ます
減りが停滞したということは
摂取カロリー=消費カロリー
という式だからです。
食べのも(摂取)だけで
摂取カロリー<消費カロリー
にするのは代謝が落ちてより減らないど壺に嵌るので
動いて妊娠中に落ちた代謝戻した方が見た目も綺麗になりますよ。
ます
減りが停滞したということは
摂取カロリー=消費カロリー
という式だからです。
食べのも(摂取)だけで
摂取カロリー<消費カロリー
にするのは代謝が落ちてより減らないど壺に嵌るので
動いて妊娠中に落ちた代謝戻した方が見た目も綺麗になりますよ。
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