サプリ・健康
朝ごはんダイエットをしたいんですが朝は何を食べれば痩せる事ができま…
朝ごはんダイエットをしたいんですが
朝は何を食べれば痩せる事ができますか？🥺
- s(生後5ヶ月, 4歳3ヶ月)
はじめてのママリ
ヨーグルトやプロテイン飲んでました😊
シンママです
ダイエットガチ勢の時は、バナナ、ヨーグルト、プロテイン、サツマイモ食べる時もありました！
緩くやっている時は、朝、昼ごはんはしっかり食べて、夜はかなり少なめを食べてました！
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