「運動」に関する質問 (786ページ目)

妊娠中の体重についてです！ 今月の3日に検診があり、17週5日で体重43.2kgでした 最近、悪阻も収まり食べる量が増え お菓子を食べなくなった代わりにご飯を 食べることが増えてしまい 今日体重測ったら19週5日で45.1kgでした。 2週間で約2kg増えたのですが 次の検診が10日後な…

ダイエットについてです！ ○週一だけ好きなお菓子や甘い物をドカ食い ○毎日少量のお菓子（100〜200カロリー程度）を食べる どっちが太りにくいと思いますか😩？ 普段は1日1000カロリーから1200カロリーで過ごしてます！ 運動はなしで週に何度かスーパーへ行く程度です！

食べすぎや運動不足から生活習慣病になった方いますか？ 発症年齢も聞きたいです！

最近、腰だったり背中、肩甲骨あたりが痛く、歳を感じてしまいます。 二人目出産後の骨盤の歪みからか下半身太りも気になり、 運動不足だしダイエットもしないとなと思っています。 ジムとか通ったら少しは体の調子良くなりますかね？

皆さんの意見をお聞かせください！！！ 幼稚園選びに迷ってます。 A幼稚園 ○車で10分 ○制服or運動着登園(私服いらない) ○ほぼ全部指定だから準備する物が少ない ×園庭狭い ×園舎古い ×13:30降園 B幼稚園 ○園舎綺麗 ○園庭広い ○自園完全調理給食 ○午後睡後16時降園 ×車で20分 ×…

完母で産後ダイエット成功された方 卒乳して授乳しなくなったら、体重増えましたか？🙄 私自身、なかなか体重が落ちず産後半年からダイエットを始め最近産前体重まで戻りました！ 今は１人目の産前体重までは戻りたいなと思い、目標−3kgをゆるく頑張ってるところです🤣 ただそこま…

2歳5ヶ月の子供の運動神経について。 娘の運動神経…このぐらいの子ってこんなもの？と思ってます。 寝返りが5ヶ月、歩いたのが1歳半とマイペースな娘でした。 現在の状況が… 走るのすごく遅い 遊具で遊べない 階段低くてもつかまってないと昇れない くだるのは出来ない ジャンプ…

上の子が3歳1ヶ月の女の子です。 発達障害の可能性はありそうでしょうか？ ・とにかく言うことを聞いてくれない ・歯磨き、お風呂、着替え、トイレ等第一声は「やだ」 ・1人でつまずいて転けて怒る ・気に入らないことがあると足踏み？して怒る ・怒ったらキィー！！！と泣き叫…

運動して、散歩もしたけど、 お昼ごはん食べて フルーツ食べたら なんかもう意味無くなった気がする😂

マタニティ運動して疲れた💦 腕上げ下げしたり、意外に疲れるな💦 背中痩せるといいな笑 せっかく運動したから、 このまま散歩がてら買い物行ってこよ！

生後5ヶ月からこの1ヶ月、体重がほぼ増えていません…。 寝返りができるようになり、うつ伏せでよく遊ぶようになったり足をバタつかせて方向転換したりと運動量は増えているかと思うのですが、体重が変わらないのはやはり心配なことでしょうか？💦

大分市のスマイスセレソン保育園（認可外）三佐園を検討しています。 新設なためか、Facebookで発信されている保育の様子も簡単なものしかなく… もしもしお子様が通われている方などに、様子をお聞きしたいです。 気になっているのは、 ・サッカーや体操などの選択カリキュラム…

11月ぐらいからダイエット本格的？にしてます！4キロ以上落ちました！ 停滞期が2ヶ月以上続いてて困ってます… 平日は仕事があるので、食べるものと自重トレーニングしてますー休みの日は、有酸素運動と自重トレーニングとかやってますが、停滞期… 夜にあまり食べないからですかね…

ランニング？ジョギング？やってみていい効果ありますかね？ いろいろ悩みごととか、痩せたいとか、気分すっきりしたいとかあって。 もともと運動は好きですが産後腰痛もあってスポーツ！みたいなのは出来ず。 家での筋トレも楽しくなくて。 今だと暑くないし夜中軽く走りたいな…

1歳2ヶ月になる娘の発達の不安について よろしければ回答お願いいたします。 最近娘と意思疎通取れてないなと思います。 1歳2ヶ月になるともう意思疎通出来るのでは？と 思うようになりました。 簡単な指示が通らないです。 ちょうだいどうぞが全く出来ません。 持ってるおも…

同じような方がいたらアドバイスください。 2人目を出産して2年半経ちますが、いつからだろうか、何でこんなにと思うほど太ってしまいました。 写真で見ると本当にげんなりするくらい。 太るとわかってるので、お菓子などはあまり食べないし、一食あたりも爆食いすることもな…

陣痛待ちなのですが、動き回ってお腹張りまくってても大丈夫なのでしょうか？？💦 運動とかストレッチとかして今布団に横になったのですが、結構張ってたのか物凄い開放感というか、横になった途端体が楽になりました😂 張りすぎても良くないですか？？💦 適度な具合がよく分かり…

幼稚園の課外活動の体操教室。 やらせてよかったなって思いますか？ 習いに行くよりは安いので、園で完結してくれるならいいかなぁと思いますが、別にやらなくても変わりないよって感じなら、別の習い事にしようか迷ってます。 一応、全員参加の課内活動として体操の時間はある…

もうすぐ2歳の次男ですが、自我？イヤイヤ？が尋常じゃなく酷いです💦 言葉や運動もとてもゆっくりなので、伝わらないイライラなどもあるかと思いますが… 昨日は何をきっかけにかわからないけど１時間そっくり返って発作のように泣き続けました。 今も、歩行器で遊んでいて降り…

妊娠する前からつい最近までは家にこもって動いてなくてもお腹がすいて帰ってきた主人と同じご飯の量を食べていました。 例えば朝はヨーグルトとふりかけごはん、昼はごはんと前日の夕ご飯の残り、味噌汁(外食するとチキン南蛮等のお弁当大盛り)、おやつに何か甘いもの、夜ご飯…

今日、妊娠糖尿病と診断されました😭　再検査はきっと大丈夫と思っていたのでショックです😭💦 血糖値測定器キットを持ち帰り、早速教えてもらったとおりに採血して検査してみようと思ったのですが、上手くいかず7針も無駄にしてしまって、なんだかイライラと悲しくなってきました🤯 …

日暮里から在来線や新幹線の路線を10本?とか見れるスポットにようやく行けた！ 普段見れない京成ライナーなどに歓喜。 歩いて国際子ども図書館の予定がまさかの休館日… グーグルマップしか見てなかったよ… と言う事で早めに科学博物館に行けた！ 3hくらいみて満足した様子。 …

こんにちは☀️ 今、10ヶ月になる娘がいます。 娘の発達について悩んでいます。 現在までの発達ですが、首座りさ3ヶ月、寝返りは4ヶ月(と言っても、5ヶ月になる直前でした)、寝返り返りは8ヶ月と、平均と比べるとなかなか遅めの発達です。 10ヶ月の現在は寝返りと寝返り返りはする…

子宮口指1本と言われてショック、、 内診グリグリしてもらったけど、本当に産まれるのだろうか😭 朝夕で各1時間ずつ歩いてねーって簡単に言うけど きついよーーー！笑 早く産まれて欲しいー！会いたいよー😭 チケットも今回で終わってしまった、、 やっぱりめちゃくちゃ運動しなけ…

スーパーでの買い物終わって帰宅🤗歩いてたら汗が…😂💦💦 いい運動になった😆😆

妊娠29週目の妊婦です。 今日妊婦健診だったのですが、赤ちゃんの成長は順調なものの、お腹のハリが出るので薬を処方してもらいました。 幸い子宮頸管が短くなったりはしていないらしいのですが、日常生活は制限しないけど、念のために運動は控えるように言われました。 体重管理…

現在38wの妊婦なのですが、子宮口も開いておらず頸管も4cmありまだまだ産まれる気配がないと言われました。 赤ちゃん自体も3000以上あり、お腹が張っても動くように言われているので、運動量も増やしたり、ラズベリーリーフティーを飲んだりしてるのですが全然で… このまま予定日…

特に運動したり激しく動かしたりしたわけでもないのに下半身が筋肉痛のような感じで痛みやだるさがあります😣 心当たりはありません💦 どうすれば良くなるでしょうか？💦

愛知県の北名古屋市で公立の保育園通ってる方(通っていた方)みえますか？😃 入園グッズで、バレエシューズがあるのですが、あれは園内でずっと履いているのでしょうか？🤔 それとも運動スペース？とかで活動する時だけとかでしょうか？ 子供が足幅広めで市販のバレエシューズキツ…