「ダイエット」に関する質問 (883ページ目)

身長150cmで52㌔は太ってますよね？😭 2人目妊娠中に74㌔まで増えちゃって産後4ヶ月で53㌔まで落としましたがあと5㌔痩せたいです… 1人目を妊娠する前は43㌔でした💦 1人目妊娠中66㌔までいって産後53㌔まで落としたんですがそこから元の体重に戻らないまま2人目を妊娠しました😖 …

もう太り過ぎで焦ってきました ダイエットしようと思ってます 動いて痩せたいんですが 仕事終わって子供寝るまでに ダイエットする時間ありません 子供も預けれないし外にも出れません 室内で出来るダイエットがあればな〜と 思ってます 家が古く飛んだりすると凄く響きます なん…

現実逃避したくなる時ありませんか？ 毎日、家事育児だけの日々。 仕事復帰したくても待機児童で働けない。 家事、育児の空き時間に音楽聴いたり携帯いじるも全然リフレッシュにならない。 旦那は付き合ってる時に比べて私への扱いが雑になった。 女として見てくれない、家政…

この前の健康診断で空腹時血糖値が105でH判定？でした 要観察対象で、貧血でも引っ掛かったので病院行って空腹時血糖値のこと聞いたら特に問題と言われました。 でもH判定で少し引っ掛かったことは確かなので今は意識をしてトランポリンダイエット5分3セット、きっつい筋トレ7分…

旦那のダイエットです。 最近、朝食に小松菜＋りんご+バナナ+牛乳のジュースにチアシードを入れてます。 チアシードでダイエットに効果が出た方いますか？

カテ違いかもしれませんが質問させてください💦 もうすぐ３人目出産を控えてます。一応３人で終わりにしようと思っていて、出産が終わったらすぐにではなくてもダイエットをしていこうと思ってます。 とりあえずいきなり運動は出来ないので、まずは食生活をきちんと整えようと思…

ベビーカー押して2キロ歩けますか？ 妊娠中も歩いていた道で、 ベビーカーでは毎回寝る子なのですが、 片道40分くらいかかります。 電車で2液晶、往復300円なので、 そこまでケチらなくてもいいのですが、 ダイエットもかねて歩こうか、 さっさと行って帰るか悩んでいます🤔 目…

ずっとデブな自分が嫌だ！ 1人目出産後だらだら太って2人目３人目、、 ここに書けないくらい太ってしまった😭 今日から頑張ってダイエットします😭😭😭 だれか応援ください📣❣️

なぜかダイエットにはまってる旦那… 糖質制限でビール腹・BMI27ぐらいから10kgぐらい痩せたと思います。 次はローファットに切り替えるそうです。 ローファットは食べれるものも少ないし鶏胸を1食100～200g食べなきゃいけないと💦 ただでさえ毎日夜ご飯考えるのも大変なので,旦那…

近々、アリーヤダイエットを買いたいのですが、どこの会社のアリーヤダイエットが一番効きますか？ 私は身長156cm体重92kgなんですが、 レベルはいくつのものを 買えば良いですかね？ アリーヤダイエットに詳しい方いたら 教えて下さい！

ただの答えの出ない愚痴です😭長文です。 私の心が狭いのでしょうか。。 もうすぐ第二子の出産を控えている妊婦です！ 来週予定日なのですが、主人が4月頭に手術をし、1ヶ月入院をすることになりました😭 相談なく日にちは決まりました。 その頃下の子は生後1ヶ月くらいです！ 里…

最近定期的に体調を崩してしまいます😣ダイエットしてるわけでもないのに体重がどんどん落ちて今３８キロ。。夜は次女の夜泣きであまり眠れず。。昼間は引越し準備でつねにバタバタ。。疲れなどで免疫が落ちてるんでしょうか。。😣 風邪、リンパ節炎が治ったと思ったら今日は全身怠…

ダイエットを始めて、まず便秘を改善したいと思ってます！何かオススメのものありましたら教えてください！

、 ダイエットを始めようとしてて 体重を測るタイミングを教えて下さい！

４月入園も決まり、入園式まで１ヶ月と少し。 入園式、大人ってやはりフォーマルな感じですよね？ 色々みてるのですが良さそうなやつは20000円くらいで…。これから卒園式、入学式で使えるなら惜しくない、むしろもっと高いのを買っても良いのですが子供が卒乳したら本気でダイエ…

臨月に入る少し前から体重の増加がやばいです。。。 2週間ほどで3キロは超えてしまいました。 元々体重があった分体重制限があったのに。。。 むくみもあるので余計に太ってみえる。。。 火曜日検診でカウンセリングがあるので怒られそうです。 臨月にできるダイエットってどの…

出産してからお腹のたるみがやばくて、妊娠前履けてたパンツ、スカートが入らずショック…… やっぱりダイエットは腹筋とか筋トレがいいですか？

今25週目です。 悪阻でマイナス７キロしましたが、 食べれるようになったらあっという間に 戻りました😭😭 急激に増えたからか、 余計に体が重たいです。 妊娠中でも出来るおすすめのダイエット方法が ありましたら、教えてください！ 特に足と顔をどうにかしたいです😂

産後のダイエットこれやったら効果あったよ〜ってものを教えて頂きたいです！ 出来ればお尻、お腹、腕に効くものを教えて頂きたいです！

もーすぐ産後2ヶ月が経ちます！ 完母から完ミに変わりもーすぐ１ヶ月！ 全く痩せません😂 誘惑に負けて完母だったときと同じくらい食べてしまいます💦 ダイエット成功した方、どんな方法で痩せましたか？ 是非教えて下さい！、

妊活中です . . . ！ なかよしから、だいたい何日後に受精？着床？ しますか？？？ また、はやい方でどれくらいからどんな 症状が出ますか？？？ あと、ダイエット用の着圧レギンス(お腹〜足首まで)は 妊活中履かないほうがいいのでしょうか？？？ それと、妊活中に、42°Cのお…

ダイエットを始めてからもう少しで1ヶ月たちます。 152㎝/57.8kg→54.7kg ダイエット開始から3kg体重を減らすことができました。 しかし3kgくらいでは見た目に変化があまり無いのか久々に会った人にも痩せた？と言われず、モチベーションが下がりつつあります😭 毎日している筋ト…

ダイエット成功した方！間食はもう完全に控えましたか？ 1日1杯だけスティックタイプのカフェオレ飲んでますが そのせいなのか体重減らず……😅 これも断つべきなんでしょうか？☹️☕

太った(T_T) 本気でダイエットしなければ……。 でも、今日も間食しちゃったし……。 旦那に、「ダイエットは明日からやろう！」って言ったら、「明日やろうはバカヤロウ」だよ。 って言われた(・_・;) 確かにその通り。 よし、頑張れ自分！ 皆さんの身長と体重差し支えなければ教…

生理中のダイエットについて教えてください。 よく生理中は無理しちゃいけないって言われてますが、本気でダイエットしようと頑張ってるときにくるのって気分落ち込みませんか💦 食事制限と運動を頑張ってるんですが…続けても大丈夫だと思いますか？？経験ある方教えてください。

こらからパート求職なのですが久しぶりにスーツ着たらパツパツで座ったら破れそうです💦何かオススメのダイエットあれば教えてください！🐽

ダイエットしてる方！ 朝ごはん、昼ごはんは何食べてますか？ 今は子どもと一緒が楽なので、 朝ごはんはパン、 昼ごはんはパン、うどん、お弁当買ってくるなど 食べないのはムリなので食べないとゆー意見ではなく、 簡単で食べてるメニューがあれば教えてほしいです😄

あと8ヶ月で15キロは痩せたいと思ってます 10キロ以上のダイエットに成功したことがある方、どんなことをしたか、どんなことをすればいいかなどよかったら教えてください

1番効くダイエット方法教えてください😭 元々、ぽっちゃりで産後更に体重が 増えてしまい妊娠後もぽっこりお腹が 全く解消させず💦間食してる私が ダメダメなのですが…。

妊娠6週目のはずが妊娠4週くらいの大きさのようなのですがこのまましっかり育つのか心配です。 1週間前初診するも胎嚢すら確認出来ませんでした。 その時推定妊娠5w1dだったと思います。 今日また病院で見てもらったところ胎嚢は確認でき、本当に小さいですが赤ちゃんも確認でき…