「運動」に関する質問 (9ページ目)

産後ダイエットで筋トレっていつから始めましたか？ 産後健診でお医者さんに「運動っていつから始めてもいいですか？」って聞いたら、 「最低でも3ヶ月は空けないと40代からガタくるよ！！！！！」 って怒られ、「ヨ、ヨガは、、？」と聞くと 「そんな時間あるの？」とまた怒ら…

皆さん旦那さんが痩せたいと言ってきたら、協力しますか？ 私は協力したい！けど、旦那自身が、本気で痩せたいの？って思うくらい何もしません笑 運動もしないし、食べたらすぐに横になってそのまま寝るし。

2歳5ヶ月の子の来年の進路についてです。 来年は、公立幼稚園加配付きと療育園の並行通園か、療育園一本でいくか迷っています。 うちの子は発達の遅れがあり、今は市の発達ゆっくりさん向けの親子教室に月3回ほど通っています。 親子教室の先生曰く、初めての集団生活で二つの場…

夏休みなのに猛暑続きで最近引きこもりです🏠 こちら35〜37℃予報続きの地域です…☀️ 子供が運動不足で体力落ちないか心配です😅 皆さんのお宅はどうですか？ 運動不足解消に何かしてる事はありますか？（子供の）

もうすぐ産後3ヶ月なんですが、産んでから体重がむしろ増えてます😭 2ヶ月までは混合で頑張ってましたが今は完ミにしていたので体に変化あるのかと思っていましたが何も変わってません… 元々よく食べるほうなのでやはりがっつり運動しないと減りませんかね…？ 外は暑過ぎて出るの…

お子さんで習い事(運動)をしていて 骨折されたことがある方 いつから復帰されましたか？ 例えば　ギプス中だけど見学だけ行った 　　　　ギプス外れてから、完全に骨がくっついてからいった 　　　　折れたけど、できる練習内容だけしにいった等教えてくださると嬉しいです💦 骨…

家の近所にある市民体育館の中のトレーニングマシン室なに行ってみようと思っています。 一般的なジムにすら行ったことがなく適した服装がよく分からないのですが、普通のTシャツにUNIQLOのジョガーパンツに室内用スニーカーみたいな感じで大丈夫でしょうか？ もっとTHE運動って…

幼稚園年中、体動かす系の習い事させると少しは運動神経良くなったり、びびりなところマシになったり体力ついたりしますか？ おすすめの習い事あれば教えて欲しいです

薬に頼らず(病気のため体重コントロールしなくちゃいけないとかで使用してる方は除いて)AIと協力しながらw食事を整えて体重落とそうと頑張ってる私偉い👏 大嫌いな運動も筋トレも、少しでもやれたらそれで今はいい！無理すると反動で爆食いしてしまう。

子どもの靴ってサイズアップ1センチごとじゃ 足によくないですかね😭？ 上履きと運動靴が0.5刻みで売ってはいるものの 指定で送料込み5000円します😭 普段の靴は0.5ごとにサイズアップしてますが なかなかお値段はるので1センチごとでも いいかなぁなんて…🥺 やっぱり毎日園で履いて…

産後、妊娠前の体重まで戻った方 戻るまでどのくらいかかりましたか？😂 また、完母だったとか結構運動したとか、体重戻せた理由が何かありますか？？

妊娠中ダイエットされたかたいますか？ 169cm92kgあり、1ヶ月食事制限と運動で7キロ落としたところ、長年不妊でしたが妊娠しました。超初期段階です。とはいってもまだまだ今８３キロ代ありますが。 このままダイエットを続けて良いのでしょうか。 食べないダイエットではなく、…

私が運動好きで、自分で言うのもアレですが運動神経がいいです。 手先も器用でちまちま作業も好きですが、やっぱり外で思いっきり遊んだりするのが好きです。 男の子兄弟で、公園や室内遊び場で一緒になってアクティブに一緒に遊んじゃいます。 だから私は男の子二人なのかなって…

11ヶ月の息子の発達不安で悩んでいます。最近ハンドフラッピングのような動きをするのですが、以前も一時期やっていた時は興奮したときなどが多かったのですが、最近はそれ以外の何もなさそうなときも手をパタパタします。また、丸いものをよく触ったり気にしており、おもちゃで…

2〜3キロ程度体重が増えてしまい、戻したいと思ったら皆さん何しますか？食事制限や運動等、みなさんの減量方法教えてください🙇‍♀️そのやり方で、どのくらいの期間でどのくらい減ったかも教えていただけると嬉しいです！ 育休復帰して痩せるかと思いきや、逆に食欲やばくて増量…

やはりダイエットって食事制限が1番ですよね。 リバウンドするとか言われてますがそんなすぐにしないと思います。 10代後半で食事制限で10kg痩せてそこから12、3年妊娠するまでずっと細かったです。 2人目産んでずっと太ったままです。 最近食事制限したら体も楽だし痩せやすい…

26日で生後8ヶ月になる息子。 いまだに寝返り、ずり這いできません。 お座りは上達して、今は座って過ごしたがります。 運動しないからか体重は枠の中心あたり。 だけど、ミルクを飲みません。 哺乳瓶を変えたり、ミルクを変えたり、 環境を変えたりとしてますが 総量は600か700…

今日検診がありました！ 2300gで、頭は1.2週大きく　お腹周りも4週ほど大きいです😭😭😭 妊娠糖尿病ではありません。 37週入って産めるように36週から運動したり頑張ろうねと言われてます💦 こんなに大きくて大丈夫なんでしょうか💦 私自身150センチなのですが、上の子は3600gでし…

自閉症、知的障害います。 ５歳6ヶ月なので５歳児でも知能伸びることありますか？？💦 DQ63でして５歳児それだと伸びていくのかなぁ心配です💦 おなじぐらいDQ伸びた方いますか？？ 運動面2歳 言語社会3歳 知識適応3歳５ヶ月。 全体3歳５ヶ月DQ63です！ 運動面は、身体障害ある…

2人とも自閉症だけど 上の子はとにかく賢い 年長で暗算かけ算できて、小1で暗算で割り算できた ※とくに教えてない 軽ーくかけ算は3が3回かけたら９になる くらい 下の子は 上の子より頭は弱いが 4歳で大人がする将棋のルールを理解する ※上の子が簡単に説明した 運動神経がい…

仕事柄ずーっとヒールを履いていて、妊娠中はずっと引きこもっていて、生後5ヶ月やっとお出かけすることが増えたのですが、どうしても運動靴では慣れずに転んでしまいます。 どうしたら慣れますかね😭練習するのみかもしれませんが赤ちゃん抱っこしてるのに練習なんて賭けできない…

4歳児の浮き輪を買うのですが、足入れるやつにするか ただの浮き輪にするか迷います(；ᴗ；) 運動は苦手めのポチャっと小さめ女子です👧

妊娠35〜36週頃から毎日2〜3時間ほどお散歩しましょうと先生に言われたのですが、連日の暑さで外に出るのが厳しそうです…💦 散歩の代わりに、自宅で運動（室内トレーニングやストレッチなど）をされていた方いますか？ 妊娠何週頃にご出産されたか、何をしていたか教えていただけ…

37wに入りました！ 同じ週数くらいの方ジンクスや運動されてますか？ されてる方はどんなことされてますか？

赤ちゃんの足が筋肉質だった人いますか？毎日、暇さえあればつかまり立ち、抱っこ中もピョンピョンはねて筋トレみたいになってるのか、すごい足の筋肉が固いんですw ちょっと触ってみてって親戚に言ったら「うわっ、すごっw」ってみんななって🤣 こういう赤ちゃんって、成長しても…

夏休み中の部活動で怪我をした際って誰が処置してくれるのでしょうか？ 今日、息子が部活中に運動の手押し車で体育館3周した際に両手の手の平が表皮剥離してしまったそうで… 結構、大きく、仕事で介護をしている私ですら、うわぁ！ってなる大きさでした😅 その処置を3年生が大き…

通い始めたばかりですが療育を辞めさせたいです。 先程も投稿したんですけど、、、すみません、、🙇‍♀️ 8:00保育園に登園 10:00 保育園でプール 11:00 お昼ご飯 12:00 療育の人がお迎え行って療育へ 16:00 自宅に送迎車で帰宅 って感じなんですけど、昼寝がないんです。 思いっ…

子どもがたくさん食べる食べることを素直に喜べません🥲 小学2年生の女の子で細身(身長121センチ21キロ肥満度-9)、運動系の習い事は週に1度、体育教室に通っています。 好き嫌いなく何でも食べるんですが、食べる量がこちらの想像を超えてきてストレスになっています。。 特に夕…

赤ちゃんにゲップさせる時とかあやす時に縦に抱っこします。その時に膝に乗せたりするので最近足の付け根から太もも辺りが凝ってる感じというか重く硬い感じがします。 強めに押したりするとかなり痛いです… 産後の体の凝りとかに効くマッサージなどありますか？ 暑いのであまり…

犬飼ってる方、夏遊ばせられないですよねー😵 うちはボーダーで運動量必要なので、今朝子供を園に預けた後そのまま川で泳がせて今帰ってきました〜そしてこれからお迎えです🫨 これが涼しくなるまでずっと…震えます…