

お腹はち切れそうですがなかなか子宮口1センチから逃れられません!2人目以降出産経験ある方はどうやって子宮口開くために歩いたり運動スクワットなど効果あったかた教えてください😌 お腹下がってるような気もするけどまだまだ下がる人は下がりますよね😅
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いま妊娠20週と6日目で体重が2.4キロ増量中でして💦 今週に入り急に1日200や400g増えたりするのですが 皆さんどうですか?? 最近毎日運動もしてるのですが いよいよ体重管理が難しい時期にさしかかりました😭
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