「運動」に関する質問 (788ページ目)

スカートとか着せるの好きな方、幼稚園にどんな格好で行ってますか？？ 運動する時はやっぱりズボンかな…🥺 ズボンなら半ズボンの方が可愛いけど、膝怪我しそうだし…。 スカートも、モールの時とかあまり動いたり汚れない時に着せようかな？と思っても、幼稚園入ったら土日くらい…

予定日過ぎました。 朝から恥骨痛、浮腫み、手の痺れで身体痛くてしんどいです。 いつまで続くんだろう。 今まで何があっても乗り越えてきたけど なかなか産まれない焦りや運動しまくって疲れてるのに浮腫や痺れや痛みでぼろぼろの身体。 身体が苦しいからメンタルもイライラ…

今月で1歳になる息子についてです。 まだ腰がすわっていません。 自分でお座りの体勢になれないのと、 バンボや、股の部分にベルトを付けるベビーチェアに座らせても体勢を保てず、前に倒れたり、ななめになってしまいます。 ズリバイのみで、ハイハイやつかまり立ちなどは全く…

もうすぐ妊娠36週に入る妊婦です。 素朴な疑問なのですが、妊娠中「脚がつる」という話を周りの人から聞いていたのですが、妊娠してから一度も足をつっていません…。単なるラッキーなのか、これはこれで問題があるのか不安です…。むくみも無く、足も攣らなかったよ🙋🏻‍♀️という方…

食が細く今までの人生沢山の方から「細い！羨ましい！スタイルがいい！」と言われ生きてきました 元々ダイエットしていたわけじゃなく160cm36キロで健康にも見た目的にも良くないと思い46キロまで少しずつ増やし現在は164cmで基本46〜47くらいの体重をキープしていました 今回妊…

息子の友達の行動について 1年ほど前に公園で仲良くなったお母さんと(息子ほぼ同じ月齢の)男の子がいます。 その後家族ぐるみで付き合うようになり、私たち母親同士もとてもいい付き合いをさせてもらっています。 子供同士を度々公園で一緒に遊ばせたりするのですが、その息子…

明日で妊娠7ヶ月になります。 さっき体重測ったら妊娠前から＋6キロしてます💦 今日はご飯をお腹いっぱい食べてしまったのでその分だと信じたいですが。。笑 この時期で＋6キロで、産むまでにあと＋3キロくらいで抑えたいのですが、食事や運動でどうにかなりますかねー😅 これから…

2人目妊娠中で41週4日と予定日超過中です。 エコー検査でも赤ちゃんの頭はかなり下の方にあり、何で出てこないんだろうねと検査技師さんに言われるくらい降りてきてくれているのですが、全く生まれる兆候がありません。 安定期から毎日1時間半ウォーキングしていたりと、運動不…

ここ1ヶ月前くらいから、突然抱っこ魔になりました。外に出れば数分歩いてはすぐに抱っこ、最近は家の中でも抱っこをせがまれ、座っていれば膝周りにまとわりついて来ます… それまでは、普通に片道15分くらいであれば一人で歩き続けてました… 一体娘になにがあったのでしょうか…

来月で3歳になる息子がいます。 発達遅めかな…？と不安です。 寝返りやずり這い、ハイハイ、お座り、歩き始め 全てゆっくりでした。 指差しやバイバイなどは一歳前から出来ていました。 【気になること】 ◯言葉が遅い ⇒発語は2歳前から少しずつ 今現在簡単な二、三語文は話…

同じような年齢で、 心疾患があるお子様をお持ちの方いらっしゃれば お話を聞きたいです。 年長の娘が、心臓の弁に逆流があり 定期的に受診しており、内服もあります。 生活は、健康な子と変わらず、幼稚園内ではとくに運動制限もありません。 子供の、コロナのワクチン接種…

これは貧血でしょうか😞 今日、洗面所に立っている時 なんかすこーし気持ち悪い気がして それでも立っていたらだんだんと目の前が真っ白になって 吐き気、冷や汗、耳が聞こえづらくなる（飛行機乗ったときのような感じ）という症状がありました すぐにその場にしゃがみこみ何十分…

妊娠中のダイエットされた方おられませんか🥺？ 元々39キロで、7ヶ月現在＋11キロで焦ってます💦 産院では特に何も言われてないのですが、 既に動くのもしんどいですし腰も痛くて… 顔周り、二の腕、腰周りの脂肪が凄くて 鏡で自分の裸を見る度とにかく落ち込みます…😭 主人にも…

陣痛の間隔が7、8分から変わらない😭 どうせ痛いなら早く産みたい😭😭 病室で出来る運動とかご存知ですか？😭💦

今日たまたまドラッグストアに血圧計があったのではかむてみたら上が140もありびっくりしました！ 一人目の時はずっと108くらいで産んでからちょっと高いな〜と思うことはありましたが💦 二人目を妊娠して初めてはかってこんなに高くて正直驚きました… 2回目計ったら131になりま…

妊娠中ですが便秘です。 できるだけ早く効果のある便秘解消法はありますか？ 酸化マグネシウムは調整しても激しい腹痛と下痢と嘔吐になるためできる限り飲みたくないです。 切迫で自宅安静中のため運動もできません。

遅めに産みたい 37週初マタです。諸事情により39週1日まではお腹の中で育って欲しいと思っています。色々調べると正期産になると早く産むためにやることといったことがよく書かれているのですが私のようにこの日まではお腹にいて欲しいなと思ってる人はそれらをやらないというこ…

予定帝王切開まで後少し！ でも後少しが辛いーー(´TωT｀)💦💦 すみませんただの心の叫びです！ 2人目は1人目よりお腹大きくなるのも早くて、9ヶ月入る頃にはパンパン。 1人目は予定日ギリギリまで普通に過ごしてたのに 今は歩くのも少しで息切れするし、近所のスーパー行くのも休…

ブドウ糖負荷検査を明後日するのですが、何か食事や運動など対策はありますか？ この1週間、体重管理で、朝にパンと野菜スープ食べて、昼は野菜スープ、夜はお野菜と玄米です！どんなに食事制限をしていても、引っかかる人は引っかりますか？ ウォーキングは毎日30分やってます！…

明日で39w！陣痛まち！経産婦です！😂 子宮口4センチ開いてて、おしるしと前駆陣痛ありです！💦 推定体重が3400gでちょっと大きく、助成券も使い切ってしまい、、、😭😭 運動、体操、ジンクス、もう何でもアリで色々やりましたが陣痛が来なかったので本当に赤ちゃんのタイミングなん…

3人目…予定日超過中です💦 いつ産まれてくるの？って感じで ほんとに産まれてくるのか 妊婦卒業できるの？って感じで できるだろうけど↑笑 なんかもう妊婦でいることをたまに忘れます。笑 36wから早くなるかもねーなんて言われ ずっと前駆があり ソワソワドキドキしてたのに …

ダイエットして痩せてた頃着ていたデニムやワンピースをもう一度着たいです😭 ダイエット内容は、 朝→牛乳とサプリメント 昼→社食で栄養バランスいいものを普通に食べる。 夜→ごはんは100-180g以内。その他おかずは普通に食べる。 間食→やめる。 運動→職場から自宅まで2kgウォー…

ダイエット中の方いますか😂？ どんなダイエットしてて目標はマイナス何キロですか？？ 私は食事は朝はプロテインに置き換え(毎朝バタバタでご飯食べてる暇なくて)🤣 昼夜は手荒れがひどくて体質改善してるので植物油、小麦粉などを取らずなるべく昼夜ともに魚は雑多で夜は具沢山み…

足パカ継続でしててマッサージとか 有酸素運動してるんですけど 太もも痩せませーん🦵 特に付け根はいい方法ありますか。

お子さんが蕁麻疹になったことある方、教えてください。 今朝から急にかゆがって、蕁麻疹がで始めて、午後には全身に広がってしまいました。 救急外来にかかって薬をもらい、飲んだら引いていたのですが、寝てるいま、また出てきてしまってます。 食べ物や着てるものはいつも通…

関西［近畿］で ここはオススメ！ という子どもが遊べるスポットありますか？ まもなく3歳の娘を思い切り遊ばせてやりたくて。。 最近運動不足か、少し肥えてきてまして😅 この ご時世なので、屋外がありがたいですが、 屋内でも大丈夫です！ アスレチックのような…そういう系の…

脂肪燃焼に効果的なグッズ？を、 教えて頂きたいです😭🙏 脂肪を減らしたい？無くしたい？子がいて 運動方は調べたら出てきたり ジムで教えて貰えるので、 それ以外の効果的なグッズ。 筋トレグッズやサプリや服など…… プレゼントする予定なので教えて 頂きたいです🙏 食材や飲み物…

今日で38w4dです。 少し前駆陣痛がある程度で、まだ産まれなさそうです。 1人目は臨月入ってから毎日階段昇降たくさん、スクワット1日100回、ウォーキング1日1万歩以上、雑巾掛けなど激しく運動していましたが、結局予定日超過して40w4dでした。 どれだけ頑張って運動しても生ま…

妊娠糖尿病でインスリンなしの食事療法してますがもう嫌になってきました GWでのお出かけなど家族が好きな物食べてる中自分は好きなように食べれないし 今日はいいかって思って食べちゃうと罪悪感でイライラするし もうどうしたらいいかわかりません😢 食後の運動も最近は体が痛…