフねんねするが、寝る前にベッド上でロッキング(四つ這いで体を前後に揺らす)…

年子の子育てをされてる方に聞きたいんですが、1歳差だと双子と違って睡眠リズムが違ってしまうので一緒の部屋で寝かしつけるのって難しいですか？ 私と上の子は同じ布団で寝て下の子はベビーベッドで寝かせようと思っています もし下の子の泣き声で起きちゃったりするなら、別々…

【睡眠リズムについて】 生後2ヶ月の男の子がいます！ 現在本格的に寝入る時間は22〜24時の間で、 日中は授乳しても寝なかったり置いたら起きたりしますが、この間の時間に授乳すると大体しっかり寝てくれます。 また夜寝る時だけスワドルを着させてます。 最初は3時間半〜4時…

生後4ヶ月　睡眠リズムについて 義実家に赤ちゃんを連れて会いに行く時、お風呂、寝かしつけがいつものリズム通りいくように、帰る時間を決めていますか？ それともその日だけは諦めてリズム崩れちゃいますか？ 同じ市内で、すぐに会える距離です！

連休最終日、子供達の睡眠リズムがやば過ぎる😇 連休中は23時就寝、9時起床 明日からは7時起きだから21時半までには寝かそう！

旦那が元嫁との子供を家に泊めることに対してモヤモヤするのは心が狭いですか？ 子供は10歳で、めちゃめちゃよく喋る子で相手をするにはエネルギーがいるし、ただでさえ人の子なので気を遣います。 元妻と子供は家から徒歩5分の距離に住んでいて、泊まらなくても行き来できる…

お腹空いてきた…早めに寝ても夜中絶対起きてしまうのと、一度起きたら2.３時間眠れない。 みたいな睡眠リズムが最近続いてる😭 自律神経がおかしいのかな…

子供が寝る時間に一緒に寝ているママさん、 朝起きる時間は何時ですか？ 夜中ぐっすり眠れていますか？ 21時までには子供と一緒に就寝していて、 以前は5時頃までぐっすり眠れて翌日元気だったのですが、 最近は、何度も目が覚めたり4時頃起きたりと定まりません💦 体力使う仕…

生後2カ月の睡眠リズムについて 基本的に夜10時ごろ寝て、朝方(6時〜8時などまちまち)起きて、オムツ、ミルクを済ませてすぐまた寝るというリズムですが、長いとお昼の1時過ぎまで寝てます。 その後の昼寝はだいたい2.3回で、一回あたり30分間〜3時間などで日によります。 こん…

生理前、ホルモンバランスの乱れなのか、めちゃくちゃ眠かったり、かと思えば眠れなかったり、睡眠リズムぐちゃぐちゃです😭 体や頭は疲れてるはずなのに、今日寝れません、、 気持ちも落ち着かなくて必要以上に悩んだりクヨクヨしちゃうし、生理前調子悪すぎです😂😭 もう仕方…

寝かしつけの作戦一緒に考えてもらえませんか😭 0歳と2歳の寝かしつけ。 下の子が6ヶ月になり、睡眠リズムができてきたのですが、上の子より2.3時間早く寝るリズムになっています。 部屋は3つですが、二つは引き戸で仕切るだけなので音光漏れます。なのでリビングと寝室実質二部…

生後8ヶ月　夜外出　機嫌悪い 生後8ヶ月です。 うちの子は、１７時くらいになると眠くなり 機嫌悪くなるので、１６時頃お風呂入れてます。 なので、夜外出全くしないのですが、 皆さんこの月齢だと夜外出は全くなしですか？ する方やっぱり機嫌わるめですか？睡眠リズム崩れ…

生後7ヶ月　これからお風呂入れるぞって時に眠くなってぐずりだしてしまった場合、少しだけ寝かせるかぐずっててもお風呂入れちゃって早めに寝かせるか、、いつも地味に悩みます😭 いつもお風呂は18〜19時、就寝は20〜21時にしてます。でも2時間ちょっと起きてて眠そうにし始める…

2ヶ月くらいのお子さん 一日の睡眠リズムどんな感じですか？？ 日中どのくらい寝てますか？🥺

生後7か月　昼寝がいつもより短めに終わってしまって普段の就寝時間まで持たず、就寝が早まることがたまにあります。 そうすると変な時間に起きてきたり睡眠リズム乱れてしまうんですが、皆さんもそうでしょうか？？ 無理矢理起こしておくとこちらも大変だし本人も可哀想なので…

生後1ヶ月半の赤ちゃんの睡眠時間について相談です。 睡眠時間が少ないような気がして、心配しています。 基本的な生活リズムは、 夜は22〜23時頃に授乳して寝かしつけを始め、0時頃に寝ます。 夜間は3時頃に一度起き、朝は6時30分頃の授乳で起きます。 その後、お昼頃まで寝…

生後7ヶ月の息子について。 息子は私と居ると退屈なのかなと思えてきました。 私と2人だと、声をあげることはほとんどありません。 喃語も言いません。 笑顔にはなりますけど、声を出さずにゆっくりとニコニコします。でもそれ以外はずっと真顔です。 それに、私と2人だと、…

生後2ヶ月（もうすぐ3ヶ月）の睡眠リズムについて 何時ごろに寝て、何時ごろに起きるというリズムは意識して一定にしていますか？ 赤ちゃんの就寝は20:00から21:00ごろ（23時ごろおむつ交換、授乳をして私も就寝）にできるように心がけていますが、朝がどうしても起きれないで…

睡眠リズムがんばったから褒めて、という内容のツイート（旧Twitter）に、うちの息子も同じようなリズムで眠れていて嬉しいなと思ったから「親近感がわいてコメントしちゃいました、睡眠大切ですよね」って前向きに話しかけたつもりだったのに、「うちと同じっていうスパムが飛ん…

2歳半で睡眠退行？的なのってありますか？？😭 最近本当に寝つきが悪いです…😭😭 睡眠リズムとしては、 6時半〜7時前に起きる、保育園で2時間(12時30分~14時30分)お昼寝、22時就寝です… 休日はお昼寝1時間〜1時間半です。 前まで20時、21時就寝だったのでそのくらいに寝床に連…

3人目が産まれて、ちょうど1ヶ月くらいがたちました。 魔の三週目？笑、、昼間あまり寝てくれなくなりまし た😓 夜は2～3時間くらい寝てくれます。 昼は寝始めたと思っても、怖い夢を見てうなされているように泣き始めます笑 おくるみで巻いてみても効果なしです。。 が、1～…

今日2歳の子供が38度の熱があり保育園を休ませました。 咳とか鼻水はなく起きてる間は常にぼーっとした感じで今日はほぼ１日寝ていました。 途中合間に起きたのでご飯と水分だけとらせて食後はすぐ寝てそんなこんなんでついさっき本格的に起きてめちゃくちゃ元気になっています…

2歳〜、睡眠リズムは崩れやすいですか？ 今月で2歳1ヶ月になる娘がいます。 ここ2週間ほど、昼夜の寝る時間が後ろ倒しになり 親の生活リズムを整えるのも難しいです。 ◼︎今まで 保育園の日 朝6:00〜6:30起床 昼寝　11:30〜14:30うち1時間〜1時間半 夕食　18:00〜18:30の間に開始…

5日に睡眠リズム崩してから、眠れなくなった🥹 睡眠薬結構飲んでるけど眠れないってどうして…。 明日、学校の用事が終わったらすぐ病院に電話しなきゃ😭 土曜日、院長先生に診てもらえますように😭

愚痴です😭 育休中の夫、炊事洗濯掃除ほとんどやってくれて、子のお世話も1人でできる。 一生懸命やってくれてるし、子を可愛がってくれているし、そこには文句がない。 けど、なんていうか危機感？みたいなのが足りない気がする、、 私は体重増やしたいから1日にミルク3回は足し…