15キロ痩せてもまだ気付いてもらえない。何キロ痩せたらわかるでしょうか？
何キロ痩せたら気付いてもらえる？
過食で1年半で15キロの激太りしました。
8月の最後からダイエットを始めて約2ヶ月で164センチ68キロから今体重60キロまで減りました。ジム通いや家でも筋トレも 頑張ってるので、体も軽くなり、引き締まってきて裸の体をみても自分的にはだいぶ痩せたなーと思うのですが、もともと着痩せするタイプだったからか？まだ誰も気づいてくれません。涙 もとがだいぶ体重あったので8キロくらいじゃ誤差ですかね？笑
体重よりも筋力つけるのと見た目重視ですが、どれくらい痩せると人に気付いてもらえるんでしょうか？？
誰かに一言でも痩せたと言われればもっとモチベーション上がって頑張れるのに。😂
- 豆まる
コメント
はじめてのママリ🔰
どうですかね💦妊娠中の話で申し訳ないけど、13kg増えて、産後二週間で10kg痩せて産後二ヶ月で元に戻ったのですが、家族に全然痩せたって思われてないです～😅
よその人にも妊娠中も細かったねと言われていえ、13kg増えましたよって言うと大抵ビックリされます(笑)
お腹も大きいから分かりにくいと思うけど周りってそんなものなのかも💦
ただ、友だちが激やせしたときはもう見た目からしてめちゃくちゃ変わってました！15kg痩せたって言ってたかな？
たまーに会うとあれ？雰囲気変わった？と思うけど、ほぼ毎日だと分からないかもしれないですね💦
筋トレやその努力ほんとにすごいです！
ママリ
自分や友人の経験から考えると、顔と肩まわりが痩せると一番パッとわかるような気がします！
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豆まる
なるほど！！
顔と肩まわり。ぷよってます（涙
そこが一番やばいので、腕は重点的に筋トレしていて、ダイエット前に比べればだいぶ細くなったのですが、まだまだ太いです。元から肩幅もがっしりしてるので、気づいてもらえるのはだいぶ先かもしれません😭
ありがとうございます。- 10月23日
ミッフィ🐰
旦那は3キロくらい痩せたらまわりに痩せたってよく言われてましたが、もう長袖の時期なので分かりにくいかも知れませんね🥺
やはり顔周りが痩せると気付いてもらいやすいと思います👏
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豆まる
3キロで！羨ましい！
確かに長袖の時期だからそれも関係してるかもしれません。
二重顎が溶けて消えるようにお祈りしながらトレーニングしたいと思います💪ありがとうございます。- 10月23日
兄弟ママ
私も69キロ→55キロまで
痩せましたが
痩せたっていろんな人に言われるのは
最近です😅
痩せたの気づいてもらえないの
少し悲しいですよね😭
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豆まる
凄いですね！
14キロ痩せてやっとですか！
そんなに明らかに痩せないと気づいてもらえないんですね💦
そうなんです！周りは太ったときは5キロくらいでもすぐ気づくのに痩せたときは気づかないのはなぜでしょう。笑
ありがとうございます- 10月23日
猫LOVE
私も去年からダイエット始めて18キロ痩せたんですが、13キロ痩せた頃から少しずつみんなに「痩せたね」って言われ始めましたよ😅
体重よりも筋力つけると見た目も変わってくると思いますね💦😅
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豆まる
わー18キロ！凄いです！
やっぱりそれくらい痩せないと周りは気付かないんですね💦
私もあと5キロくらい痩せれば気づいてもらえるのかな？
一番気にしてるのは筋肉量と体脂肪で、体重よりも見た目って思ってやってるんですが💦まだまだ頑張りたいと思います🤔
ありがとうございます！- 10月23日
豆まる
ありがとうございます！もう33なので、ここで筋力や体力つけて頑張らなきゃ一生なまった体のままかなと思って頑張ってます😂
産後２週間で10キロ減はすごいですね！
自分が思ってるより周りは人の体型あまり気にしてないんですかね？(^◇^;)確かに普段決まった人としか会わなくて、たまに会う人には気づいてもらえるのかなー。