「運動」に関する質問 (998ページ目)

幼稚園の事で悩んでいます。 すみません、いいねで教えてください😫🙌 ①家から自転車で3分くらい。 降園14時。 英語に力を入れていて、且つ運動もそこそこな園。 毎日給食。 ②家から自転車で10分少し。 降園15時半〜16時。 のびのび系で娘には合っていそう。 ①の園より、毎月かか…

糖負荷検査50gで176でした。次は75g再検査です。妊娠糖尿病でしょうか…不安です。 1人目は引っ掛からなかったのでショックです。 ・お菓子（主に甘いもの）をよく食べる。その分お米を食べない。 ・運動はほとんどしない。 悪阻明けから上記のような生活で、検査2〜3日前から甘…

子供を作る前に友人達と集まる機会があり、生涯子供を作るか悩んでいた時期だったのでアレコレ質問していたんですが… 『出産すると体系崩れて、銭湯とか温泉にいるおばさん達みたいに、おへその辺りからたるみが出ない？』って質問したことがありました。 痩せ型の友人達だったか…

妊娠33週入りました。もう＋12kg増えてしまって体重増加が止まりません😫 妊娠中期は1〜2kg位しか増えなくて(間食もしていたのに) ここ2週間で間食もそんなに無いのに一気に増えました😭 赤ちゃんは2000gで標準くらいと言われたのでおかしいですよね😅 皆さん3食どのようなもの食べ…

暑い日も続き、コロナもまた増えてきていますが みなさん日中どのように過ごしていますか？ 特に外遊び、遊びの時間帯を教えてもらいたいです。 うちは朝起きるのが遅く(だいたい9時前後、早くて8時) 暑くなってから外に出るのは昼寝後の夕方、 それも家の近くでしゃぼん玉など…

運動不足と、コロナで外出の制限があるのもあって、身体のあちこちが痛いです😭 人生初の肩こり、腰痛を経験中です もともとデスクワークですが、運動不足にならないように2駅手前でおりて歩いたり、休みの日は走りに行ったり、 ジムに通ったりも以前はわりと運動する習慣だった…

４、５歳向けの室内運動遊びのアイデアをください。広い範囲を利用できて、新聞紙やペットボトルなどどこにでもあるような物で遊べる、親子で楽しめる運動をしたいのですがなかなか思いうかばず…。 例えば、親子で風船をサイドからうちわで挟んで運ぶとかです。 今までイベントで…

妊娠6ヶ月に入り、つわりもおさまって食欲が…4週間で3キロも増えてしまいました。。。 適度な運動と間食に気をつけないとですね。 皆さんはどのように気をつけていましたか？

もうすぐ11ヶ月の娘の運動面の発達がとても遅いです。 自閉症傾向なのかな、、とか毎日不安です。 ずり這い、ハイハイ、つかまり立ち、うつ伏せからのお座り全部できません。

ヘルメット治療終了、自分的まとめ 出生後から右向き癖で２週間健診、１ヶ月、３ヶ月健診、保健センターの赤ちゃん訪問と、事あるごとに相談したけど、よく向く方と逆の方向からしっかり話しかけてあげてね、よく向く方の枕の下にタオル入れて向きにくくする、首が座ったら頭の…

予定日になってしまった、、(笑) 37週時点で子宮口3cm、おしるしあり、赤ちゃん下がっている、前駆ありだったので 38週には産まれると言われていましたが 見事に超過コースです🤣 運動もまあしてましたがほんとに意味ないんだな〜 赤ちゃんのタイミングなんだな〜って 思いました…

36週の経産婦です。 昨日臨月に入り予定日まで1ヶ月切ったのですが、前回のお産が1時間半であっという間のお産でした。 自宅から病院まで車で20~30分程あり、陣痛が来てから病院に向かうという形だと病院着く前に産まれてしまうのではということで計画出産で産むことになりました…

完母なのに痩せない、、、！ もう少しで3ヶ月になる女の子を育てています。 生後1ヶ月になる前から完母です。 妊娠中14キロ増えてしまい、今-9キロで あと5キロ痩せないと妊娠前に戻れません。 YouTubeのヒサコさんの動画で産後2ヶ月から痩せていく とありましたが、中々痩せず、…

子供の運動能力向上にと、ジャングルジムが欲しいのですが、家が狭くて悩んでます😂ブランコついてない小さいタイプの折りたたみできるやつならいいのかなと思ったりしてます。本命はブランコ付きが欲しいのですが。。 何かアドバイスください！

正産期入ったらどんどん動いてお腹張らせて！！ と言われたので、 1日スクワット150回以上やったりしてます😅 ですが、家事や運動してる時は張ってるのかよく分からないくらいで、安静時には張ってるのは頻回でよくわかります。 なんだか、安静にしてた方がお腹張って、お産につ…

弱音吐かせてください 産後体重が戻らず憂鬱です😭 割と忙しく動いていたいタイプなので、支援センターや散歩に行ったりして、ずっと家でゴロゴロ〜としてることはあまりありません。筋トレ、体操、ストレッチ、間食ナシ、食事はある程度は食べますが、野菜やスープを中心にしてい…

立たない、発語無し、指差し無し、積み木積まない、の状態で、1歳半健診ひっかからない理由ってなんでしょうか？ 兄弟の子の話なんですが。 発達が遅く、まだハイハイも掴まり立ちもしません。 生後半年頃からかかりつけの小児科で全体的な発達がゆっくりだと指摘されていました…

、hba1cの数値が6.1と高い方だと言われました。 今から３０代なのですが10年後にはこのままいくと糖尿病になるよと言わ、とてもビビってます。。 この数値を下げるにはどうしたら改善されますか？ 今のところの生活は、、、 運動は全くしてない お菓子大好き ストレスあり 朝ご…

子宮口を開きやすくしたり赤ちゃんを降ろすような運動教えてください！

あんまり動いてないと予定日超える確率高いんですかね🤔？臨月になってから陣痛促すために動くのではなく、日頃から立ち仕事してたりお子さんと遊んだりで結構活発に動いている方がやっぱり早く産まれやすいですか🥺？私は妊娠してから仕事もしてないでずっとダラダラ、たまに週1,2…

もうすぐ11ヶ月になるのにまだハイハイしません。それどころかずり這いも。もちろんつかまり立ちも。 心配で病院で診てもらったけど家で練習しつつ様子をみましょうとのこと。何か障害があるのかも、、と不安になります。 ハイハイしない子もいるのは分かってるんですが。 2週間…

最近腰が痛くて、夜中にベビーは 何度も唸ってネンネ上手く出来なく何度も 起こされ、プラス活動性膀胱炎なので何度も トイレに起きてしまうので、すごく寝不足です😇 妊娠を経験した人は妊娠した事がない人に くらべ骨密度が低下し、骨粗鬆症へのリスクが 高くなるらしい、加…

38wに予定帝王切開の計画です🙋🏻‍♀️ 今まで体重管理のために 階段昇降やマタニティヨガ、ストレッチやマタニティエクササイズなどを無理のない範囲で休みながらやってきました。 ですが最近少し気になり調べると 早めに陣痛などくる可能性が高くなるから あまり動かない方がいい…

学校の部活動で、ジャージを着ない運動部顧問って印象悪いですか？ 指導してない、監督してないように見えますか？ ちなみに、顧問は見るからに運動できなさそうな見た目です。

運動してもなんともないんですが、お腹をねじる？ような運動をするときだけ、胸というか喉のあたり？がぜえぜえします😅 同じような方いますか？ ふと疑問に思って…なんでなんでしょう😂

都内ですが、８月に上の子の付き添いで２時間強運動場に一歳児を連れていかなければならず、夏に入ってから２時間も完全外にいないので耐えられるか心配です。 帽子や日傘、日焼け止め、扇風機、保冷剤などもっていきますが、大丈夫なものでしょうか。

昨日の検診は36週5日で行きました。 赤ちゃんの体重が2292ｇと言われ、 標準範囲内だけど少し小さいねとのことでした。 予定日がお盆近いので、お盆より前に産みたいということを伝えました。 すると、今ガンガン運動して陣痛きたらウチでは産めないから 動くなら37週と0日がき…

ダイエットに詳しい方教えて下さい。 今月頭からダイエットを始めました。 目標はお盆までにマイナス3キロ。 現段階でマイナス2キロ成功しています。 お菓子、カフェラテ、ジュースなどの甘いものはやめてます。どうしてもって時アーモンド。夜はオートミール。 運動は、竹脇…

2歳なりたてです☺ うちの子は運動面はまぁまぁですが言葉はまだまだです😅💦 同じく月年齢の方々に質問です！ 運動や知的面、その他どのような状況ですか？☺