「運動」に関する質問 (7ページ目)

37w4dの初産婦です。 子宮口開くために皆様どのくらい運動されてましたか？😭 産休に入り家事以外ぐうたらしてしまう毎日です💦

下の子が日付が変わると生後7ヶ月になりますが、両腕の不随意運動がなくなりません。 今日、保育園から指摘を受け初めて気付きました。 けいれんではないかと言われ、ちょうど予防接種の予約をしていたのでついでにかかりつけで相談したのですが、実際にその様子を見てみないこ…

みんないいなぁ 甘いものも美味しいご飯も沢山食べて 恐らく運動とか何もしないであろう、、 みんななんであんなに細いの？ なんか話題のサプリ？それだけでそんなに痩せるの？ わたしは毎日ストレッチにウォーキングに筋トレにほんと毎日欠かさずやって、甘いものも我慢してるし…

顔がでかい(長い)のが悩みです。 目の下が長いんです。 年々、げっそりしてきて長くなってる気がします。 　　 元々、骨格からして大きいのもありますが💦 面長、顔を縮める オススメの方法、運動ないですか？ メイクでもいいです

産後のダイエットについて 現在生後3ヶ月の息子がいます👶🏻 混合ですがほぼ母乳寄りで1日に1回ミルクをあげるかあげないかです🍼 妊娠前53kg、出産時66kg、現在58〜59kgです。 産後1ヶ月で60kgを切ったのですがそれからなかなか減りません😂ほぼ母乳だからか、お腹も空いてお菓子も…

こども園年中の息子の話です。 同じクラスメイトに意地悪を言われているようで 私が遭遇したのは2回になります。 1回目は息子が1人で滑り台をしていただけなのに、 あいつおっせー！だっせー！といじめっ子といじめっ子の友達(その友達たちは特に何も言っておらず!)に言われてま…

子供に運動させたいと思っても 家の近くに公園、室内遊び場、支援センターなどがなく 移動手段も徒歩になる為、家のまわりを子供と散歩しても 2.3歩ですぐ抱っこになり全く歩いてくれません。 毎回こうなので散歩に出るのも億劫になり毎日家の中で動き回ったり絵本読んだり色々し…

看護師さんにご回答いただきたいです😿🙏🏻 受診はするつもりですがどのような状態なのか 教えていただきたいです。 健康診断で白血球数が9.9、 CRPは0.02でその他は特に異常なしでした。 生理初日だった➕喉の痛みもあったのですが 白血球が多い理由にその辺は関係ないですか？😿 …

あすけんアプリで食事管理とステッパーでダイエットできて方いらっしゃいますか？ 上記始めて2週間たちました！ 昨日から生理が始まってしまいましたが、なんとか1日最低でも計40〜60分は踏むようにして継続中です😊 大きな効果は出ていないですが、運動不足解消にもなっていて今…

9.10ヶ月検診で、運動機能の遅れの指摘をされた方、その後の様子を教えて頂きたいです🙇‍♀️

生後3-4ヶ月のお子さんがおられる方、予定のない日の日中何して過ごしてますかー？ 私は朝、上の子の送迎して、洗濯と掃除機かけしたら、一緒に昼寝したりしてます💦 上の子帰って来るまでにちょっとは運動したり、小掃除したりしないとと思いつつ、毎日ダラダラしてしまう😂

親戚の女の子が80kgあります。 私がそのくらいの体重になったことがないのでわからないのですが、、、 そのくらい体重があると、断食をするとだいぶ早めに体重落ちますよね？？ 周りから運動を勧められたと言っていて 私は断食のほうが早いよーと進めました。 運動は体がもう少…

みなさんはママ友に聞かれたらなんて答えますか？ 先日4年生の長男が学校で頭をぶつけました👦🏻 帰ってきてからも少し気持ちが悪いと言っていたので念のために脳外科に行ってCTを撮ってもらい、軽い脳震盪との事で3日間は激しい運動しないでねと診断を受けました。 先生と息子…

167センチ、46キロです。 もう少し太っても大丈夫ですよね。 太っても、また運動とかして引き締めればいいですよね。 元々60キロありました。ダイエットして、4年くらいはリバウンドしてませんが、やはり太ることに対して怖いです…

普段そんなに血圧高くないのに妊娠してから高めになった方 居ませんか？出産後はいつから前と同じくらいの血圧に戻りましたか？ 妊娠前は上が105〜125，下が75〜95辺りとそんなに高くなかったんですが、妊娠してから特に臨月辺りから高くなることが多くなり、上が130〜145、下が9…

一人目出産から約１年経ちました。 産後は爆食してしまい体重が臨月と同じになってしまいました😱😱 しかし、2人目も考えているのでダイエットが必須… (一人目が顕微のため、2人目も顕微予定。BMIか肥満だと治療してくれない病院😭😭) 子育てしながらじゃ運動できない… 食べるもの…

福岡市早良区周辺の幼稚園について ①運動に力を入れている ②『やりたい』事をのばしてくれる 園はありますか？ 特に②は、お遊び系というよりも その子の特性をお手伝いしてくれるような感じのところです イメージはモンテッソーリのような感じです モンテッソーリの園は調べた…

産後2人目産んでダイエットしました！ ガチの運動、筋トレ、有酸素運動、食事管理！ ジムとか通えなかったので、慣らし保育始まる1ヶ月間ほぼ毎日から食事管理、頑張ったーーーー！ 8kg落としL→Sサイズに🥺🥺 友達は私が太ってる時の姿知らない、顔にお肉つかないのでわからないと…

生後10ヶ月5日の男の子の発達について。 不安で不安で仕方ありません。 読んで不快な気持ちになる方もいらっしゃるかも知れませんが、どうか厳しいお言葉は残さないでいただけるとありがたいです。(今はそのお言葉を受け止めるだけの心の余裕がありません😭) 気になること ・後追…

体重増加が止まらない。体重計壊れててくれ。 なぜいつも通り食べてるだけなのに300グラムも1日で増えるんだい！？！？ うんち出てるのに、、 1時間半YouTube見ながらエクササイズしても運動したうちに入らないのか？？ちゃんと外歩かないといけないのか？？ 健診まで1週間あるの…

体脂肪を落としたい！！ 8月からダイエットを始めて 157cm56kg33%→53kg30.5% まで落ちました！ 第一目標は52kg、最終的には50kgくらいで下げ止まりたいと思っています。体脂肪率は23〜25%くらいまでは落としたいです。 ですが、元々体脂肪率がとんでもなかったのでこのまま体重…

妊娠14週の初マタです！ 妊娠前から体重が3キロ増えてしまいました💦 最近お腹の張りが凄く、へそよりも上だったのでガス溜まりかなと思いでも不安だったので病院へ行ったら、話しただけで便秘やガス溜まりだねと言われ、便秘薬を出されて終わりました。 お腹が空いていても常にお…

お子さんがテニスの習い事をやってる方いますか？ 何歳から始めましたか？　運動神経や体力が良くなりましたか？ 今、スイミングが週1通ってます。ここは週2がなくて体操教室にも行かせたいですが、別の習い事と被るし本人もそれが辞めたくないと言いました。テニスをやってる人…

9ヶ月の赤ちゃん 寝る時、私のお腹に垂直でうつ伏せで乗っかり 前後運動するんですけど 癖強すぎませんか、、？ 調べると、睡眠障害とか書かれていますが これは睡眠中だから違うんですかね... 結構やかましいです🤣

ようやくつわり治まってご飯が美味しい🥹🍚 お陰でしっかり食べるからつわりで減った体重が見事に3日で元に戻りました😇 茶オリ続いてるからあんまり運動するのも怖いし体重増加怖すぎ…😱

【転院前の最後の移植。3回目の移植に向けてできること】 上記の通りです。 今のクリニックで妊娠したい！😭 先生を信頼できて自宅からの距離も子連れOKなことも... でもでもでも。妊娠できなきゃ意味がないので 保険の折り返し、移植3回目が陰性だったら より実績のあるクリニッ…

3歳児が1ヶ月で2キロ増えることありますか…？ 保育園で身体測定でした。 先月から＋2.3キロ増でした。 もともとカウプ指数も太り気味ですが、日頃から食事やおやつ、運動量気を付けていました。 1ヶ月で2キロも増えていてショックです😭

上の子と下の子を違う幼稚園に入れるか悩んでます。 自分ならこうするなどご意見伺えたら嬉しいです。 上の子は二択なら運動よりはお絵描きや製作が好き。 自由に遊ぶよりはルールのある遊びが好きなタイプです。 カリキュラムがしっかりあり「みんなで同じことをする」「ルール…

習い事、やりたいけど疲れる‥という息子。どうしたらいいですかね😂 年長の息子、現在お勉強系1つ、運動系3つの習い事をしています。 幼稚園終わりにそのままやるものがほとんどで、 幼稚園以外何も無いのは火曜日だけです。 疲れるならやめてもいいよ？というと 全部やりたいこ…

初産、39w5dですが産まれる気配がなく焦ってます💦 11/16出産予定ですが今のところ前駆陣痛・おしるしどちらもないです。 子宮口も37wの健診から1cm前後でずっと変わらず、39wのNSTではお腹の張りが少ないと言われました。 運動や陣クスは信憑性関係なく藁にもすがる思いで片っ端…