妊娠・出産
妊娠初期の運動やエクササイズについて、どこまで気を付けた方がよいの…
妊娠初期の運動やエクササイズについて、どこまで気を付けた方がよいのでしょうか？
現在検査薬で陽性反応が出たての超妊娠初期なのですが、妊活中に5kgほど太ってしまいできる限り体重の増加をおさえたいと思っています😖💦
食べづわりの症状もあり食べないと気持ち悪いので、余計に食べる物にも気をつけたいと考えています💦
またもともと普通体重なのですが、数ヶ月前に流産を経験後、痩せにくくなり、以前の妊娠時に増えた体重もいまだに戻っていません😭やはり体質が変わるんでしょうか😭
妊娠前の体型に戻られた方はどのようなことに気をつけましたか？✨
- はじめてのママリ🔰(1歳11ヶ月)
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