「運動」に関する質問 (9ページ目)

多分0か100かで相手を見るタイプようなだったけど、揉まれながらもよく聞く名前のこと行間休みとか運動遊びするらしい。 まぁ喧嘩ごっことか暴言とか好きなやついないよね🙄 揉まれろ！と息子に思う💁‍♂️ そう、みんながみんな話が合うわけでも、話を合わせてくれるものじゃない…

腸内環境が良くないのか、毎日排便がありません。 ラクトフェリンのサプリ、ヨーグルトを食べたり 白湯を飲んだり水分もたくさん取っています。 運動は夜に30分のウォーキングをしています。 酸化マグネシウムを飲むと下痢をしてしまうので 自然と排便があるようにしたいのです…

旗当番疲れたー。 行って、仕事して、帰ってくるだけで、30分かかる。 旗当番の時間10分間なんだけど、班に間に合わなくて遅刻気味な子もいるから、その子たち見送ってからじゃないと帰れないから、5分ちょい残業。 家の周りが坂道だし、運動不足だから、往復に足がガクガクブル…

娘の事を好きって言ってくれている男の子が私の容姿について娘に言ってるらしく、◯◯ちゃんのお母さんデブだねとか、私がお迎え行った時、ブタが来たとか。昨日なんて運動する価値なしと言ってたらしく直接私に言われたわけじゃないけど娘がわざわざ私に教えてくれて😭 太ってるか…

妊娠36週 10ヶ月 臨月 初マタ妊婦です🤰🏻 妊娠中期頃からお腹の張りと痛みがあり 子宮頸管長が短い時で20mmまで短くなり ずっとリトドリンを1日6時間おきに4回服用しています 35w6dの時に、おりものシートいっぱいに出血し、 慌てて病院に行きNSTと内診をしてもらいました。 切…

帝王切開の傷の痛みについて。 退院後、普段家の中の生活では痛み気にならなかったのですが2週間検診で外に出ていつもより歩いたらほんの少ーしだけ痛みました。 あと、赤ちゃんがちょうど傷のとこ蹴ったりしたらイテって感じで。 妊娠前の普段の行動や軽い運動などしても気にな…

お昼寝しても、夕方寝ちゃっても夜は早めに寝てくれて楽ですが、８時過ぎに寝て１０時以降起きてきます。ほぼ毎日すぎて夜ゆっくりできないのが悩みです😭 ３歳なりたて、４月から幼稚園に通ってます。まだまだお昼寝は必要そうです。 たまにお昼寝なしで８時前に寝ますが、やはり…

事務などの仕事していると身体使うことがなく 体重だけ増えちゃって😅 日頃何かジムか運動されていますか？

軽い運動の許可が出たので手すり付きのステッパーを買ってみたのですが、久しぶりの運動らしい運動で5分で息切れ🤣🤣しかも足がプルプルしてます😭😭😭 通勤の階段でも息切れしてるんですけど、体力が無さすぎて悲しくなります…w 体力をつけたいのですが、無理のない程度の運動ってど…

言葉の遅れのみってそのうち追いつくのでしょうか？？ 10ヶ月から精神運動発達遅延で総合病院通ってます、 1歳3ヶ月から歩くのを促すため療育 2歳3ヶ月で歩けるようになり運動発達が追いついたので今は段々と単語も増えてきました！ 今日総合病院で発達の定期診察だったんです…

自律神経が整うように何かしてることとかってありますか？ あと運動不足すぎて体を動かそうと思っているのですが、急に動かすと筋肉痛になったり筋を痛めそうなので何かおすすめとかあれば教えてください🥺🥺

夜のワンオペ寝かしつけ時に 必須アイテムの『ワイヤレスイヤホン』。 テレビを消し、灯りは最低限、 洗濯機や食洗機などの生活音以外は無い状態の中、 抱っこでしか寝れない娘と格闘。 私が無音が苦手で何でもいいから音が欲しいので、 いつもYoutubeを流しながらラジオ感覚で…

さぼっとった運動ゆるく再開しよーっと🪿 お酒はやめれやんし おいしいご飯も減らしたくないし 毎日食べやんけどお菓子やアイスも食べたいから 結局は運動なのよね☺︎☺︎ 年末年始全部仕事やけど夜は多分実家か 義実家へ帰るから美味しいもの食べるし 忘年会もあるし 🍖𓃟⋆⋆

旦那が健康診断で 糖尿病予備軍と言われたみたいです😅 食事を見直したいと言われたのですが どんなの食べたらいいですか？ 教えてください🥺 100キロ超えのおデブなので 運動もしないとないみたいで 結局は痩せなさいってことですよね、、

妊娠高血圧→高血圧になってしまいました。 妊娠中からずっと血圧を測り、頻度は落ちましたが今でも週2くらいで測っています。 今年の春あたりから降圧剤をなくし薬を飲むほどではない高血圧って感じでしたが、最近また血圧が上がってきて薬が必要になりそうです。 自分としては真…

妊娠高血圧→高血圧になってしまいました。 妊娠中からずっと血圧を測り、頻度は落ちましたが今でも週2くらいで測っています。 今年の春あたりから降圧剤をなくし薬を飲むほどではない高血圧って感じでしたが、最近また血圧が上がってきて薬が必要になりそうです。 自分としては真…

ヘモグロビンAIcが5.8でした、、、。 一応正常の範囲なのは範囲らしく、これが6.5になると糖尿病の予備軍になると言われました。 年齢は26です。 ここ2ヶ月、普通に間食していたしコーラーとか栄養ドリンクほぼ毎日飲んでました🥲それ無くせば、下がってきますかね…。先生には間…

ダイエットの停滞期どうやって乗り越えましたか？ ランニングでの有酸素運動➕食事制限でダイエット初めて2ヶ月、スルスル落ちてた体重も止まりました 体重計壊れたん？ってくらい2.3週間変わらない体重です。笑 見た目は変わってますが体重が変わらず、、、、 何かおすすめあり…

三歳二ヶ月ですが、気になること？があるとそっちにいってしまいます。 こないだ体操でしたが、始まる挨拶をして準備体操してる時に壁が汚れてたので、どうしてこれ汚れてるの？って聞いたり、マット運動してる時にマットから紐？が出ててこれは何で出てるのって言ったり😂 児童館…

7ヶ月の子供がいます！ 比較的よく寝ます。 ベビーカーよりも家の中の方がすごく寝ます😭 私が散歩にいきたい（運動も兼ねて） 行きたいのですが、タイミングがずれると ギャン泣きでベビーカー中ずっと泣いてるので 結局家で寝かせる事が多いです。 そうするとずっと家に引き…

お子様が発達や知的などお持ちの方に質問です。 最近、娘について悩みがちなので少し長く なってしまいますがすみません💦 現在、発達要観察中の4歳娘…👧🏻 ３歳半健診で予想通り綺麗に引っかかりまくり、 合計点数が全体的に2歳くらいでした。 現在はその健診を受けた先生からの…

可能性としてどんな病気が考えられますか？ 我が家の年長の男の子が最近よく「気持ち悪い」と言います。 嘔吐はしません。 特に幼稚園帰りにバスを降りたときや 運動したあとの午後になる感じです。 平日は最近ほぼ毎日で、休日もたまに言います。 乗り物酔いはしないタイプ…

ゆるくダイエットしたいのです。 期間は決めてなくていずれ３キロ痩せたいなくらいで、きつい食事制限と運動はしたくないのですが💦 私、運動苦手なのですが。 ◯◯に効くとかではなく全身痩せるオススメの運動(YouTube)ありませんか？ 有酸素運動は続かないので、それ以外でお願…

発達障害、自閉症、知的障害あります。 発達検査３回受けてます。 全てK式です！ １回目1歳7ヶ月。全体数値72 運動面82、認知73、言語、社会、59 ２回目2歳10ヶ月。全体数値71 運動面43、認知86、言語、社会、70 ３回目3歳7ヶ月。全体数値69です。 運動面52、認知79、言語、…

3年生の娘がスイミング🏊‍♀️に通いたいと言っているのですが、今から始めたら何年くらいで平泳ぎまでいけるでしょうか❓ 運動は苦手なタイプで、今はけのびくらいしかできません💦 これから体型の変化や生理などで水着を着たりが嫌になってしまうかもしれないと思い、今から始めさ…

臨月入ってていっぱい歩きたいけど上の子を自宅保育してて、公園連れて行っても結局は走り回るより砂場でずっと遊んだりしてるから全然歩けない💦💦 1歳、2歳を自宅保育で見てる方臨月の運動どうやってされてますかー？😵‍💫😵‍💫理想は毎日5000歩歩きたい

4歳前後のお子さん、平均睡眠時間どれくらいですか？ うちは長く寝かせようと早寝させても起きる時間が前倒しになるだけです。幼稚園なので昼寝もなしです。 運動などしっかりするようになると睡眠時間も変わりますか？

次男が食欲旺盛すぎて困ってます、、。 うどん一玉(具入り)＋バナナ2本食べてもまだ食べさせろ！！となります、、 自分が先に食べ終わると長男や私や旦那のご飯にも手を伸ばします。 あまり硬さは気にしてなかったので、多分丸呑みにして満腹になるのが遅いのかな、、？と思って…

もうすぐ2歳8ヶ月本当にこれで喋るようになるの？と心配です🥲 1歳半検診からほぼ発語なしで 今はママ、青、動物の鳴き声程度です 月に一度療育にも通ってますがそこで言語聴覚士さんにも理解力はかなりあるから本人が要求する時にジェスチャーをさせてみてね。それが発語に繋がる…

小学生で運動系の習い事をしているお子さん、 習い事の時間以外で練習などしていますか？ しているお子さんは自主的に？ していないお子さんは、親御さん的に した方が良い派？しなくても良い派？ 色々お話聞きたいです！😭