「睡眠リズム」に関する質問

2歳10カ月の息子です。 昼寝をすると夜中24時近くまで寝ず、昼寝を無くすと早く寝ますが夜中の２時とかに起きてきて結局睡眠リズムがめちゃくちゃになります。 夜型と朝型をずっと繰り返しています。 毎朝同じ時間に起こすのは私が眠すぎて無理でした。自宅保育で甘えているとは…

1歳0ヶ月の睡眠リズムについて🌙 7時 起床、ミルク 8時半〜9時 朝寝 11時〜12時頃 朝寝から起床 12時半　 離乳食 16時 昼寝(起こすまで起きない) 18時 起床 18時半 離乳食 21時 お風呂 22時 就寝 夜泣きすることも滅多に無く…

【生後２ヶ月】何時まで寝かせるか 生後２ヶ月半の女の子を育てています。 ほぼ毎日昼まで寝るのですが、これで良いでしょうか？ 夜21:00-23:00に寝かしつけて、翌朝10-12時まで寝ます。 その間2回（たまに3回）授乳タイム（３時、９時くらい）があります。 お昼寝がなかなか…

【生後5ヶ月👧🏻ベビ】 1週間前に引っ越しをして3日ほどバタバタが続き寝る時間が10時前後だった為、現在睡眠リズムが崩れて日付変わる前後で寝て朝11時前に起きる生活になってしまいました。 引っ越し前は夜8時には寝て朝8時から9時には起きてました。 昼12〜14時に1時間ほど昼寝…

産後睡眠リズム崩れてしょっちゅう眠れなくなります 薬も飲んでるのに… 👦寝てくれるようになったのに… 寝れた日も三、四時間で起きて二度寝できないし 寝るのってこんなに難しかった？ってなってます 何も考えずに眠れるようになる日は来るんでしょうか？ もうこれからずっとこれ…

1歳前後の子の睡眠について質問です。 睡眠退行なのか？子どもの体質なのか？夜は9時間(最低でも2〜3回起きます)、日中は2時間半〜3時間くらいごとに30分のお昼寝で全くまとまって寝てくれません😭(活動時間延びてもほぼ変わりません) 3ヶ月頃まではほぼ夜通し寝てくれてましたが…

1歳半検診 いつもならお昼寝真っ只中の1時から1時半受付です🥺 みなさん、検診の日は睡眠リズムどうしましたか？ 普段は6時半〜7時半までには起きてきます。 昼寝は12時〜15時、夜は20時に寝室に行って就寝です。 あえて朝早く起こして午前寝させてから行くべきですかね🤔？ 寝…

2歳前にお昼寝なしになった子いますか？ まだ診断されてませんが睡眠障害です。 今日の場合 7:30起床→昼寝なし→21時現在　寝かしつけから1時間経過してますがまだまだ寝る気配はありません。 お昼寝をお昼過ぎに30分でもしてしまうと、 7:30起床→深夜1:30頃就寝　のリズムにな…

一歳の子がいます。 5:00起床 6:00〜6:30 朝ご飯 （起床からご飯まで眠いのかお腹空いたのか、とにかく機嫌が悪い） 8:00 朝寝 10:30 起床 15:00〜16:30くらいまで お昼寝 21:00 就寝 という睡眠リズムなのですが 朝起きるのを遅くして、朝寝を無くしたいです💦 上の子も一緒…

生後約4週間の子どもがいます。 昼間、全然寝なくてあやして寝たかと思ったらすぐ泣き、あやしては泣くので3時間でミルクあげて 夜になるとミルクを飲んでスっと寝て3時間から4時間寝ます。 この前までは黄昏泣きが凄かったのに今では夕方から夜にかけてよく寝ています。 睡眠…

6ヶ月すぎましたがそろそろお昼寝時間はこちらが調整するべきでしょうか？ 今まで寝たい時に寝たい分だけ寝てもらってます。基本朝まで起きることなく夜は寝ています。 そろそろ朝寝、昼寝、夕寝でまとまった生活リズムにした方がと思うのですが、寝ぐずりがひどく、寝ないと機…

妊娠中の睡眠リズムの乱れ 毎回不眠と過眠あるけど 夢見も悪いのに 過労からくるアレコレで咳が止まらないから横になって身体休めててもすぐ咳で 子供たちを起こしてしまわないために リビングで聞き耳たてながら コソコソ座りながら寝る 休まないと身体持たないのに 明日の家族…

22時に寝る娘 1歳10ヶ月になる娘の睡眠リズムについて悩んでいます。 22時に寝るようになったのはここ最近の事です。 21時には寝て欲しいです。 娘の大まかな生活リズムは 8時 起床 8時30分 朝ごはん 9時 散歩 買い物 11時30分 昼ごはん 12時30分 お昼寝 …

小1の子。寝てから3時間経ったところで部屋に行ったら、部屋の電気が全光😂　 めっちゃ照らされる中爆睡してて笑った😂 でも朝は6時に起きて自分で身支度して、睡眠リズムが良すぎて尊敬する。 一週間頑張ったんだよね。お疲れさま。寝顔可愛すぎる。

上の子がしょっちゅう熱を出すので、優しくできない時があります😢4月に幼稚園のクラスが上がってから、急に体調崩すことが多くなりました。入園したての頃は全然風邪ひかなかったのに、今になって月に2回は発熱しています。 なんか元気ないな。横になってるなーと思って熱を測っ…

大人になったいま 兄妹で全然身長違う子たちいますか？？ 男女の差はあるとして 平均から大きいと小さいがかなり 差があるみたいな。 185センチ男子と165センチ女だと まぁ、高め家庭なんだろうなとおもうけど 165センチ男子と165センチ女子なら 差があるのかなぁと思ってます！…

幻臭…。 ここ1ヶ月くらい、自分だけ「お香」の匂いが何回かしてきます。家族には全く感じないみたいです。嫌な匂いじゃないんですが、1日1回の時もあれば頻繁な時もあります。最初の頃は外で野焼きのようなたくあんの臭がしてましたが今はお香のみ。 同じような方いますか？ 考…

個人差はあると思うのですがお昼寝しなくなるのはだいたいどれぐらいからでしょうか？ 1歳半検診のパンフレットに1歳半ぐらいからお昼寝しなくなる子がでてくると書いてあったのですがそうなんですか？ 息子が変わらず昼寝はガッツリするのですが、お昼眠くなる時間が遅くなって…

生後6ヶ月、もう少しで7ヶ月の子のお昼寝について… もともとねんねは上手な方ではなかったのですが、生後4ヶ月すぎから少しずつお布団で寝る練習をしてました。 生後5ヶ月頃から昼寝は30分で起きる(稀に1時間位寝る)。 起きてから2時間後くらいでまた寝る…という感じですが、 …

皆さんの赤ちゃんの睡眠リズムを教えてほしいです！ また0歳から保育園に通ってる方は睡眠リズム整ってますか？🥲 我が家は保育園ではミルク、自宅では母乳のためリズムが整っていなくて悩んでいます、、、 ちなみに19時頃就寝、5時起床(早い🫨) 昼寝は30分を3-4回程です！

生後4ヶ月になる娘がいます。 娘の起床時間に関してです。 睡眠リズムが2ヶ月過ぎから整い始め、毎日21時就寝で夜間は一回2時頃に起きるのみでよく寝てくれます。 ちなみに完母です。 朝は6時頃一度起きるのですが、また寝ます。 完全に起きるのは9時半とかです。 私も朝苦手な…

生後45日(1ヶ月半)です。同じ時期の赤ちゃんの生活ルーティーンが知りたいです。ミルク母乳量・授乳間隔・睡眠リズムなど1日のタイムスケジュールが知りたいです。人それぞれだと思うのですが、参考に聞きたいなって思ってます。 私の場合(完ミ) 0:00 赤ちゃん目覚める、ミルク…

夜間の睡眠が少しだけ小刻みに戻りました🥲 1ヶ月半くらいから5-7時間寝る子だったんですが、3ヶ月を目前にして3-5時間になりました💦 混合で、寝る前はミルクのみにしてます！ 睡眠リズムの問題なのか、ミルク足りてないのか、原因がよくわかりません。 寝る時間は基本的に一定…

まったく睡眠リズムが整わない娘。。 昨日今日と昼寝〜夕寝を合体させて寝続けるので 彼女のお布団に就職している母は夕飯も作れなければなんなら昼飯も食べておりません。。、。 起こすとパニックかなってくらい泣き叫び続けて結局強制寝落ちさせる他ないので起こすという選択肢…

母の夜ふかしについて 息子と睡眠リズムが合わないためか、夜寝付きにくくなり、昼間息子を寝かしつけるのと一緒に寝落ちして、まさに昼夜逆転してます😂 いつも携帯を2時間ほど触っていましたが、気持ちも落ち込んでくるため、今日は思い切って衣替えなどクローゼットの整理をし…

どうしても土日挟むと子どもの睡眠リズム崩れること多いんですけど、あるあるですか？うちの子は朝早く起きます😭

8ヶ月です！ 8ヶ月になった途端に睡眠リズムが崩れました 今までだと朝寝は起床後2時間後に寝てたのが 余裕で3時間起きるようになりました💦 いつもと同じく寝かしつけをすると 動き回ってグズリだします😭 眠いサインが出るのも2時間45分後あたりから… これは活動時間が伸びたと…

新生児の寝室について 閲覧ありがとうございます。第一子を3月末に出産を控えています。私も主人も2人で育休をとり、里帰りはせずに2人で子育てをしていく予定です。そろそろ出産が近づいてきたため、部屋のレイアウトや寝室を具体的に育児のために模様替えをしたいと考えていま…

授乳、搾乳のそうだんです。 いつもは夜中起きて授乳するのですが、今日は９時ごろ寝て、今３時ですが熟睡しています。 胸がパンパンに張っています。 こういう場合は無理やり起こさない方が睡眠リズムできますよね？？ それとも起こして吸わせますか？？ 今、一応、手で搾乳し…