「運動」に関する質問 (7ページ目)

食事制限なし、走るなど本格的な運動ではなくストレッチみたいな感じで、ゆるーく痩せる方法ありますか？

もうすぐ7ヶ月の男児ですが目が合うことが少なくて発達障害の不安があります。 抱っこの時(縦抱きも横抱きも)✖️ ベビーカー乗車時✖️ チャイルドシート乗車時✖️ 母乳飲んでいる時✖️ ミルク飲んでる時◯ 仰向け◯ 2.3メートル離れる◯ 近距離✖️ 他者が抱っこしている時✖︎ 仰向けであ…

人に興味がない赤ちゃん。1歳になったばかりの男の子を育てています。元々運動発達の遅れなどがあり発達の心配をしていましたが、最近あれ？と思うことが増えて来ました。 保育園や支援センターで、他の1歳くらいの子はこちらと目が合うとにこーッとしてくれるのに、うちの子は全…

小学生で習い事やっていない場合、どうやって運動や体動かしていますか？

最近疲れやすいのか、休みの日は昼寝してしまう。 前は昼寝せずにいられたのに。 何に対してもやる気が失せてた時は鉄分とったらまだマシになりました。 疲れにくい体は何かいい物があるのか… 普段の生活で疲れるので運動は嫌です笑 かと言って、食事を毎日頑張るのもしんどい…

一緒に暮らしている婚約者が、いわゆるスパダリ的な動きをよくしてくれます。 例えば私の仕事の帰宅時間に合わせて私の部屋の冷房を入れてくれる。お風呂のお湯の温度を私好みに設定しておいてくれる。などです。 心からありがたいと思っているし、これだけ聞くとただの惚気なの…

1歳0ヶ月の娘、人見知りもするし母の認識もある。 言葉も出てきて真似もしてくれます。 運動発達も順調 でも目が合いずらいです。 やっぱり、目が合いずらい呼んでも振り向かないのは自閉症傾向がありますよね。まったくではありません 病院に行ってもまだ分からないと言われてい…

産後の骨盤矯正に通い続けるか悩んでます🤔 (もともとストレッチが習慣だった方や運動続けていた方の意見も聞きたいです！そうでなくてもよければアドバイスください🙏✨) 2人目出産後、今まで感じたことないぐらいの腰痛があり骨盤矯正へ。 最初に施術してくれた方はすごく上手で…

フルタイムで結構がっつり働いてるけど10キロ以上のダイエット成功した方、どのようなダイエット方法で痩せましたか？ 外で運動する時間は本当になくて…

下の子（2歳娘）、ほんとにもう、よー喋るし、運動神経もいいんだと思うけど、生意気で自己主張強い、女ターザンみたいで、、、 他のお母さんから「本当に、娘さんすごいですよね！しっかりしてる！」と言われるたびに、なんて返していいかわからない😇

療育に通わせるか迷っています。 下の子が生まれてから、赤ちゃん返りが酷いのか私や壁に突進したり夜中に泣き出したり不安定になりました。 また保育園や自宅でパズルやお絵描き等座っての作業をする様子がなく保健所で簡単な検査をした結果、紹介状を出すから療育センターに行…

産後2日目 3度目の帝王切開の傷と後陣痛が痛すぎて 腰を丸めて生活していたら 首や肩もこり、謎に全身痛くなってしまいました。 たけまりさんの上半身ストレッチを 無理のない範囲でやって背中を伸ばしてやってみたら 少し気持ち良かったです… 産後ストレッチやヨガで痩せた方…

2人目だし…と呑気にしてたら予定日超過😂 なにしたら陣痛きますかね…… スクワットや船漕ぎ体操はしてますが、何回くらいしたら良いのでしょうか？ 運動をすると恥骨や坐骨が痛くて…痛くても我慢して行うべきなのでしょうか？ もう体の節々が痛くて、寝返りや起き上がるのもやっと…

小学4年の夏休みの宿題が多過ぎない？と思います🥲 100ページぐらいある5教科のワークが一冊、 算数と国語の30ページあるワークが一冊、 読書感想文３枚、 書初め一枚、 絵日記5日分、 毎日早寝早起き、ご飯を食べた、運動をしたかの丸つけ です。この量普通ですか？😅

旦那がコロナ以来ずっと在宅ワークなんですが 毎日仕事があるわけではなくです。 旦那の父の経営する職場で働いていて 月末に主に仕事をしており その他ゲリラで、困ったことがあった方からの相談に乗り 3,4月11月が繁忙期で1,2週間ほど仕事詰め あとは、家でのんびりしています…

1歳児くらいの子がいて、2階の特別大きくない戸建てに住んでる方いらっしゃいますか？ 1階にLDK、水回りで、2階に寝室や洋室（いずれ子供部屋）、クローゼットなどで、最近引っ越したのですが、リビングとかはもちろん賃貸のアパートとかより広いのですが、イチイチ何かを取りに…

ダイエット成功した方（できれば10キロ以上）1日の食生活どんな感じでとって運動とかは何をしてましたか？家でできることがいいです。働いてるためそんなに時間取れなくて… 自分に甘くダイエット始めたと思っても食べられないことに耐えれずすぐに辞めてしまいます。運動も嫌いで…

子どもの将来が不安です。 軽度の発達障害がありますが普通学級で問題なくすごし友人も多いです。時々空気を乱すような発言があり、恥ずかしいとかの感情が人より弱いようでそういうところがまだ心配が多いです。おならとかも人前で平気でします。その都度ものすごく注意してるの…

今の日常生活にYouTubeの10分間運動とか取り入れたら痩せますかね？ そんなにハードじゃないので、痩せるのかな？と思ってます。

35くらいで運動なしで痩せることってできます？ マジで2人目産んでからやせなくて、、

1人目と2人目で、つわりの症状が違った方いますか？ また、具体的な違いの内容も教えてください。 2人目希望で、排卵日周辺に3回行為済みです。今は、妊娠していたとしたら4週に入る頃で、検査薬が使える日を待っている状況です。 1人目のときは、狙って行為などはしておらず、…

5歳年中男の子、私に似て運動苦手そうだなぁと思っていましたが、今日逆上がりができるようになり自慢げに披露してくれました😊 年少で入園当時は滑り台も怖がってできなかったのに､､､ 私の知らないところでいろいろできるようになって感動です✨

30代の方で運動嫌いだし、運動神経悪いけど、運動始めて続いてる方いますか(´ｰ∀ｰ`)笑？ 人生？生活？良い方に変わりましたか？ 20歳くらいの時に悪い方向にダイエットにハマり、その時は筋トレなどしていましたが、今は全然です。。 運動して体力つけたり、筋肉つけたりすれば身…

1歳7ヶ月なりたてです やっとか発語らしきものが出てきて ママ、パパ、ワンワンがたまーーーに言えます ママは高確率で言えてますがこの3語のみです なんとなくアンパンマンみてアンパンと言ってる気もしますがよく分からず、、、 来週1歳半検診ありますが憂鬱で仕方ないです。…

筋トレ+有酸素を習慣にしようと思っています。 元々運動音痴でなかなか始めるのが億劫です。 どうしたら習慣化できるでしょうか？ 目的はダイエットです！

おそらく不注意型のADHDの小2の息子がいます。 苦手なことは整理整頓や、忘れ物がたまにある感じです💦 それ以外は特に困り事がなく、授業もついていけていて 日常生活に困り事も特にありません。 ただ、机の上に物が積み上がって落としてしまう ということはあるそうです😓（片…

スポーツや身体を動かすことが苦手なお子さんいますか？ 多少無理させてもスポーツや運動をやらせていますか？ それとも勉強や室内の習い事ですか？ 運動音痴で運動するのも嫌いな息子に なんとか体操を1年半ほど習わせましたがもう限界っぽいです。 今は体操とプログラミング…

運動系の習い事2つ連続でやってる未就学児さんおられますか？

※死産の内容が含まれています 1人目を臨月で死産してからちょうど1年後、2人目を妊娠をし現在13週目です。妊娠はとても嬉しかったですがやはり出産までが本当に不安です。同じような経験されたことのある方や似たような経験されたことある方、どのように乗り越えましたか？悲しい…

明日、中学生の息子が12時から16時半まで部活です。 家を出るのが11時半。 運動部なので直前に食事をすると吐き気がするそうです💦 そのため食事をするのは10時とか10時半になります😵‍💫 この場合、朝、早く起こして朝ごはん食べさせて、10時にも食べさせますか？ それとも自然…