「ダイエット」に関する質問 (410ページ目)

ヤバいヤバい！！！！ ずっと体重計に乗ってなかったらめちゃくちゃ太ってた！！！！前より3キロプラス！！！！いよいよデブ過ぎる。 ダイエットしよ...

一ヶ月で最高どのくらい体重落とせると思いますか？ ダイエット食にはしますが食べないダイエットにはしないで運動してキレイに痩せたいです🐹 一ヶ月後に大学生の時の友達に会うことになり3キロは落としたいのですが無理ですかね💦

−10キロ以上のダイエットに成功された方いますか？ ダイエット中の食事内容、ダイエット期間やトータル何キロ痩せられたのか教えて下さい！！ 16時間ダイエットをやろうと思ってます！

太っちょ旦那さん🐷見た目以外は収入も高い、自由にさせてくれる、家事しなくても文句1つ言わない、優しい、実母からもこんなにいい旦那さんはいないと言われるくらい優しくて良い旦那さまです。子供にも優しくて育児も協力的ですごくいいパパです。でも、太っちょなんです(笑)そ…

何してもダイエットうまくいかなかった方 最終的に何で痩せましたか？ 医療に頼った、薬、などなんでもいいです！ 結局自分が甘いから痩せれないのですが 元々食欲旺盛で食事制限がそもそも上手く行かず ジムを契約してみましたが仕事育児しながら 通うこともが難しくて、唯一…

ダイエットについてです。 サノレックスとリベルサス どちらが聞きますかね？

ダイエット中なんですが、今生理2日目です 運動とかいつから始めたらいんでしょうか？

置き換えダイエットにおすすめのプロテインありませんかー？ 色々調べてるんですが調べすぎて分からなくなってきたので飲んでるもの、よかったものあれば教えてほしいです！✨

混合でまだ一応母乳もあげてるのでガッツリ食事制限ダイエットができません！ 栄養もとれるカロリー抑えられるメニューあれば教えてください！！ お米は食べなくても栄養いきますかね？💦 色々教えてほしいです！

産後オススメダイエット教えてください😭 ゆるやかに痩せてはいるんですけど お腹や腰回りがなかなか痩せません😨 完母なので食事を抜くとかはしたくないです🙇‍♀️ これ効いたよー！とか あったら教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️

ダイエットずっと続かなかったけれど、 これをしたら、やっと成功したよ！という体験談 教えてください？よろしくお願いします

うちの旦那です。どんな心理だと思いますか？ 私が「勉強しよう」「資格を持ちたい」「ダイエット頑張ろう」など、向上心を持つと、ことごとく、させないように潰そうとあれこれネガティブな事を言ったり、時間を与えないようにしたり、馬鹿にした事を言って来てさせないように…

基本、徒歩だよ。って言う方おられますか？？ 普段、基本車です。歩いて2分のコンビニさえ車で行ってしまうくらいです。 ですが、お天気も良く暑すぎず寒すぎずなので 末っ子のお散歩、わたしのダイエット兼ねてベビーカーでお買い物や用事に行こうかなと思い出し、今日片道1.5…

ちょっとショックで落ち込みました。 厚かましいですが、、励ましてほしいです🙇🏻‍♀️ 周りから見たらどうでもいいことなんだけど、私は引っかかってしまいました…。 夫と付き合ってからレディースの服を多く着るようになりました。それまではベリーショートでメンズの服を着てま…

1週間前くらいから、16時間ダイエット始めました！ 初心者なので、16時間ダイエットどのくらい続けて、 何キロ減ったか教えてほしいです！！🥹

158cm 95kg 25歳 高校時代58kgから10年で30kg以上太りました。 これはどう痩せても皮が余ってしまいますか？ 今迄妊娠前は79kgでそこから少しずつ痩せても皮は余りませんでした… 体調も悪くなる一方でダイエットを決意しました。

30歳過ぎてから、子持ちの状態で 10キロ以上のダイエットに成功した方いらっしゃいますか😫？？？

ざわざわするので長くなりますが聞いてください。 かなりの心配症で、心気症です。 最近、取りつかれたかのように体重計に乗ってしまいます。 というのも、普通通り食べていてダイエットもしてないのに体重が減っている気がするからです💦 100グラム単位でまた減ってると泣きそ…

ダイエットを始めようと思い、運動し始めたのですが、おすすめのプロテインなどあったら教えていただきたいです！

ママさん！ゆるーくできるダイエット教えてください💦 4月に仕事復帰する予定で、このままだと制服きれません😭😭😭😂 産後でお腹周り？骨盤まわり？がやばいです❄️ 一度骨盤矯正とか行った方が良いのでしょうか、、

【ダイエットはお前を裏切らない、裏切ってきたのはいつだってお前の方からだったじゃないか。】 まじ響いたー笑 頑張ろ。笑

子供たちの風邪を貰い鼻詰まりがきて ご飯の味が分からん💧 食べても想像でしかないから食べたいと 思えない、、、 ダイエット中だから嬉しいけど、 美味しく食べれるってほんと幸せだね

ダイエットしてるし、成功してるけど、 小麦たくさんとってるよ！という方いますか？ パン大好きで😅💦 でも小麦は控えるのが良いと聞きます…泣 市販の菓子パンやパスタ、うどん等はとらなくても我慢できますが、 パン作るのも好きだし、子供のおやつにも小麦粉良く使います😅 良…

食後のデザート♡ ダイエット今は忘れます😘

ダイエットをしてる方、した方で、極端な食事制限をして、運動を始めたら、心臓に負担かかった方いらっしゃいますか？ ダイエット始めて2週間ですが、炭水化物を取らず、プールやウォーキングを始めました。 そしたら、心臓がバクバクとたまに感じるのと一瞬息が苦しくなります🥲 …

おすすめの脚、お尻、二の腕ダイエットはありますでしょうか？ 「〇〇さんのYouTubeで痩せた！ 」など 具体的に教えて欲しいです。 産後１ヶ月半が経ち、 腹筋など極端に腹圧のかからない動きなら大丈夫だよと医師から言われています。 お尻、脚全体に妊娠線が沢山でき、めちゃく…

ダイエットについてです 若いときみたいに気持ちが続かないんですがどうしてますか？あと一番聞きたいのは皆様の効果あったダイエット方法についておしえてほしいです😭 五キロはやせなきゃ…とはおもってるんですが…

嫌になります… 44歳ですが、30代から血圧が高いです。 両親が高血圧だから遺伝というのもあると思います。 確かに太っていた時期もあり（151センチ、マックスで66キロ←妊娠中ではありません）それで血圧が高いのは仕方がないとは思います。 でも体重が43キロの時も血圧は高かっ…

上半身だけガリガリに痩せてしまう方いますか？🥲 ダイエット始めて2ヶ月、順調に痩せてきて8キロくらい減ったのですが 骨格ウェーブなこともあり、上半身がやけにガリガリです💦 トレーニングもしてるんですが、これはもう上半身の筋肉をつけていくしかないですかね？😭

顔が痩せない方法ってあるでしょうか ダイエットすると顔が痩せすぎてしまいます 体質だから諦めるしかないですかね😭