コメント
あず
運動はしないより
5分でも効果ありますよ!
はじめてのママリ🔰
すごい似ている境遇で私の投稿⁉️と思ってしまいました😂
食事は適度にとっていて運動も筋トレと有酸素運動で踏み台昇降20分〜1時間やってます😅
2週間で1kg減ったのですが3週目にはほぼ元の体重に戻っていてガッカリしてるところです😱
お腹の肉は減った気がしますが…😂
食べて運動しない状態と体重変わらないなんてどういうこと⁉️って思ってしまいます😳
何か良い方法ないのでしょうか💦
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ままり
ありがとうございます！
少しでも減り続ければやる気になるのに…
しんどいですよね。
頑張りましょう☺️- 8月24日
ままり
ありがとうございます！