



















今日から26週なのですが安産のために運動などされてる方はなにをしていますか?おすすめあったら教えてください。 毎日家でぐーたらしてるので何かしたいなと思いました☺️
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ダイエット中に運動をしたくない、やる気が出ない、という時でもこれだけは必ずやる!というものはありますか?😊 ストレッチは必ずする、運動をしない日は食事を〇〇にする、などです✨️
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- ℬℰ𝒜ℛうそよ🥺
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今日から26週なのですが安産のために運動などされてる方はなにをしていますか?おすすめあったら教えてください。 毎日家でぐーたらしてるので何かしたいなと思いました☺️
ダイエット中に運動をしたくない、やる気が出ない、という時でもこれだけは必ずやる!というものはありますか?😊 ストレッチは必ずする、運動をしない日は食事を〇〇にする、などです✨️