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toto
雑談・つぶやき

8月末からダイエット始めて約2ヶ月!コツコツ頑張ってやっと8キロ減😂😂来…

8月末からダイエット始めて約2ヶ月！コツコツ頑張ってやっと8キロ減😂😂来月北海道旅行だから、後2キロ痩せて大台突破するぞ〜（ ﾟдﾟ ）

コメント

deleted user

すごいです！！！私もそれくらい痩せたい、、
どんなダイエットしたんですか？☺️

  • toto

    toto

    コメントありがとうございます！
    元々がデブなので、、🤣
    麺類、甘い炭酸、チョコが大好きだったんですが、
    主食はなるべくお米に
    炭酸を炭酸水に
    チョコは食べない
    夕飯は炭水化物抜き
    体重計に朝晩のる
    をやってます(＞＜)

    • 10月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    チョコ食べないとかすごいです、、！私も真似してやってみます😭❣️

    • 10月26日

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